Przepisy z kategorii Raw

Jak zawsze szybki i zdrowy deser. Spód: 100g mielonych migdałów 1-2 łyżek miodu (rozpuszczony) 1 łyżka oleju kokosowewgo (rozpuszczony) 1/2 łyżeczki naturalnego ekstraktu waniliowego szczypta soli Masa kokosowa: 100g wiórek kokosowych 2-3 łyżki ...

Dynie uwielbiam w każdej postaci, ale nie przepadam za pestkami z niej. Ze względu na ich właściwości staram się jednak przemycić je do mojego menu. Od dłuższego czasu nie jadam owsianek do których zawsze dodawałam pestki z dyni i trudniej mi jeść je b...

Pamiętam, że mój dziadek w swojej teczce zawsze musiał mieć gorzką czekoladę. Była nieodłączną częścią jego osoby a ja jako mała dziewczynka krzywiłam się na sam jej widok. Teraz nie wyobrażam sobie dnia bez kosteczki. Im bardziej wytrawna tym lepsza, ...

Przepyszne, aromatyczne, delikatne, zdrowe i szybkie w wykonaniu. Zamrożcie banana na dzień przed, a po powrocie z pracy wystarczy dodać dyniowe pure i deser macie gotowy. Składniki: 2 zamrożone banany 60g puree z dyni ½ łyżeczki cynamonu, startego imb...

Cudownie kremowe ciasto, które zagwarantuje zaskoczenie Waszych gości. Głównym składnikiem jest awokado, którego smak w ogóle nie jest wyczuwalny. Limonka sprawia , że ciasto jest orzeźwiające, a mleczko koksowe nadaje konsystencje aksamitnego musu. Ni...

Sernik z nerkowców bez dodatku cukru i mąki. Szybki w wykonaniu, a co najważniejsze nie trzeba się denerwować czy opadnie, jak w przypadku tradycyjnego pieczonego sernika. Wystarczy przed pójściem spać namoczyć orzechy, rano zmiksować składniki i mamy ...