Wszystkie przepisy z bloga

Niedzielny wieczór zasługuję na chwilę relaksu.Idealnym sposobem będzie koktajl przygotowany z rumu i coli.Znany pod nazwą Cuba Libre, w języku hiszpańskim znaczy wolna Kuba. Drink powstał około 1900 roku w Hawanie, na Kubie, w czasie wojny...

Słodka, intensywna, gęsta i aksamitna...to może być tylko gorąca czekolada.Nawet mała jej filiżanka w momencie poprawi humor, a słodkie biało-różowe pianki rozbawią.Dodatek szczypty cynamonu sprawi, że będzie wyjątkowa.Składniki...

Rozpoczynanie dnia od szklanki wody zcytrynąto idealny sposób na zdrowie. Zarówno w ciepłe dni jak i zimą szklanka wody z cytryną będzie dobrym sposobem na początek dnia. Latem ochłodzi i oczyści nasz organizm, natomiast zimą zwracamy...

Kiszenie buraków sprawia, że nie tracą one swoich właściwości zdrowotnych:wysokiej zawartości witaminy C oraz potasu, magnezu i kwasu foliowego. Proces kiszenia sprawia, że buraki zyskują właściwości probiotyczne.Właściwości zdrowotne burakówBura...

Latem zachwycił wszystkich sposób parzenia kawy na zimno, zwany cold brew. Idealna delikatna kawa z kostkami lodu. Jednak za oknem słońce rozpieszcza ostatnimi ciepłymi promieniami, a w kalendarzu nieuchronnie zbliża się jesień...Moja ulubiona. Czas go...

Jesień zbliża się coraz szybciej, a wraz z nią pojawiają się owoce leśne.Na zewnątrz jednak słońce rozpieszcza ostatnimi ciepłymi promieniami, więc warto skorzystaći przygotować orzeźwiający koktajl z owoców lasu.Jedyne co będzie potrzebne ...

Wiele osób, bojąc się się przytyć, przygotowuje na obiad jedno danie. Tymczasem można spokojnie zjeść małą porcję zupy i smaczne lekkostrawne drugie danie. To bardzo ważne, ponieważ przy stosowaniu diety o ograniczonej kaloryczności musimy dbać o to, b...

Jak to mówią potrzeba matką wynalazku.Pomysłem na wczorajszą kolacje była tarta, jednak jak się później okazało, fachowo mówi się Quiche* (kto potrafi to wymówić?!) z warzywami i serem feta.Miało być szybko, więc tarta miała być przygotowan...

Na dworze od kilku dni panują ogromne upały i wszyscy szukamy sposobu na przyjemne ochłodzenie. Postanowiłam, więc podzielić się z Wami moją metodą na gorące dni: cold brew coffee, czyli kawa „parzona” na zimno.Dlaczego wyraz „parzona” jest w cud...

Z racji, że dziś pierwszy dzień lata przygotowałam 6 propozycji lodów,które można wykonać w domu.Dodatkowo są zdrowe, a każdy z nich ma inne korzyści zdrowotne.Kokosowe uzdrowienieSkładniki:500 ml wody kokosowej100 g truskawek (świeżych lub...

Kto powiedział, że kuchnia wegetariańska musi być nudna i bez smaku.Wręcz przeciwnie, potrawy te są smaczne i pełnowartościowe.Dziś chce podzielić się z Wami przepisem na pasztet warzywny z kaszą jaglaną.Idealny jako dodatek do chleba jak r...

Proste i bardzo smaczne ciacha, których przygotowanie zajmie nam zaledwie pół godziny. Idealne do kawy, jak również jako przekąska do pracy i szkoły.Ciasteczka są tak lekkie i smaczne, że proponuje zrobić z podwójnej porcji ;)SKŁADNIKI (ok. 10 szt.)100...

Kolejnym przepisem z serii Pyszne śniadania sąPlacuszki z Jogurtem greckim i dżemem.Ciekawostka!Czym różni się dżem, konfitury i powidła?Zawartością owoców użytych doprzygotowania 100 g produktu.Regulują to przepisy prawne.Ideal...

Jeśli w porze drugiego śniadania wybierasz niezdrowe produkty, jedzone w biegu, czas to zmienić!Poniżej znajdziesz 3 zestawy idealne na drugi posiłek do szkoły, pracy czy uczelnie.Drugie śniadanie to również bardzo ważny posiłek, który powinien pokryć ...

Dziś wyjątkowo nie trzeba wiele pisać w wstępnie.Każdy uwielbia, zna i zawsze z chęcią zje, nawet o 2 w nocy! ;)Jednak najlepsza, jest ta domowa, z dużą ilością składników,na drożdżowym cieście w rodzinnym gronie.SKŁADNIKIpomidor pokr...

Mus kakaowy - Domowa Nutella1 dobrze dojrzałe awokado3 łyżki kakaocukier kokosowySkładniki zmiksuj za pomocą blendera, posyp szczyptą cukru i gotowe!Krem z nerkowca200 g orzechów nerkowcasok z 1/2 cytryny150 ml wodyPrzez noc namocz orzechy w wodz...