Krewetki, szparagi, kurczak i makaron shirataki w 30min!

Spektrum smaku

Kochani, wczoraj prowadziłam wirtualną lekcję gotowania dla mojego przyjaciela A.(US soldier stacjonujący w Korei Południowej). Priorytetem była szybkość, smak i wartości odżywcze. W związku z tym, że ja nie buduję masy mięśniowej, tylko jestem na redu...

Spektrum smaku15 maj 14

Dania studenckie naprędce, Lunch box, Drób, Warzywa, Nowinki, Ryby i owoce morza, Sałatki i surówki, Makarony

24 przepisów

Spektrum smaku

Food, clean mind, photography

6747

Polecane przepisy

Odchudzający makaron shirataki ze szpinakiem. Bardzo orientalny!

Makaronshirataki- słyszeliście już o nim? Liczy sobie całe wieki, ale do Polski zawędrowałniedawno, ledwie kilka lat temu. Ja o nim usłyszałam przez dwoma tygodniami i, jak zawsze ciekawa wszelkich nowinek, od razu zakupiłam 2 kilogra...

Zdrowo zakręcona

Wegańskie, Potrawy jednogarnkowe

Makaron z zielonymi szparagami i kurczakiem w sosie śmietanowym z gorgonzolą

Sezon na szparagi już się rozpoczął, warto więc skorzystać z tego krótkiego czasu, kiedy możemy się cieszyć ich niesamowitym smakiem. Dzisiaj proponuję Wam szybkie danie z prostych składników zielone szparagi, kurczak, do tego aromatyczny ser g...

radoscjedzenia.com

Cebula, Mięsa, Kurczak, Makarony, śmietanka, Szparagi, Gorgonzola

Makaron z krewetkami w sosie cytrynowym

Uwielbiam makaron. Uwielbiam w zupie pomidorowej, w rosole, w zapiekance i po prostu z szybkim sosem na obiad. Jedyne dania makaronowe, na widok których chce mi się płakać, to łazanki z kapustą oraz makaron po bolońsku w polskim stylu. Łazanki na tłust...

U stóp Benbulbena

Kuchnia, Makaron, Owoce morza

Makaron Shirataki – jedz go bez wyrzutów sumienia

Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotorka Zdrowego Odżywiania Autorka planu jedzenia Dieta Venus Tradycyjny makaron dostarcza dużej ilości węglowodanów, które są niewskazane dla osób na diecie. Świat byłby cudownym miejscem, gdyby można było jeść kluski b...

Zdrowa Dieta, Odchudzanie i przepisy kulinarne

Porady, Gdzie kupić makaron shirataki, Korzyści z jedzenia makaronu, Makaron bez kalorii, Makaron shirataki, Zdrowy makaron

Makaron z cukinii z krewetkami, szparagami i pomidorkami

Każde wyjście na targ kończy się tym, że do domu przynoszę tony kolorowych warzyw i owoców. Uwielbiam wiosnę, bo w końcu możemy cieszyć się świeżymi warzywami :)Dzisiaj lekka kolacja - makaron z cukinii z krewetkami, szparagami i pomidorkamiSkładniki:-...

Wytrawne podniebienie

Wegetariańskie, Warzywa, Dla dzieci, Dla mam karmiących, Bez glutenu, Bez jaj, Ryby

Makaron z atramentem z kałamarnicy z krewetkami w sosie kokosowym

Makaron z atramentem z kałamarnicy z krewetkami w sosie kokosowym. Proste i szybkie danie w przygotowaniu, idealne na obiad lub romantyczną kolację. Prostota i smak rzecz jasna to mogą być tylko krewetki. Składniki na 3 porcje makaron z dodatkiem atra...