Przepisy z kategorii Sałatki

Wczoraj miałam bardzo domowe popołudnie, które zaowocowało między innymi dużą porcją rosołu - a po rosole, wiadomo, zostaje smaczne mięsko. Część wykorzystałam do pysznej sałatki, spójrz sam/a.Przy okazji podpowiadam inne sposoby na zagospodarowanie mi...

To typowa u nas śniadaniowa lub obiadowa sałatka, taka do kuwetki - szykowana do pracy. Składniki na 2 porcje:1 młoda cukinia6 plastrów wędzonego bekonu/boczkukilka strąków fasolki szparagowej1/3 sałaty lodowejżółte pomidorkiświeże listki szpinakusól ...

Ostatni posiłek w tę naszą dietetyczną niedzielę przygotowałam z wykorzystaniem składnika, który jedliśmy na obiad - czyli grillowanego fileta z piersi kurczaka. Sałatka jest lekka, przyjemnie kwaskawa, sycąca i bardzo smaczna. Moim zdaniem idealna na ...

To prosta, bardzo szybka przystawka, w której połączyłam kilka smaków: wędzony łosoś, brukselka, ostry por i delikatne jabłko, do tego słodko-pikantny sos. Polecam, spróbujcie!Składniki na 2 porcje:10-12 równych brukselek1 niewielkie dość słodkie jabłk...

Chrupiąca, wyrazista i moim zdaniem bardzo smaczna

Prosta sałatka na bazie pieczonej papryki - ja specjalnie wybrałam do niej zielone papryki wpadające w pomarańczowy odcień, bo chciałam w ten sposób dodać jej jesiennego charakteru. Oczywiście można użyć innego papryki koloru.Składniki na 2 porcje:3 śr...

Jako że sałatka jest podawana na ciepło, może być także obiadem.Składniki (na 2 porcje):12-15 brukselek2 pojedyncze filety z piersi kurczaka1 czerwona papryka2 garści roszponkiPrzyprawy do kurczaka:po dużej szczypcie na każdy filet: soli, mielone...

Sałatka w barwach jesieni, wspaniale sycąca - idealna na lekki obiad!Składniki na 2 porcje:1 spory batat2 średniej wielkości buraki1 duża czerwona paprykaok. 150 g. wędzonego łososiamozzarella w kulkachdowolna sałataSos:1 łyżka jasnego sosu sojow...

Bardzo smaczna i sycąca sałatka z kurczakiem, słodką kukurydzą, selerem naciowym i ryżem.Składniki:2 pojedyncze filety z piersi kurczakamarynata do kurczaka:1 łyżeczka soli0,5 łyżeczki czarnego pieprzu1 płaska łyżeczka curry1 płaska łyżeczka słodkiej m...

Wcale nie miałam zamiaru pokazywać tej sałatki, bo jest banalnie prosta, ale kilka osób zapytało o nią (widząc ją na talerzu obok kurczaka z pieczarkami). Skoro się Wam podoba, to oczywiście już spieszę z odpowiedzią, jak ją przygotować. Jest bardzo sm...

Miałam ogromną ochotę na lekką sałatkę, i ta świetnie się sprawdziła jako obiad. Kurczaka godzinkę wcześniej zamarynowałam, a potem podsmażyłam/podsmażyłam na patelni; do niego świeże warzywa, odrobina fety, winogrona i prosty sos z jogurtu naturalnego...

Zjadłam dziś na obiad pyszną sałatkę, i choć jest niezwykle prosta to pomyślałam że się z Wami nią podzielę. Jest sycąca i bardzo smaczna.Składniki:rukolazielony ogórekmozzarella w kulcedojrzałe awokadopomidorki koktajloweSos - proporcje:1 łyżecz...

Wspaniała i bardzo łatwa sałatka z kawałkami tuńczyka, na przygotowanie której wystarczy pięć minut. Warto tylko potem dać jej godzinkę lub dwie spokoju - w lodówce, by smaki się przegryzły. Polecam!Składniki (porcja na 2 osoby):1 puszka tuńczyka w ole...

Stare, dobre połączenie buraczków ze śledziem. W tej sałatce jest też trochę słodyczy w postaci rodzynek, i trochę pikanterii z cebulki i szczypiorku. Jest pyszna!Składniki:2 średniej wielkości, ugotowane buraczki300 g. filetów śledziowych w oleju1 nie...

Dość często przygotowuję mojemu Mężowi sałatki, które zjada na śniadanie. Dzisiejsza jest oparta na kaszy bulgur, która świetnie smakuje w połączeniu z jogurtowym sosem i wędzonym łososiem. Możecie dorzucić jeszcze do niej rzodkiewkę i świeżego ogórka,...

Połączyłam to co bardzo lubię: warzywa w sałatce jarzynowej, i pyszne śledzie z SEKO. W końcu śledzik, więc nie może być dziś inaczej