Surówka z kapusty pekińskiej z czerwoną cebulą i rukolą

Sio-smutki

Nieodłączny element naszego obiadu, czyli surówka! Dziś są w niej przepyszne składniki: chrupiąca kapusta pekińska, delikatna czerwona cebula, lekko ostra rukola i do tego orzechowy w smaku olej z awokado. Pyszności!

Składniki na 2 porcje:
150 g. kapusty pekińskiej
25 g. czerwonej cebuli
15 g. rukoli
1 łyżeczka soku z limonki
1 łyżka oleju z awokado
odrobina soli
Przygotowanie:
Kapustę szatkuję bardzo drobno, kroję też drobniutko cebulę. Siekam lub rwę na kawałki rukolę. Kapustę i cebulę przekładam do miseczki, i oprószam solą, lekko ugniatam dłonią. Dorzucam rukolę, skrapiam surówkę sokiem z limonki, oraz dodaję olej. Mieszam przed podaniem.

Sio-smutki23 sty 18

Fit !, Diabetyk, Surówki

32 przepisów

Polecane przepisy

Surówka z kapusty pekińskiej o smaku gyrosa

Surówka z kapusty pekińskiej o smaku gyrosa Łatwa i szybka surówka o smaku lubianego przez wszystkich , a szczególnie dzieciaki , gyrosa

Ogrodnik w podróży

Z, Przepis, Obiad, Co, Pyszne, A, Jak, Przystawka, Pyszna, Warzywa, Wegetariańskie, Prosta, Sałatki, surówki , przystawki, Dzieci, Lekka, Jarskie, łatwa, Kapusty, Surówka, Sosem, O, świeże, Pekińskiej, Smaku, Gyros, Podać, Gyrosa, Fajna, Tzaztyki

Wiosenna surówka z ogórkiem i rzodkiewką

Pyszna, wiosenna surówka z dodatkiem rzodkiewki, ogórka oraz kapusty pekińskiej. Surówkę przygotujecie dosłownie w kilka chwil. Będzie świetnym dodatkiem zarówno do dań mięsnych jak i wegetariańskich. Możecie ją również serwować do potraw z grilla. Jeż...

Tysia Gotuje

Polecam, Dodatki do dań głównych, Surówki

Surówka ” Tęczowa ” z kapusty pekińskiej

Surówka Tęczowa z kapusty pekińskiej Surówka Tęczowa z czerwonej kapusty pekińskiej , to bardzo prosta przystawka do obiadu . W tym roku po raz pierwszy , natknęłam Read More ... Artykuł Surówka Tęczowa z...

Ogrodnik w podróży

Z, Na, Przepis, Obiad, Co, Kolacja, Pyszne, łatwe, Proste, A, Jak, Zrobić, Do, Zdrowe, Przystawka, Pyszna, Warzywa, Wegetariańskie, Kolację, Pyszny, Sałatki, surówki , przystawki, Przekąska, Lekka, Czosnek, Sałatka, Zdrowa, Kapusty, Surówka, Obiadu, Sałtka, Jogurtem, Kukurydza, Greckim, Zielonej, Czerwonej, Pekińskie, Kolorowa, Tęczowa

Surówka z kapusty pekińskiej i marchewki

Przepis na surówkę z kapusty pekińskiej i marchewki: Podrzucam dziś przepis na prostą i smaczną surówkę z kapusty pekińskiej i marchewki .Genialnie pasuje do ziemniaków, ryżu, makaronu i mięs, świetnie wzbogaci wasz obiad o smak i sprawi, że będzie kol...

Zbiór przepisów kulinarnych

Cebula, Sól, Pieprz, Marchew, Majonez, Surówka, Uncategorized, Kukurydza, Jogurt, Surówki, Kapusta pekińska, Dodatek, Obiad

Surówka z kapusty pekińskiej, pora i jabłka

Surówka z kapusty pekińskiej, pora i jabłka Surówka z kapusty pekińskiej, pora i jabłka, to znakomity dodatek do obiadu. Powiem szczerze nie przesadzając, że jest tak smaczna, że mogłabym ją zjeść zamiast obiadu. Odrobinkę kwaskowa za sprawą jabł...

Porady 40-latki

Kulinarnie, Dodatki do obiadu, Warzywa, Surówki, Jabłka, Fit, Por, Surówka z kapusty pekińskiej, Surówka z pora

Surówka z kapusty pekińskiej i pora

Polecam surówkę z kapusty pekińskiej ..

UgotujmyCos.pl

SAŁATKI / SURÓWKI

Surówka z kapusty pekińskiej

Surówka z kapusty pekińskiej Hej. Nowy rok zacznę z przepisem na surówkę z kapusty pekińskiej. Surówkę tą zrobiłem dosłownie przed chwilą. Będzie to dodatek do głównego dania obiadowego. Surówka z kapusty pekińskiej ogólnie jest dosyć częs...

Papryczka.com.pl » Papryczka.com.pl

Majonez, Kukurydza, Surówki, Papryka, Por, Biała fasola, Kapusta pekińska, Surówka

Surówka z pora

Lubicie dodatki do dań obiadowych w postaci surówek, czy sałatek? Surówka z pora z dodatkiem jabłka, marchewki i majonezu jest prosta i szybka w przygotowaniu. Inne propozycje surówek: surówka z marchewki Surówka z marchewki – dietetyczna Surówka z kap...