Wszystkie kategorie z bloga

Przewodnik po dietetyce
Przepisy
119
Kategorie
661
przepisy
przepisy
31 przepisów
Przepis na drożdżowe rogalikiGalaretka z jogurtuPrzepis na pyszną frittatę! O przepisach słów kilka- czyli skąd lubię czerpać inspiracjęPlacuszki z cukiniiWarzywa z beszamelem i mozarellą
dieta
dieta
26 przepisów
Recenzja pierwszego numeru Niedokrwistość z niedoboru żelaza. Część I.Przepis na dietetyczny jabłecznik Niedokrwistość z niedoboru żelaza. Część III. Co jeść, a czego unikać.MLEKO- pić czy nie pić, oto jest pytanie! A ja na nie odpowiadam :)Masz ochotę przegryźć coś zdrowego? Podpowiadam co :) Część I.
zdrowe odżywianie
zdrowe odżywianie
23 przepisów
Dieta zdrowego serca. Część IDo obejrzenia: Ann Cooper- What's wrong with school lunchesMała refleksja o jakości żywnościKoktajl truskawkowy z otrębamiZdrowe odżywianie- inspiracjeRecenzja pierwszego numeru
dietetyk
dietetyk
16 przepisów
Niedokrwistość z niedoboru żelaza. Część I.Jak skutecznie i zdrowo schudnąć- odpowiedni dobór produktówNie być dłużej chudzielcem- czyli wpis o tym jak zdrowo przytyć :)Zgaga, refluks i inne kłopoty- jak dietą złagodzić ich występowanieJak się odżywiać w zespole jelita drażliwego- postać zaparciowa i biegunkowa + INFOGRAFIKI!Mocne paznokcie i bujna czupryna- czy da się wpłynąć na nie dietą?
przepis
przepis
13 przepisów
Przepis na pyszną frittatę! Placuszki z cukiniiWarzywa z beszamelem i mozarelląLetnia sałatkaPrzepis na omlet bananowyZupa krem z soczewicy
dietetyka
dietetyka
10 przepisów
Dietetyczne aplikacje na androida, które polecamOficjalnie dietetyczka :)Do poczytania: Moje ulubione infografikiUWAGA!!! Super książki z przepisami w Biedronce!Pomoc w noworocznych postanowieniach- Dzienniczek diety dla każdego :)
zdrowie
zdrowie
9 przepisów
Równowaga kwasowo- zasadowa organizmuDo obejrzenia: Ann Cooper- What's wrong with school lunchesO składnikach pokarmowych: białkaPiramida zdrowego żywieniaMotywacja do treningu- inspiracjeMała refleksja o jakości żywności
recenzja książki
recenzja książki
8 przepisów
Do poczytania: książka, dzięki której poznasz swoje jelita- Do przeczytania: Do poczytania: Do poczytania: Recenzja książki
recenzja
recenzja
8 przepisów
Recenzja pierwszego numeru Pozytywne zaskoczenie z mojemusli.plTeatox z Hello Slim- czy warto po niego sięgnąć? Podsumowanie kuracji.Dobry program i ważna lekcja dla każdego: recenzja programu Recenzja książki
aktywność fizyczna
aktywność fizyczna
8 przepisów
Dieta zdrowego serca. Część IPiramida zdrowego żywieniaZasady zdrowego żywieniaMotywacja do treningu- inspiracjeRecenzja pierwszego numeru Moje ulubione kanały z ćwiczeniami z Youtube'a
do poczytania
do poczytania
6 przepisów
Do poczytania: Do poczytania: książka, dzięki której poznasz swoje jelita- Do przeczytania: Do poczytania: Do poczytania: Trochę glutenu, a tyle zamieszania- recenzja książki
współpraca
współpraca
6 przepisów
Pomoc w noworocznych postanowieniach- Dzienniczek diety dla każdego :)Do poczytania: Teatox z Hello Slim- moje pierwsze wrażeniaTeatox z Hello Slim- czy warto po niego sięgnąć? Podsumowanie kuracji.Współpraca ze sklepem internetowym zdrowesuplementy.plKsiążka, którą naprawdę każdy powinien przeczytać:
woda
woda
5 przepisów
Woda cz. III: zapotrzebowanie na wodę i jak je obliczyćWoda cz. II: pragnienie, odwodnienie, przewodnienieWodaZasady zdrowego żywieniaJak schudnąć- zdrowo, rozsądnie i skutecznie. Część II: znaczenie aktywności fizycznej.
zdrowe przekąski
zdrowe przekąski
5 przepisów
Masz ochotę przegryźć coś zdrowego? Podpowiadam co :) Część I.Kolejna porcja zdrowych przekąsek. Część IIJak do kina to z popcornem? A może warto postawić na zdrowe przekąski? PRZEPIS na chipsy z cieciorki!Czekoladowe kulki szczęścia Test zdrowych batoników: Dobra kaloria, BeRaw, Energy Bar
jak skutecznie schudnąć
jak skutecznie schudnąć
5 przepisów
Jak schudnąć- zdrowo, rozsądnie i skutecznie. Część IJak schudnąć- zdrowo, rozsądnie i skutecznie. Część II: znaczenie aktywności fizycznej.Pomoc w noworocznych postanowieniach- Dzienniczek diety dla każdego :)Jak skutecznie i zdrowo schudnąć- najważniejsze zasady + infografika dla Was. Do tego lata już nie schudniesz- garść słodko- gorzkich refleksji i porad
nietolerancja laktozy
nietolerancja laktozy
5 przepisów
MLEKO- pić czy nie pić, oto jest pytanie! A ja na nie odpowiadam :)MLEKO- pić czy nie pić- wartość odżywcza mleka.O co chodzi z tą wredną nietolerancją laktozy?! Wyjaśniam :)Dieta w nietolerancji laktozy- o co musisz zadbać.Dieta w nietolerancji laktozy- przykładowy jadłospis (bez produktów mlecznych).
mleko
mleko
5 przepisów
MLEKO- pić czy nie pić, oto jest pytanie! A ja na nie odpowiadam :)MLEKO- pić czy nie pić- wartość odżywcza mleka.O co chodzi z tą wredną nietolerancją laktozy?! Wyjaśniam :)Dieta w nietolerancji laktozy- przykładowy jadłospis (bez produktów mlecznych).Przepis na Rajski Koktajl
smoothie
smoothie
5 przepisów
Zielone smoothie wzmacniające odporność- idealne na jesień!Kolejna porcja zdrowych przekąsek. Część IIPrzepis na purpurowe smoothie i dlaczego warto zainteresować się grą POKEMON GO ;)Na jesienną pluchę- pyszne smoothie z owoców egzotycznych :)Pożywne, zielone smoothie pełne witamin
jak schudnąć
jak schudnąć
4 przepisów
Jak schudnąć- zdrowo, rozsądnie i skutecznie. Część II: znaczenie aktywności fizycznej.Jak NIE chudnąć- moje przemyślenia na temat Jak skutecznie i zdrowo schudnąć- najważniejsze zasady + infografika dla Was. Do tego lata już nie schudniesz- garść słodko- gorzkich refleksji i porad
książki dietetyczne
książki dietetyczne
4 przepisów
Do poczytania: Do poczytania: książka, dzięki której poznasz swoje jelita- Do przeczytania: Do poczytania:
książki
książki
4 przepisów
UWAGA!!! Super książki z przepisami w Biedronce!Do poczytania: książka, dzięki której poznasz swoje jelita- Do poczytania: Zdrowie na dobry start: recenzja książki
przekąski
przekąski
4 przepisów
Zdrowe odżywianie- inspiracjeUWAGA!!! Super książki z przepisami w Biedronce!Masz ochotę przegryźć coś zdrowego? Podpowiadam co :) Część I.Kolejna porcja zdrowych przekąsek. Część II
inspiracje
inspiracje
4 przepisów
O przepisach słów kilka- czyli skąd lubię czerpać inspiracjęMotywacja do treningu- inspiracjeZdrowe odżywianie- inspiracjeMoje ulubione infografiki
koktajl
koktajl
4 przepisów
Koktajl truskawkowy z otrębamiKoktajl borówkowo- truskawkowy z siemieniem lnianymZielone smoothie wzmacniające odporność- idealne na jesień!Na jesienną pluchę- pyszne smoothie z owoców egzotycznych :)