Wszystkie kategorie z bloga

Przewodnik po dietetyce
Przepisy
119
Kategorie
661
dietetyczny przepis
dietetyczny przepis
3 przepisów
Zupa krem z soczewicySałatka z kurczakiem w sezamie i dressingiem z masła orzechowego- idealna na obiad!Prawdziwa gwiazda Masterchefa- carpaccio z buraka
podwieczorek
podwieczorek
3 przepisów
Galaretka z jogurtuPrzepis na Rajski KoktajlPożywne, zielone smoothie pełne witamin
ćwiczenia
ćwiczenia
3 przepisów
Moje ulubione kanały z ćwiczeniami z Youtube'aMoje ulubione treningi na całe ciało z YT (dla początkujących)Jak schudnąć- zdrowo, rozsądnie i skutecznie. Część II: znaczenie aktywności fizycznej.
zdrowe odchudzanie
zdrowe odchudzanie
3 przepisów
Jak schudnąć- zdrowo, rozsądnie i skutecznie. Część IA na imię jej było otyłość... wpis o typach otyłości i metodach jej pomiaru.Jak skutecznie i zdrowo schudnąć- najważniejsze zasady + infografika dla Was.
fit
fit
3 przepisów
Motywacja do treningu- inspiracjeKoktajl truskawkowy z otrębamiMoje ulubione infografiki
sałatka
sałatka
3 przepisów
Szybka i pyszna sałatka z tortellini :)Przepis na tropikalną sałatkę z kurczakiem i ananasem Sałatka z kurczakiem w sezamie i dressingiem z masła orzechowego- idealna na obiad!
tłuszcze
tłuszcze
2 przepisów
O składnikach pokarmowych: tłuszcze. Część II.O składnikach pokarmowych: tłuszcze. Część I.
warzywa
warzywa
2 przepisów
Równowaga kwasowo- zasadowa organizmuWarzywa z beszamelem i mozarellą
cukinia
cukinia
2 przepisów
Placuszki z cukiniiPrzepis na makaron z sosem pomidorowo- cukiniowym z dodatkiem piersi z kurczaka i kukurydzy :)
choroby serca
choroby serca
2 przepisów
Dieta zdrowego serca. Część II. Dieta DASHDieta zdrowego serca. Część I
białko pełnowartościowe
białko pełnowartościowe
2 przepisów
O składnikach pokarmowych: białkaMLEKO- pić czy nie pić- wartość odżywcza mleka.
składniki pokarmowe
składniki pokarmowe
2 przepisów
O składnikach pokarmowych: błonnikO składnikach pokarmowych: węglowodany
zasady zdrowego odżywiania
zasady zdrowego odżywiania
2 przepisów
Piramida zdrowego żywieniaZasady zdrowego żywienia
youtube
youtube
2 przepisów
Moje ulubione kanały z ćwiczeniami z Youtube'aMoje ulubione treningi na całe ciało z YT (dla początkujących)
deser
deser
2 przepisów
Galaretka z jogurtuKoktajl truskawkowy z otrębami
czy warto pić mleko
czy warto pić mleko
2 przepisów
MLEKO- pić czy nie pić, oto jest pytanie! A ja na nie odpowiadam :)MLEKO- pić czy nie pić- wartość odżywcza mleka.
omlet
omlet
2 przepisów
Przepis na pyszną frittatę! Przepis na omlet bananowy
ćwiczenia odchudzające
ćwiczenia odchudzające
2 przepisów
Moje ulubione kanały z ćwiczeniami z Youtube'aMoje ulubione treningi na całe ciało z YT (dla początkujących)
nadciśnienie tętnicze
nadciśnienie tętnicze
2 przepisów
Dieta zdrowego serca. Część II. Dieta DASHDieta zdrowego serca. Część I
ćwiczenia na zgrabną sylwetkę
ćwiczenia na zgrabną sylwetkę
2 przepisów
Moje ulubione kanały z ćwiczeniami z Youtube'aMoje ulubione treningi na całe ciało z YT (dla początkujących)
witaminy
witaminy
2 przepisów
UWAGA!!! Super książki z przepisami w Biedronce!Dieta w nietolerancji laktozy- o co musisz zadbać.
dieta w nietolerancji laktozy
dieta w nietolerancji laktozy
2 przepisów
O co chodzi z tą wredną nietolerancją laktozy?! Wyjaśniam :)Dieta w nietolerancji laktozy- o co musisz zadbać.
węglowodany
węglowodany
2 przepisów
O składnikach pokarmowych: błonnikO składnikach pokarmowych: węglowodany
owsianka
owsianka
2 przepisów
Owsianka jest dobra na wszystko! O jej zaletach i 3 szybkich sposobach przygotowania.Pozytywne zaskoczenie z mojemusli.pl