Przepis na Zurawina with cranberryCiastka owsiane Irenki

Owsiankowy zawrót głowy :)Dzisiaj w roli głównej nasiona chia.Mają wszyscy mam i ja- a co mi szkodzi.Składniki:50g płatki owsiane górskie10g nasion chia10g rodzynki sułtańskie350ml wrzącej wodyPrzygotowanie:Składniki umieścić w jednym pojemnikuWymiesza...

Już ostatni dzwonek aby nastawić zakwas na domowy żur. Wydawałoby się ,że to jakaś filozofia a rzeczywistość jest całkiem inna. A domowy żur smakuje wyśmienicie. Ten owsiany jest delikatny, niezbyt kwaśny. Składniki;800 ml ciepłej wody7 łyżek płatków o...

Uwielbiam owsiane, kruche, bardziej słone niż słodkie digestive! Moje - przyznaję, w wersji glutenowej, bo z mąką żytnią i owsianą - są właśnie takie. Ale założę się, że i bez mąki żytniej wyjdą dobre. Choć przepis został w dużej części zmieniony, nie ...

Krucha, pyszna szarlotka na spodzie orzechowo-owsianym, z kruszonką i pianką z białek.Składniki na ciasto:100 g masła20 g majonezu80 g śmietany kwaśnej1/2 szklanki cukru1 szklanka płatków owsianych1 i 1/2 szklanki orzechów włoskich1 szklanka mąki kukur...

Chcesz, aby ten dzień był wyjątkowy dla Twojej mamy? Zacznij już od rana! Przygotuj dla niej fantazyjne, słodkie i przede wszystkim zdrowe śniadanie. Jeżeli śniadanie jest poza waszym zasięgiem, zaskocz swoją mamę pysznym, fit deserem. Niezależnie od t...

Fantastyczny dzień. Na obiad grzybowe risotto z truflami, w lodówce chłodzi się wino, a na uczelni pojawiać się nie musiałam. Tylko dwie rzeczy mogłyby sprawić, żeby był jeszcze lepszy: słońce i deser. Na pogodę wpływu nie mam, ale nad słodyczami ̷...

Ostatnio miałam możliwość przetestowania batonów zbożowych HELIO.Znacie?Przyznam, że ja wcześniej o nich nie słyszałam, a lubię takie zdrowe przekąski...Jak wielu producentów - również i HELIO kusi kolorowym, przykuwającym uwagę opakowaniem, w którym z...

Szybkie, sycące ikolorowe śniadanie? Tomożliwe! Naśniadanie standardowo jem jajecznicę, omleta lub kanapki. Ostatnio, gdywogrodzie orazwarzywniakach jest już całe mnóstwo świeżych, sezonowych owoców toaż ...

Wreszcie idealny przepis na pyszne i zdrowe łakocie, które można zajadać od rana! Świetnie nadają się na śniadanie, piknik czy wycieczki. Bez cukru, tłuszczu, jajek idealne dla alergików. Nadziane orzechami i pachnącą śliwką  burakiem i  zadowo...

Wiosna mobilizuje nas do zadbania o siebie oraz o to co jemy. Owsianka to jedna ze zdrowszych opcji śniadaniowych, a ta dodatkowo nie wymaga gotowania i przygotowuje się ją błyskawicznie. Zapewne wiele osób już zna ten patent, ale na pewno znajdzie się...

Mój drugi przepis na ciasteczka owsiane. Wersja bardziej FIT :) Składniki (na ok. 20 ciasteczek): 50 g mąki orkiszowej pełnoziarnistej 50 g otrębów żytnich 100 g płatków owsianych błyskawicznych 50 g brązowego cukru 50 g  masła 100 g jogurtu nat...

Sycące, zdrowe i rozgrzewające śniadanie to podstawa! Pokochałam owsianki już dawno, dlatego gorąco namawiam tych, którzy są jeszcze nie przekonani. Spróbujcie z ulubionymi dodatkami: miód, orzechy, banany, kakao, suszone owoce, owoce leśne, truskawki,...

Read More

Parówki w cieście to jedna z tych przekąsek, po które chętnie sięgają nie tylko dzieci. Zaspokoją one głód nawet po największych szaleństwach. Parówki w cieście najlepiej smakują jeszcze ciepłe, ale można też zabrać je jako przekąskę na spacer. Wystarc...

Dobre śniadanie to dobry początek dnia, szczególnie w przypadku małych dzieci! Po całonocnym odpoczynku i okresie niejedzenie śniadanie musi być pożywne, bo Artykuł Ulubiona owsianka moich dzieci pochodzi z serwisu mommy4tummy.

Cześć!Lubię zjeść coś słodkiego od czasu do czasu. Dylemat pojawia się w momencie podejmowania decyzji o tym, co mam upiec.W jednym cieście lubię to, w drugim smakuje mi coś innego. Wymyśliłam więc sobie moje własne ciasto. W nim jest wszystko, co lubi...