Przepis na Zurawina with cranberryCiastka owsiane Irenki

Kolejna propozycja na zdrowe i owsiankowe śniadanie. W połączeniu z jabłkiem i cynamonem staje się idealne w zimowy poranek. A do tego do zrobienia w kilka minut.Składniki:3-4 łyżki płatków owsianychszklanka mleka1 łyżeczka cukru trzcinowego lub mioduś...

Dzisiaj przepis na przepyszne i bardzo zdrowe ciasteczka owsiane z dodatkiem nasion chia, te malutkie ziarenka skrywają w sobie bardzo dużo składników odżywczych dużo wapnia, cynku i kwasów tłuszczowych omega 3 ( mają ich znacznie więcej niż łosoś) dla...

Bardzo dobre śniadanie, można takie  muesli dodać do jogurtów, jeść z mlekiem itp. Robiąc samemu...

Od dłuższego czasu na śniadanie, owsianka pojawia się na moim stole praktycznie codziennie. Daje mi na długo poczucie sytości , a jej smak zniewala, zwłaszcza z owocami. Dodatkowo nasiona chia dodają daniu niezastąpione wartości odżywcze. Serwowałam ją...

Owsianka gotowana z jabłkiem i winogronami, podana z orzechami włoskimi, suszonymi śliwkami, żurawiną i ananasempłatki owsianejabłkowinogronaorzechy włoskiesuszony ananassuszone śliwkisuszona żurawinado picia: czaj miętowy z łuską kakao; mocna czarna k...

Owsianka gotowana z jarmużem, podana z gruszką, rodzynkami i pestkami dynipłatki owsianesiemię lnianeszczypta solirodzynkipestki dynijarmuż (gotowany z płatkami)gruszkado picia: biała herbata agrestowa; czarna kawa z gorącym czekoladowym mlekiem owsian...

mojprzepisna.pl  Fit batoniki śniadaniowe z rodzynkami i kokosem Dziś zapraszam na szybkie batoniki, które powstały z resztek ze śniadania, tj. owsianki. Batoniki robi się w jednej misce, mieszając wszystko łyżką. Są bardzo smaczne, fajni...

Prosty deser do przygotowania w kilkanaście minut. Idealne danie do przygotowania na szybko kiedy zaskocząniespodziewani goście. Ciepłe, delikatne jabłka, kwaśne powidła śliwkowe,gęsty budyń i chrupiąca kruszonka owsiana. A całość podana z ...

Batony daktylowe staram się mieć w swojej szafce zawsze. Są smaczną i pożywną przekąską w trakcie dnia. Jednak dużo taniej wychodzi przygotować je samemu. Nie wymagają także specjalnych umiejętności, ani czasu. Wystarczy po prostu wszystkie składniki z...

Te placuszki mogłabym ostatnio jeść na okrągło. Gościły na moim stole już kilkakrotnie w ramach kolacji lub drugiego śniadania, a w dodatku są błyskawiczne do zrobienia, co jest ich wielkim atutem, gdyż zazwyczaj nie mam za dużo czasu na przygotowanie ...

W tym miesiącu mam dla Was propozycję na śniadanie z wykorzystaniem płatków. Odkąd zmieniłam swoje nawyki żywieniowe polubiłam śniadania na słodko. W mojej kuchni teraz często występują różne płatki, które przygotowuję na różne sposoby, tak aby m...

Jeśli nie masz czasu/zdrowia/ochoty*, żeby godzinami przesiadywać w kuchni, a bardzo zachce ci się czegoś stosunkowo słodkiego, to jest to przepis dla ciebie. Idealny będzie również na przesilenie wiosenne, chandrę tudzież doła, nieszczęśliwe zakochani...

Prosty przepis na smaczny chlebek. Nie trzeba go wyrabiać więc robi się go prosto i szybko. Polecam.Składniki:22 g drożdży500 ml wody3/4 łyżeczki cukru1 łyżeczka soli5 łyżek płatków owsianych 100 g mąki pełnoziarnistej żytniej400 g mąki pszennej mleko ...

Nocna owsianka podana z bananem, suszoną żurawiną i płatkami migdałowymi.W dzisiejszym poście wstawiam przepis na kakaową owsiankę z lodówki.W takiej wersji jej u mnie na blogu jeszcze nie było, dlatego polecam! :)Dodatkowo pod przepisem znajdzie...

Owsianka na zimno; z bananem, masłem orzechowym (crunchy) i złotymi jagodami inków*Moja dzisiejsza (śniadaniowa) propozycja, jest idealna dla osób zabieganych o poranku.Wykonanie zajmuje maksymalnie 2 minuty (wieczorem).Wspaniale sprawdzi się w t...

Brzmi nieco zimowo i świątecznie prawda? :) Nie wiem jak wam, ale mi to w zupełności nie przeszkadza. Kocham czekoladę, kocham płatki owsiane i bakalie, a wszystko w jednej miseczce to po prostu bajka. Mam nadzieję, że takie połączenie również Wa...