Przepis na Zurawina with cranberryCiastka owsiane Irenki

Przepyszne kotleciki z zielonej soczewicy w płatkach owsianych.Składniki:1 szkl. suchej zielonej soczewicy1 cebula2-3 ząbki czosnku3-4 łyżki płatków owsianych1 jajko1-2 łyżki bułki tartejprzyprawy: sól, pieprz, curryDodatkowo:płatki owsiane do obtoczen...

Z okazji Walentynek przygotowałam szybkie i proste owsiane kuleczki - myślę, że przyda się nam trochę słodkości w tym dniu :) Zapraszam na przepis.Czytaj więcej »

Mam dla Was przepyszną propozycję. Bardzo zdrowe ciasteczka owsiane, bez mąki, jajek i cukru! A do tego błyskawiczne w wykonaniu! I co Wy na to?SKŁADNIKI:banany - 5 szt.żurawina suszona - 1 garśćpłatki owsiane - 1 szklankawiórki kokosowe - 1 garśćSPOSÓ...

Witaminy tak bardzo potrzebne w te szare dni! Smacznego :)Składniki na porcję:Mango - przeciętna sztuka (ok. 300g)Jogurt naturalny - 2 łyżkiPłatki owsiane - 2 łyżkiDodatki:- mrożone drobne owoce (np. jagody, maliny) - garść- ziarna granatu - 2 łyżki- ...

W święta wpadły w moje ręce dwie książki kucharskie Ani Starmach. Przyznam, że są bardzo ciekawe i inspirujące. Rzadko się zdarza, żeby w jednej książce znaleźć aż tyle praktycznych i prostych przepisów na dania obiadowe, przekąski czy coś słodkiego na...

Zdrowe i smaczne śniadanie to podstawa udanego dnia. Prawie każdy nasz dzień jest bardzo intensywny. Moją jedną z pasji jest bieganie. Czasami trenuję rano a czasami po południu, dlatego tak ważne jest abyśmy ...

Te muffinki to jedne z moich ulubionych zdrowych wypieków: robi się je w 15 minut, nie używa miksera, poza tym podczas pieczenia pięknie pachnie w kuchni.Robię je często do popołudniowej kawy.Składniki: (na 12 muffinek)250 g mąki owsianej (zmieliłam pł...

Od niedawna na blogu pojawiają się przepisy bogate w błonnik, zawierające otręby, płatki owsiane czy też mąkę pełnoziarnistą. Dziś również chciałabym się z Wami podzielić przepisem na zdrowy deser. "Szarlotka" bez dodatku cukru jest pyszna, a do ...

Miały być zwykłe ciasteczka owsiane, a wyszły aż 4 różne rodzaje :) Jeśli macie dużo bakalii, to też poeksperymentujcie albo wykorzystajcie te przepisy. Spontaniczną improwizację uważam za udaną.Do tego wspólne pieczenie z siostrą :) Coś fantastyczne...

Płatki owsiane na wegańskim serku naturalnym Tofuneza z bananem i cynamonem w słoiczku po diabetycznym dżemie z płatków różsłoiczek po diabetycznym dżemie z płatków róż, przywiezionym z Bułgariipłatki owsianebanancynamonnaturalny serek wegański Tofunez...

Płatki owsiane na mleku sojowym z owocem kaki, pomarańczą, rodzynkami oraz orzechami arachidowymi, posypane płatkami migdałów, doprawione korzenną mieszanką przypraw i osłodzone miodempomarańczkakipłatki owsianerodzynkiorzechy arachidowepłatki migdałów...

Favorite Taka owsianka jest pyszna, nawet ja osóbka która lubi wszystko słodkie byłam zachwycona. Super...

Uuuuwielbiam owsianki.Mam swoją bazę, od niej zawsze powstaje każda owsianka u mnie w domu.Zaznaczam, że ilość starczy na dwa posiłki ;)Ale co kto i ile lubi.Ja nikomu jeść nie bronię, szczególnie kiedy zdrowe :)Składniki:36g płatki owsiane górskie36g ...

Mając dosyć dziwnych fińskich bułek i chleba tostowego, który mój mąż namiętnie tu kupuje, przerzuciłam się na coś zdrowszego: płatki. Płatki owsiane w różnej postaci: batony owsiane, granola, a teraz też owsianki.Składniki:6 łyżek płatków owsianychłyż...

Dziś, w pierwszy dzień majowego wypoczynku, przychodzę z pomysłem na lekkie i zdrowe, owsiane ciasto z jagodami i kokosem. Przy użyciu mąki, może być nawet bezglutenowe Jestem pewna, że przypadnie Wam do gustu. Jest idealne na majówkę, a w szczeg...

Trufle z masłem orzechowym,dojrzałym bananem, płatkami owsianymi, kakaem oraz daktylami.Szybka i zdrowa przekąska, która każdemu wyjdzie! Świetnie się sprawdzi jako przekąska do pracy, szkoły, czy popołudniowy deser do kawy.Składniki1 i 1/4 szkla...