Przepis na Zupa warzywna z wolnowaru

Płatki jęczmienne gotowane z wiórkami kokosowymi i kiwi, podane z owocami,domowym dżemem truskawkowym, jogurtem naturalnym, orzechami brazylijskimi i płatkami kokosowymi;Wyjadanie resztek zakończone. Ostatnie dwa kiwi, mandarynka, dodatek do dzisiejsze...

Kokosowe,owsiane scones z a'la 'lodami kokosowo-bananowymi;Dawno nie jadłam tak idealnego śniadania. Robię uproszczoną wersję lodów. Cóż, przynajmniej solidaryzują się z kolorem dominującym za oknem. A potem uśmiecham się sama do siebie, rozkoszując si...

Żytnie placki orzechowe nadziane bananem, podane z kremem owocowym i jogurtem naturalnym;Z trudem przełykam ślinę.Dawno nie miałam takiego bólu gardła i głowy.Zero koncentracji. Zero motywacji. Zero siły.A tyle rzeczy do zrobienia.

Biszkopty, biszkopciki.. szukałam przepisu, alternatywy dla dzieci, dlatego, że nie daję Oskarkowi cukru i mam nadzieję, że szybko to nie nastąpi, bo po co ;)Nigdzie nie znalazłam biszkoptów bez cukru, niby dla dzieci ale z cukrem.. no nie zgadza mi si...

Sałatka to świetny sposób na pyszny obiad. Bardzo często mój organizm krzyczy o zielone ;) wtedy robię sałatkę. Moja wzbogacona jest o prze zdrową komosę ryżową, a właściwie mieszankę jej 3 kolorowej postaci. Powiem Wam, że jak ją pierwszy raz zobaczył...

Przepis który wynalazłam na gofry jest idealny ! Ponieważ nadaje się do gofrownicy o mocy 750 W jak i 1000 W . Na obu sprzętach testowałam i są chrupiące z zewnątrz a idealnie upieczone w środku.. Z bita Śmietaną i truskawkami - palce lizać!Skład...

gofry amarantusowe z kiwi, jagodami słoikowymi, kokosem, syropem klonowymamaranth waffles with preserved berries, coconut flakes, kiwi, maple syrupnogi pulsują ze zmęczenia, ze zmęczenia na kolację jem tabliczkę czekolady, ale jest to zmęczenie człowie...

Kolejne szybkie danie. Kotleciki nadają się na obiad, lunch czy kolację. Są lekkie (pod warunkiem, że smaży się na niewielkiej ilości tłuszczu), smaczne, aromatyczne. Podałam z sałatką i dipem paprykowym. Pycha obiadek :)Składniki:200 g ugotowanej na s...

Potrzebujesz:* 180-200g cieciorki z puszki* 1 całe jajko + 1 białko* łyżka jogurtu greckiego 0%* Miarka izolatu myprotein biała czekolada* 200g truskawek* Łyżeczka odtłuszczonego naturalnego kakao* Pół łyżeczki sody oczysz...

Słońce delikatnie muskające policzki? Może do 8 rano, bo w ostatnich dniach, w późniejszych godzinach zaczyna przeobrażać się we wroga, który chce nas sparzyć, wysuszyć i zmęczyć. Nieustannie szukamy cienia, nieprzyzwyczajeni do takich temperatur robim...

Za wszelkie przysługi, prezenty, obecność i radości sprawiane przez przyjaciół i rodzinę lubię odwdzięczać się... pierogami. Najróżniejszymi, w zależności od upodobań, tego kto zostanie obdarowany, od mojej weny twórczej lub tego, co akurat mam w lodów...

Tort zrobiłam bez okazji, nawet wolę takie sytuacje. Bez stresu, raz, dwa i gotowe. Biszkopt jest idealnie puszysty, lemon curd kwaskowy, śmietana dodaje słodyczy. Kokos tę słodycz uzupełnia. Jak dla mnie ideał. Uwielbiam wszystko co kwaśne, a te...

Składniki:1 banan1 brzoskwinia3 łyżki jogurtu naturalnego gęstegoBrzoskwinię miksujemy z jedną łyżką jogurtu i wlewamy do szklanki, następnie miksujemy banana z pozostałym jogurtem i przelewamy do brzoskwini.Smacznego :)

Składniki:185 g rozdrobnionego tuńczyka w wodzie1,5 łyżki siemienia lnianegopieprz cayanne, czosnek granulowanyWszystkie składniki dokładnie ze sobą mieszamy, podajemy z chlebem pełnoziarnistym i z ulubionym warzywem. Przypraw sypałam na oko, każdy ma ...

Co zrobić z nadmiarem dojrzałych bananów? Najlepiej expresowe ciastka. Do tego zdrowe. Słodkie, ale bez cukru. Idealne. Pyszna i zdrowa przekąska dla wszystkich łasuchów nie wymagająca ani czasu ani specjalnych kulinarnych umiejętności.Składniki ...

Nieubłaganie nadchodzi koniec lata. Fakt ten osładza to, że trwa sezon na wiele wspaniałych warzyw i owoców: pomidory, papryka, cukinia, kukurydza, dynia, śliwki.. Dlatego warto korzystać z tych dobrodziejstw natury i wykorzystywać je teraz, kiedy są n...