Przepis na Zdrowe

Opis: Owocowy jogurt ze sklepowej półki to głównie cukier i chemia. Jak własnoręcznie wyprodukować jogurt? To proste! Wystarczy kilka łyżeczek ulubionego jogurtu naturalnego, które należy rozpuścić w mleku, umieścić w cieple i trochę poczekać. Wystarcz...

Zdrowe koktajle to szybki i łatwy sposób na dostarczenie organizmowi niezbędnych [] Artykuł 7 pomysłów na zdrowe koktajle każdego ranka pochodzi z serwisu ale Pysznie.

Lubię wszelkie placki, ziemniaczane zawsze :-). Te placuszki z cukinii są alternatywą dla zapychających, ciężkich placków z samych ziemniaków.  Świetnie smakują z kefirem, są dobre również na drugi dzień, na zimno.  Właściwie proporcje zależą od...

Temat doboru patelni w kuchni jest niezmiernie ważny z wielu powodów. Przede wszystkim trzeba zwrócić uwagę na szereg różnych parametrów. Najważniejsze jest jednak nasze zdrowie. Czasem warto wydać parę złotych więcej i mieć pewność, że gotowane potraw...

Kto z rana nie skusi się na kubeczek pysznej, gorącej i pachnącej kawy niech podniesie rękę. Zapewne znajdą się jej przeciwnicy, aczkolwiek sympatyków na pewno jest więcej. Zatem dziś o kawie, a konkretnie pozytywach  wynikających z jej spożywania. Zap...

Sezon na cukinię już trwa i bardzo dobrze, bo to smaczne i zdrowe warzywo, a w dodatku można z nim wiele zrobić na niejedną okazję. Dziś proponuję placki z cukinii właśnie – szybko, tanio, smacznie, czyli idealne danie na letnie popołudnie.Składniki:cu...

Aura szara i ciemna, więc trzeba sobie nastrój poprawić. Najlepiej nastrój poprawiają słodycze (i alkohol). Do tego drugiego oczywiście nie wypada mi zachęcać, ale do domowych pralinek jak najbardziej. Są zdrowe, bo z orzechów,  słodkie i co najważniej...

Jest tak gorąco, że nie mam odwagi włączyć piekarnika, dlatego aktualnie tworzę zdrowe  słodkości na zimno. A jak na zimno to lody, przygotowane w mega zdrowej wersji, bo bez dodatku cukru. Pozwolić sobie na nie mogą mali i duzi, bo można je przy...

Bardzo prosty przepis na pyszne, chrupiące ciasteczka owsiane. Pięknie pachną i są bardzo aromatyczne. Przepis można dowolnie modyfikować, możemy do nich dodać nasze ulubione składniki orzechy, rodzynki, żurawinę. Gorąco zachęcam do pieczenia, ...

W sezonie letnim często sięgamy po świeże i zdrowe owoce. W równie łatwy sposób możemy z truskawek czy malin przygotować pyszny sos owocowy, który stanowi doskonałą alternatywę dla sklepowych sosów.Jakie owoce są potrzebne do przygotowania takieg...

Zdrowe i dietetyczne śniadanie!Tak lubię zaczynać dzień!Pyszna owsianka z czym? Sprawdźcie sami!Pięknego dnia!

Nowa współpraca i nowe pyszne , zdrowe produkty z firmy Ogródek Dziadunia - http://ogrodekdziadunia.pl/ . Firma posiada szeroki asortyment wspaniałych produktów , przeciery, kompoty , przetwory , owoce i soki . Zapraszam do wypróbowania :) A firmie Og...

Pyszne domowe pesto z natki pietruszki + czarny makaron- zestaw idealny. Smakuje wyśmienicie, przygotowuje się ekspresowo na dodatek jest bardzo zdrowe. Czy trzeba czegoś więcej? :) Polecam na dzisiejszy obiad po majówce, szczególnie jeśli weekend obf...

Pyszne, lekkie i zdrowe kotlety- czy to możliwe ? Oczywiście! Jeśli bazą do ich zrobienia będzie kasza jaglana, dodatkami zioła, tuńczyk, na dodatek bez zbędnej panierki- mamy kotlety idealne. Sprawdza sie jako propozycja dla dzieci, ale dorosłym...

Dziś Dzień czekolady, wiec z czystym sumieniem możemy sobie podarować kawałek słodkości w postaci czekolady lub jak u mnie ciasta czekoladowo-daktylowego. Tak naprawdę takie ciasto możecie jeść codziennie - jest sycące zdrowe i bez dodatku cukru. Kiedy...

Idealne, zdrowe i kruche ciasteczka z orzechami, płatkami owsianymi i masłem orzechowym. Polecam!SKŁADNIKI2 szklanki mąki pełnoziarnistej1 szklanka płatków owsianych150g masła orzechowego100g posiekanych orzechówkilka łyżek miodu1 jajko3 łyżki oleju ko...