Przepis na Zdrowe

Dziś propozycja na tradycyjny podkurek, czyli leciusieńki posiłek, aplikowany przed snem na zdrowe wizje i miłe fantazje. W myśl tradycyjnych receptur z babci prababci nic nie waży lżej na żołądek niż KURCZAK (czyli kurczak XL) w musztardzie diżą, przy...

Kotleciki z jajek, kaszy jaglanej, natki pietruszki i siemienia lnianego Kotleciki z jajek, kaszy jaglanej, pietruszki i siemienia lnianego Kotleciki z jajek, kaszy jaglanej, pietruszki i siemienia lnianego, a do tego bez smażenia! Zdrowe i niskokalor...

Tytuł: Smak świąt Autor: Maciąg Agnieszka Wydawnictwo: Wydawnictwo Otwarte Język wydania: polski Język oryginału: polski Ilość stron: 352 Numer wydania: I Data premiery: 2015-10-21 Rok wydania: 2015 Forma: książka Wymiary produktu [mm]: 34 x 256 x 173 ...

Zdrowe odżywianie zawsze nam się kojarzy z bardzo nudnymi i nieciekawymi daniami, ale jest na to sposób! Jeśli masz ochotę jeść smacznie ale przy tym oczywiście zdrowo, koniecznie wypróbuj oleje Fithia, które zawierają naturalne składniki bez do...

Kiszenie (fermentacja mlekowa) to jeden z najstarszych sposobów konserwacji żywności. Proces ten polega na namnażaniu się w warunkach beztlenowych różnych typów bakterii fermentacji mlekowej, które przy pomocy enzymów rozkładają cukry proste i dwucukry...

Gdy mam ochotę na coś słodkiego, sięgam po świeże daktyle. Uwielbiam je. Lubię też przygotowywać na ich bazie różne smakołyki. Dzisiaj przedstawiam wam przepis na jeden z nich prostokąty makowo-migdałowo- daktylowe. To bardzo prosty przepis. Że...

Lekkie śniadanie w świątecznej odsłonie

Szybka sałatka z indykiem i rukolą to zdrowe i pożywne danie na drugie śniadanie albo lunch. Mógłbym teraz napisać o tym jakie zdrowotne właściwości mają zarówno rukola jak i filet z indyka. Sałatka z indykiem i rukolą - przepis: Filet z indyka myjemy ...

Bardzo proste i szybkie do przygotowania danie obiadowe - indyk z kaszą jęczmienną. Tym razem zamiast kurczaka wykorzystaliśmy do przygotowania indyka, jego mięso jest delikatniejsze aniżeli mięso kurczaka.  Właśnie z tego powodu znacznie krócej poddaj...

Choć szparagi są pyszne i zdrowe, to jednak szczególną uwagę należy zwrócić na ich właściwe przechowywanie. W przeciwnym razie szybko się zepsują, stając się suche i łykowate. Jak przechowywać szparagi Po wyjęciu z reklamówki należy obciąć końce szpara...

Nie trzeba nikogo przekonywać, że krewetki są zdrowe i pyszne. Przypadną też do gustu wszystkim tym, którzy dbają o linię. W dodatku warto pamiętać, że są to jedne z najtańszych i jednocześnie najbardziej dostępnych owoców morza. Wystarczy udać się do ...

Dziś chciałabym podzielić się z Wami moim pomysłem na szybką, prostą, a przy tym pyszną sałatkę z jarmużem. Jarmuż to warzywo o nisamowitych właściwościach zdrowotnych. Zawiera mnóstwo błonnika, białka, przeciwutleniaczy, soli mineralnych oraz mitamin ...

Pisząc o naczyniach dla dzieci, mam na myśli szkraby od pierwszego roku życia do mniej więcej sześciu lat. Starsze dzieci mogą już używać sztućców i naczyń przeznaczonych dla dorosłych, dlatego dobór bezpiecznych naczyń (pisaliśmy o tym w artykule Gar...

Dziś wiemy z całą pewnością, że diety oparte na niskoprzetworzonych produktach roślinnych są dla nas najzdrowsze. Zmniejszają ryzyko wielu przewlekłych schorzeń oraz zwiększają szansę na dłuższe życie w zdrowiu. Jednakże zdrowe jedzenie, szczególnie we...

Zdrowe i szybke w przygotowaniu--SOKI .Dziś zapraszam na3 składnikowy sok owocowo-warzywny.SKŁADNIKI NA 250 ML:2 marchewki2 jabłka3 łodygi selera naciowegoPRZYGOTOWANIE:Marchewkę myję dokładnie. Jabłka myję kroję na połówki. Ło...

Nie osądzaj książki po okładce! Kolor tego smoothie przywodzi na myśl raczej błotne kąpiele niż zdrowe tryskające kolorami koktajle! Za to smak za to poezja. Dojrzały banan i suszone śliwki dały sporą garść słodyczy. A słodycze to jest to co lubimy naj...