Przepisy z kategorii Przepisy

Nie męczy Was trochę ta moda na superfood? Wszędzie jogody goji, nasiona chia, spirulina, jagody acai, maca Wydajemy majątek w sklepie chcąc wypełnić szafki super jedzeniem, które doda nam sił i pomoże cieszyć się zdrowiem. Tym chętniej sięgnęła...

Dziś wiemy z całą pewnością, że diety oparte na niskoprzetworzonych produktach roślinnych są dla nas najzdrowsze. Zmniejszają ryzyko wielu przewlekłych schorzeń oraz zwiększają szansę na dłuższe życie w zdrowiu. Jednakże zdrowe jedzenie, szczególnie we...