Przepis na Zdrowe

Odkąd w sprzedaży pojawiła się płukanka octowa z malin Yves Rocher, jest ona jednym z nieodłącznych elementów mojej włosowej pielęgnacji (pełną recenzję tej płukanki można przeczytać tutaj: klik). Używam jej bez przerwy. Nie wiem, ile opakowań przeszło...

Po sukcesie Kokosowych kulek mocyczas na kolejne, tym razem z rokitnikiem.Trochę o tym owocu napiszę, ponieważ mam wrażenie, że jest niedoceniany.Kulki nie są za słodkie, mają niepowtarzalny, trudny do opisania smak.Kulki są bardzo dobrym pomysłe...

Lekka Świąteczna SałatkaWybierasz szybko schudnąć czy po prostu nie przytyć podczas świąt?Jeśli zastosujesz się do moich rad, dieta nie będzie ci potrzebna.1. Sposób: Omijaj szerokim łukiem tradycyjne ciasta z kremem, margaryną i kilogramem białego cuk...

When Spring starts, more and more people look for the quickest and easiest ways to lose weight. In bestseller shelfs there are millions of books about diets and detox. It's nothing new and extraordinery. The temperature is higher so we get rid of down ...

Czy macie tak samo, że gdy nadchodzi Dzień Dziecka pozwalacie sobie na coś więcej niż jeden deser? Z moim mężczyzną już od trzech lat, tego dnia stosujemy legalny cheat day. Co prawda nie jest tak, że dzień rozpoczynamy w McDonald'sie, czy w KFC, śniad...

Kochani, mieszkam w okolicach Chicago i od dwóch lat - co jakiś czas :-) - prowadzęwarsztaty zdrowego odżywiania. Jest to kilkugodzinne spotkanie ze mną - w kuchni:-), gdzie wspólnie gotujemy, potem jemy i rozmawiamy o zdrowym gotowan...

Uwielbiam szybkie, proste i smaczne dania na duży głód ! Do szpinaku przekonałam się ok. 2 lata temu, kiedy to mama zaserwowała na obiad przepis podpatrzony w "Ugotowanych". Skradł moje serce od razu. Jest jednym z najważniejszych produktów w mojej ku...

Błonnik Primvitalny – suplement diety, w którego składzie znajdują się nasiona i łupiny nasienne babki jajowatej. Niektórzy stosowanie błonnika nazywają kuracją oczyszczającą, ja jednak wolę to nazywać dobrym nawykiem. Zasada spożywania jest bardzo pro...

Na samym początku, gdy zaczynałam projektować tort na drugie urodziny chrześnicy, stwierdziłam (w sumie wspólnie z rodzicami Zu), że najodpowiedniejsze będzie ciasto z owocami sezonowymi (bo zdrowe, bo smaczne, bo będzie pod dzieci, a dzieci lubią owoc...

Od zawsze byłam przeciwniczką suplementacji. Nie wierzyłam w zażywanie witaminy C, śmiałam się z zestawów na "zdrowe włosy"... właściwie wszystkich innych również. Do apteki nie chodziłam nigdy, do lekarza nie chodzę po dziś dzień. Witaminy w tabletkac...

Uwielbiam warzywne pasztety. Piekę je często, głównie dlatego, że lubię nietypowe, zdrowe dodatki do klasycznych kanapek. Ten pasztet z soczewicy, kukurydzy i groszku jest przepyszny - kremowy, a dzięki aromatycznym przyprawom bardzo wyrazisty w smaku....

Konkurs wygraj wspaniałą książkę ...

Macie czasami tak, że nachodzi Was ochota na coś słodkiego, z rozsądku jednak wybieracie "mniejsze zło" (jakieś wafelki ryżowe, kupne fit-batoniki itp.), a ochota na prawdziwe słodkie i tak nie mija? Jeśli tak, to mam dla Was słodkie z prawdziwego zdar...

Ten post będzie długi, ostrzegam! :)Od kiedy wyprowadziłam się z domu na studia, musiałam sama zadbać o rachunki, wydatki i przede wszystkim lodówkę. :) Niby ta ostatnia rzecz jest najłatwiejsza, w końcu robienie zakupów i gotowanie nie jest żadną filo...

Niedawno przygotowywałamgofry ziemniaczane, które były baaardzo smaczne. Na tyle spodobały się domownikom,że dzisiaj postanowiłam je nieco wzbogacić. Do ziemniaków dodałam marchewkę, cukinię i przyprawy, a także p...

Szarlotka z janginizowanymijabłkami, dlatego całkowicie bez cukru. Dodatek małej ilości soli do owoców sprawia, że po uduszeniu stają się bardzo słodkie. Według mnie cukier nie jest już potrzebny. Jako spód upiekłam kas...