Przepis na Zdrowe

Deser prosty, słodki z nutką kwaskowatości od musu kiwi, zdrowe nasionka chia, brzoskwinie i odrobina cukru pudru tworzą perfekcyjną orzeźwiającą słodycz. Przepis na 16 słoiczkówDeserki wykonane na moje przyjęcie urodzinowe w stylu tropikalnym. D...

Moje miłość do domowych lodów rośnie w siłę. Tym bardziej, jeżeli potrafię wyczarować domowe lody czekoladowe na bazie mleka z orzechów laskowych. No dobrze, duma moja wielką jest, ale sztuka przygotowania tych lodów to w sumie nie sztuka, a szkic jedn...

Do napisania tego postu zainspirowała mnie akcja,w której oczywiście biorę udział.Dziś jednak nie kulinarnie, a teoretycznie. Żyjemy w czasach gdzie wszystko jest modyfikowane, sztucznie ulepszane. Tylko po to by było ładne dla oczu, a niek...

Wiele osób zadaje często pytanie, czy picie mleka zapobiega odwapnianiu kości, Czy zapobiega osteoporozie. Czy pomaga w jej leczeniu... ? Jeśli odpowiem "nie" to nie uwierzą mi. Jeśli powiem "tak", to skłamię. Lekarze, kierując się wiedzą z...

Czasami zastanawiam się dlaczego sięgamy bo gotowce, skoro produkty do ich wykonania są dostępne wszędzie...Myślę, że to z wygody i szybkiego trybu życia.Czy idealne życie istnieje tylko w serialach i na reklamach...?Czy chociaż jeden posiłek nie może ...

Pyszne, zdrowe placki z dyni.Zasmakują wszystkim - zarówno tym małym jak i dużym.Nawet najbardziej zajadłym niejadkom warzywnym! To cudowne przemycenie dyni w pysznej, aromatycznej, słodkiej potrawie.Nie każda słodycz jest zła!Składni...

Lubie takie dania ze względu na to, że nie trzeba poświęcić na ich przygotowanie zbyt dużo czasu, a są smaczne i zdrowe :)! Zapraszam po przepis :).Składniki:dla 2-3 osób * 1 czerwona papryka* 1 cukinia* 2 cebule szalotki* 3 ząbki czosnku* 4 plasterki ...

Uwielbiam śniadania. W sumie nie mogę uwierzyć, że to piszę, bo jeszcze niedawno było ze mną zupełnie inaczej. Potrafiłam do południa chodzić bez jedzenia. Ani to zdrowe, ani przyjemne. :/ Wszystko zmieniło się w momencie, kiedy zaczęłam wprowadzać pos...

Ciasteczka zbożowe to dla mnie wspomnienie dzieciństwa. Mam często piekła je ponieważ jest to świetny zastrzyk energii. Dodatkowo są pyszne i zdrowe. Są one jedne z niewielu słodkości, które nie idą nam w boczki.Do ciasstek wykorzystałam płatki zbożowe...

Dzisiaj polecam Wam dla odmiany mięso królicze. Mimo, że zdobywa miłośników, nadal jest w Polsce mało popularne, mimo, że smakuje świetnie, jest lekkie, bardzo zdrowe i banalne w przygotowaniu. Królik zdobywa przede wszystkim śląskie stoły od wielu lat...

Zauważyłam, że nowy rok dla wielu osób rozpoczął się bardzo pozytywnie i niektórzy (tak jak ja) postanowili sobie zacząć zdrowo się odżywiać i ćwiczyć! Bardzo się z tego powodu cieszę! :) Dlatego postanowiłam wesprzeć osoby będące na diecie czy zdrowo ...

Pamiętasz o tym, że jesteś wartościowa? Super. Za Twoje zmagania, ciężką pracę i trud należy Ci się nagroda. W czasie walki o lepszą sylwetkę, jak i tuż po. Nie podchodź do siebie krytycznie. Dbaj o siebie i nagradzaj się zawsze po małym lub wielkim su...

Zdrowe, soczyste z rumieńcem jabłuszka ...Potrzebne składniki:3/4 kostki margaryny2 i 1/2 szkl. mąki pszennej2 jaja1/2 szkl. cukru2 łyżeczki proszku do pieczeniacukier puder do posypaniacynamon1/2 szkl. bułki tartej2 jabłka1/2 litra musu jabłkowe...

Żeby śniadanie nie były nudne proponuje placuszki. Zdrowe smaczne i można podawać na sodko :)To moje ulubione, awaryjne śniadanie :)Zawsze wychodzi, zawsze smakuje, nie da się go zepsuć :)Placuszki serowe z otrębami&...

Wiosna to jest to, chociaż siedzenie w pracy w taką pogode jest niezgodne z prawami człowieka i powinna się tym zająć Amnesty International. Gdybym miała wygodniejsze krzesło w pracy na sto procent bym tam wczoraj zasnęła. To jest pogoda na wagary, piw...

Do gotowania na parze podchodziłam ostrożnie. Oczywiście wiedziałam, że dania przygotowane w ten sposób są bardzo zdrowe, właściwie nie wymagają dodawania tłuszczu, zachowują znacznie więcej witamin niż potrawy gotowane w sposób tradycyjny...