Przepis na Zdrowe

Sałatka śledziowa jest dobra nie tylko w okolicach świat Bożego Narodzenia, ale dla niektórych przez cały rok. Nie jest ważne, kto do jakiej grupy się zalicza, ważne jest to aby jeść śledzie, bo to nasze ryby z Bałtyku, zdrowe, bo polskie i morskie.Skł...

Mieliśmy już na naszym blogupierogiz kaszą jaglana na słodko. Tym razem kasza natchnęła nas do sporządzenia kopytek jaglanych. Wyszły lekkie, delikatne i co tu dużo mówić naprawdę zdrowe, bo wyróżnia się najwyższą zawartością witamin z grup...

Meega czekoladowe i meega orzechowe ciasteczka. A przy tym zdrowe bo bez ulepszaczy i chemii. Tak na marginesie oczywiście nie zapominamy o naszych rodzimych orzechach, ale warto od czasu spróbować nowych smaków i produktów, jak na kucharzy przystało.&...

Niewątpliwie, ekipa tth jest uzależniona od wszelkiego rodzaju past kanapkowych. Past, które idealnie uzupełniają naszą dietę w zdrowe kalorie, białko i dają energię do dalszej pracy. Każdy z nas jest inny. On bardziej spokojny, opanowany, pracujący gł...

Dobry wieczór w 2015 Roku.Nowy Rok zaczynam mocnymi postanowieniami.Jednym z nich jest zdrowsze odżywianie. Trudno będzie zrezygnować ze słodkości, dlatego raz w tygodniu będę sobie na nie pozwalała :) - taka nagroda za tydzień wytrzymania ...

SKŁADNIKI:800 g mięsa mielonego (wołowina)2 szalotki [posiekać]por (kawałek około 5 cm) [posiekać]2 ząbki czosnku [przecisnąć przez praskę]1 łyżka przyprawy (suszone pomidory z bazylią i czosnkiem)szczypta soli himalajskiejświeżo mielony pieprz1 łyżka ...

Czym, zatem, jest ta tajemnicza substancja, o której, niemalże „czarodziejskich”, właściwościach można przeczytać w książkach „hildegardowych” lekarzy promujących orkisz (w moich artykułach, też, chyba kilkakrotnie, przewijała się ta nazwa, bez dłuższy...

Mleczne śniadanie, niewątpliwie zawsze kojarzy mi się z dzieciństwem. Mamą krzątającą się zbyt szybko po kuchni, która jedną ręką robiła nam obłędną kasze mannę a drugą otwierała sok jej własnej produkcji. Najbardziej zapadł mi w pamięć jeżynowy miał t...

Lody, lody i jeszcze raz lody! Czy Wy też należycie do grupy lodożerców? Ja uwielbiam lody i chociaż najlepsze jakie jadłam to te we Włoszech, naturalne, tradycyjne, z soczystych owoców mango, to też potrafię sobie sama w domu przyrządzić lody, które s...

Przed świętami dostałam fajną paczuszkę od firmyEterno. ETERNO to rodzinna firma produkująca naturalne przetwory owocowe najwyższej jakości dla koneserów i poszukiwaczy dobrego smaku. Są firmą rodzinną przygotowującą wszystkie produkty wed...

Witajcie , ostatnio nazbierało mi się trochę przepisów i nadrabiam zaległości :)Dzisiaj mam dla Was propozycję na wegetariańskie danie czyli : Strogonow sojowy z warzywami firmy Primavika .Dania firmy Primavika są pyszne , zdrowe i bez kon...

Wegańskie domowe i zdrowe lody. Są lekko orzeźwiające za sprawą mięty i mają fajny aksamitny smak dzięki awokado. Z gruszką fajnie się komponują. Proste lody do zrobienia w domu.2 gruszki2 awokado1 banan1/2 cytryny1 łyżka cukru trzcinowego1 garść listk...

Czy znacie zamiennik kakao, jakim jest karob? To zmielone strąki drzewa świętojańskiego, które po wysuszeniu mają piękny brązowy kolor. Roślina ta ma sporo cennych dla nas właściwości, więc warto ją wykorzystywać, a świetnie na...

Lekkie, zdrowe i sycące danie wegetariańskie. Kasza bulgur i marchewka karmelizowana pyszne połączenie.2 marchewki1 papryka zielona1 bakłażan1 cebula czerwona1/2 szklanki kaszy bulgur10 dkg szpinaku baby1 łyżka miodusól, pieprzprzyprawa grecka( oregano...

Byłoby naprawdę dobrze, gdyby dało się w domu przygotowywać posiłki wiedząc od a do z co tak naprawdę zjadamy. Tyle że to niestety praktycznie niemożliwe, bo nie mam możliwości uprawiania wszystkich warzyw, nie mogę hodować zwierząt, ba- nawet k...

FACEBOOK-INSTAGRAMBardzo szybkie i proste ciastka owsiane, polane od spodu czekoladą. Nie są w 100% zdrowe, ale są o wiele lepsze niż kupne ciastka, naładowane chemią. Bardzo polecam!150 g płatków owsianych górskich100 g masła1 duże j...