Przepis na Zdrowe

Gotujecie? Żyjecie aktywnie? Fajnie, że wpadliście właśnie tutaj. To co dziś na obiad? W menu po lewej stronie znajdziecie mnóstwo przepisów na szybkie, smaczne i zdrowe posiłki. Jeśli macie pytania, po prostu piszcie. Zapraszam Was też na mój instagra...

Pierś z kaczki Hoisin Wreszcie po bieganiu przez całe lato, przy kaczkach , ich pielęgnacji i itp . itd . Nadszedł ten piękny czas konsumpcji . Własne, kacze mięsko nie Read More ... Artykuł Pierś z kaczki Hoisin pochodzi z serwisu Ogrodnik w podróży. ...

Wojtek uwielbia słodycze pod każdą postacią, dlatego staram się przygotowywać sama różne słodkości i zdrowe zamienniki popularnych produktów.  Krem czekoladowo-orzechowy to znakomite smarowidło dla każdego malucha, który kocha czekoladę

Cześć kochani – mała zajawka tego, co niedługo na blogu. Nie zawsze dania muszą być wyszukane i na wyjątkowe okazje. Będę pokazywać Wam również potrawy, które nie są bardzo zdrowe, bardzo fit, ale za to łatwe i tanie w przygotowaniu. W niedalekim czasi...

Proste, szybkie i zdrowe danie jednogarnkowe. Kurczak i warzywa - klasyczne połączenie, bardzo lubiane przez wszystkich. Zawsze robię większą porcję, abyśmy mieli na 2 dni obiad z głowy. Mąż zajada z ryżem, a ja już bez dodatków. Potrawa jest bardzo ar...

Pyszne , zdrowe, szybkie jednogarnkowe danie, które zaspokoi głów nawet dużego głodomora, bo jest bardzo sycące. U mnie - składało się tylko z podsmażonej piersi kurczaka i przepysznej kaszy, którą jest kuskus perłowy (uwielbiam, niestety ten gatunek j...

Ponieważ po przerwie wróciłam do treningów siłowych, po świętach miałam małą przerwę w blogowaniu. Niestety torty, świeże pieczywo i góry ciastek nie bardzo idą w parze z dietą, a mega zakwasy zdecydowanie odbierają ochotę do przesiadywania w kuchni ;)...

Jakiś czas temu Coca Cola wypuściła na rynek zupełnie nową linię napojów roślinnych, które kreowane są na zdrowe przekąski nie zawierające laktozy, białego cukru, odpowiednie dla wegan i wegetarian. Bardzo nas one zaciekawiły, bo jednak z Coca Colą nig...

Zapraszam na pyszne i sycące placuszki owsiane, do których jakiś czas temu zainspirowała mnie Justyna z Dobre Zdrowe Gotowanie. Takie placki to świetny pomysł na śniadanie i ciekawa alternatywa dla owsianki! Składniki na 2 porcje: 4 łyżki płatków owsia...

Nie mogę uwierzyć, że to już 6 dni. Organizm się przystosował do mniejszych porcji jedzenia, co jest jego i moim wielkim sukcesem :) Jutro minie tydzień! Woohoo!Dzisiejszy obiad wyglądał dokładnie tak samo jak tenTUTAJ, lecz zamiast ryżu miałam k...

Według mnie śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia i naprawdę warto zarezerwować kilkanaście minut na jego przygotowanie. Aby przybliżyć moim czytelnikom ten temat i odpowiedzieć na ich pytania, nagrałam krótki wykład. Wykład odbył się na żywo...

Pstrąg po Wenecku , prosta pieczona ryba Ryby są pyszne i zdrowe , choć ja osobiście wolę je łowić niż jeść;) Moi chłopcy uwielbiają pstrąga , szczególnie tego najprostszego , Read More ... Artykuł Pstrąg po Wenecku , prosta pieczona ryba pochodzi z se...

Czosnkowa kiełbasa ,drobiowa , parzona Własne wędlinki , takie choćby jak, prosta , kiełbasa drobiowa, parzona , są nie dość , że pyszne , to jeszcze zdrowe . Wiadomo ,sami Read More ... Artykuł Czosnkowa kiełbasa, drobiowa ,parzona pochodzi z serwisu ...

Dlaczego soja, roślina która jest znana i uprawiana od tysiącleci, stała się ostatnio tematem tak licznych kontrowersji? Przecież stanowi pierwsze zródło białka roślinnego na świecie. Dla niektórych krajów jest bezcennym The post Czy produkty sojowe s...

Przepis, ktry przygotowaam jest troszk nietypowy, poniewa zawiera nasiona chia, ale te niewielkie kuleczki s bardzo zdrowe i zaczynaj Post Pudding chia z owocami i ciasteczkami zbożowymi pojawił się poraz pier...

Brownie z fasoli bez dodatku mki. Super proste w przygotowaniu i bardzo zdrowe z du iloci kakao. Doskonae dla Post Brownie z fasoli pojawił się poraz pierwszy w I Love Bake.