Przepis na Zdrowe

Z kaszą jaglaną przez wiele lat nie było mi po drodze. Już wiem, że wersja na słono to nie dla mnie, chyba że macie jakieś propozycje! Jednak kasza jaglana na słodko to już coś całkiem innego. Te słodkie, kokosowe i zdrowe kuleczki skradły moje serce! ...

Upalnie, duszno i burzowo.Nic się nie chce i szczerze przyznam pisać też mi się nie chce.Jednak mięsko wyszło tak pyszne, że postanowiłam się tym przepisem z Wami podzielić.Truskawek pełno, a więc żal nie korzystać z tego dobrodziejstwa.Jeśli nie teraz...

Pomimo, że na dworze upał, warunki ogólnie nie zachęcające do pieczenia, a ja zdążyłam już się spalić na raka, więc grzania mam dość - parówkom, które siedziały w lodówce było chłodno! Na nic zdały się prośby i tłumaczenia, one lamentowały i smęciły da...

Kocham awokado! Naprawdę, nie ma innego, tak wyjątkowego owocu. Żeby w pełni cieszyć się jego smakiem, wystarczy skropić go cytryną i lekko oprószyć solą oraz pieprzem. Co więcej, ma tyle wartości odżywczych, że trudno znaleźć mu godnego konkurenta do ...

W związku z piękną pogodą i dużą ilością czasu spędzanego na świeżym powietrzu troszkę zajęło mi zebranie kolejnych polecajek dla Was. Z pewnością niedługo wrócę do regularnych wpisów na blogu i śledzenia w miarę na bieżąco blogosfery. Póki co ...

Coraz więcej osób ma problemy z jedzeniem z umiarem. Wokół nas jest tyle kuszących pyszności, co rusz jakaś okazja, że aż ciężko się powstrzymać. Sama wiem, jak czasem trudno jest odmówić sobie najsmaczniej wyglądających rzeczy. Czasem to wciśn...

Nadszedł piątek, więc mam dla Was parę linków do przejrzenia i wykorzystania podczas weekendu. Od czasu ostatniego posta z tego cyklu udało mi się poznać parę niesamowitych i absolutnie wyjątkowych blogów. Z wielką chęcią podzielę się z Wami ty...

Teraz już może trochę mniej, ale generalnie jeżeli mówi się o zdrowym odżywaniu, to zazwyczaj ktoś myśli o fortunie wydanej na zdrową żywność. No i generalnie, że szkoda pieniędzy na te wszystkie zdrowe duperele. Bzdura. Zdrowe jedzenie jest tanie - se...

Dziś oprócz pomysłów na przekąski będzie także słów kilka o drążeniu skały przez krople naszej ignorancji.Uwielbiam stwierdzenia typu "Wszystko jest dla ludzi" czy też "Wszystko w rozsądnych ilościach nie zaszkodzi". Najczęściej jest to wypowiadane w s...

Sezon truskawkowy w pełni,ogromna ilość gatunków, rozmiarów tego owocuzaspokaja najwybredniejszych klientów.Koktajle, ciasta, desery to norma, ale może tak wartosię przełamać i sięgnąć po coś z truskawką w wersji wytrawnej?Jestem przekonana, że to czer...

Zielono nam! A stare, mądre porzekadło powiada, że wszystko co zielone jest zdrowe (rastafariański uśmiech się maluje). Ale... nie samym zdrowiem człowiek żyje, nie dla samego zdrowia je! Jedzenie to ma być przyjemność, uczta dla zmysłów, raj dla podni...

Zapraszam Was dzisiaj na drugą część przepisów z dressingami do sałatek. W pierwszym poście z tej serii (tutaj) pokazałam Wam najprostsze i najszybsze do zrobienia dressingi / sosy do sałatek. W dzisiejszym przedstawiam Wam 3 propozycje na sosy bardzie...

Pistacje to jedne z moich ulubionych orzechów. Zawsze ubolewalam, że w powszechnej sprzedaży dostepne są tylko solone orzechy w łupinkach. Nie tylko dlatego, że są mniej zdrowe i przy ich wyłuskiwaniu można sobie połamać paznokcie. Orzechy pistacjowe t...

Nasze dzieci często niechętnie próbują nowych potraw i lubują się jedynie w tym, co doskonale znają. Jak zachęcić dziecko do jedzenia?Sprawdź, jak przygotować dania dla niejadka, które nie tylko są zdrowe i wyśmienicie smakują, ale także zachęcają do j...

Ilość płynów, które powinniśmy przyjmować zależy od naszego trybu życia [...]

Dawno nie było tu żadnej książki, ale właśnie w moje ręce wpadło kilka nowości od Edipresse i już dziś zapraszam na pierwszą recenzjęPani Beaty Pawlikowskiej przedstawiać nikomu chyba nie muszę, znana jest nie tylko ze swoich podróży ...