Przepis na Zdrowe

Dzisiaj mała ściąga dla joginów:)Oto czego nie może zabraknąć na Waszych talerzach:)Z pozdrowieniami:)ARTYKUŁ ZE STRONY http://www.portalyogi.pl/blog/dieta-jogina-produkty/Zdrowe jedzenie wielu osobom kojarzy się z mdłym smakiem i brakiem urozmaicenia...

Click for English version Kliknij po przepis po polsku Gostam do título? Eu também:) Todos sabemos que gordura é uma das coisas que adiciona sabor ao prato. Quer queiram, quer não, um pedaço de manteiga ou um fio de azeite faz toda a diferença. ...

Nie wiem jakie są Wasze ciastkowe preferencje, ja najbardziej lubię takie, które mocno chrupią! Niestety, są uzależniające. Jest wielce prawdopodobne, że zjecie naraz pięć, ale spokojnie. Te są sto razy zdrowsze niż sklepowe! Aha, co ważne- bezpośredni...

Książka ta jest drugą częścią już wcześniej wydanej ksiażki Food Pharmacy. Niestety pierwszej części nie mam, czego bardzo żałuję, ale czytałam wiele o niej i mogę Wam powiedzieć, że jest to książka o jelitach i dobrych bakteriach. Kilka dni temu nakła...

Kolejna relacja jak sobie radzę. Ogólnie jest różnie, cały czas eksperymentuję.Według pani dr. Jadwigi Kempisty nie wolno stosować diety eliminacyjnej, ponieważ zubaża ona naszą codzienną dietę, co skutkuje niedoborami w organizmie.Namawia do pica włas...

Wiecie co jest najtrudniejsze w robieniu domowej granoli? ...zdecydowanie się na jej smak! Jest tyle opcji i możliwości, że można aż dostać zawrotu głowy. Orzechy, nasiona, pestki, bakalie, ciasteczka, czekolada, żelki, płatki śniadaniowe, koloro...

Mirabelki, renklody, węgierki zarówno świeże jak i suszone są bardzo zdrowe i mają dobroczynny wpływ na nasz organizm. Najbardziej wartościowe pod tym względem są szczególnie ciemne odmiany - węgierki i renklody. Charakteryzują się właściwościami leczn...

Witajcie :) jeśli zaglądaliście czasem to pewnie myśleliście już, że blog umarł śmiercią naturalną, nic bardziej mylnego, powracam! chociaż po bardzo dłuuugiej przerwie. Na początku zapraszam na recenzję książki, w kolejnych wpisach będą przepisy. Wpad...

Święta coraz bliżej, a ja czuję tę atmosferę jedynie będąc w galeriach handlowych, ewentualnie oglądając vlogmasy ulubionych youtuberów :D I nawet nie wierzę, że to się zmieni, zwłaszcza patrząc na obecną pogodę, która nie ma wiele wspólnego z zimą. Za...

Chyba każdy dla swoich najbliższych pragnie przygotowywać posiłki zdrowe i bogate w składniki odżywcze. Jak wiadomo, zdrowe wcale nie oznacza nudne czy tym bardziej pracochłonne. To danie przygotujecie w pół godziny, więc jeśli właśnie wróciliście z pr...

Kochani, dziś chciałabym Was namówić na Dzień Zdrowego Śniadania. Przyznajcie się ile razy opuszczacie ten najważniejszy posiłek tłumacząc się brakiem czasu. Do niedawna sama zapominałam o śniadaniu. Po przebudzeniu wypijałam szybką kawę. W pracy zjada...

Danie bardzo proste. Zarówno na obiad, jak i na kolację. Lekkie i sycące. Cukinia, bakłażan, papryka i cebula to składniki których smaki świetnie się ze sobą komponują i do przygotowania warzywnej salsy świetnie się nadają. Kolendra to w tym dani...

Niecały rok temu otrzymałam od zagranicznej księgarniBestsellerbooks.plksiążkęNiomi Smart "Eat Smart: What to Eat in a Day - Every Day"(recenzje znajdzieszTUTAJ).Dziś po raz kolejny prezentuje Wam bestseller z wcześn...

Kochani, już chyba na dobre zawitała jesień. W takie dni, gdy poranek zaskakuje nas chłodem, a wieczorem przemoknięci i zmarznięci wracamy do domu, ostatnią rzeczą, na którą mamy ochotę są zimne dania, do niedawna tak przez nas pożądane. Nasz organizm ...

Hej :-) Dzisiaj mam dla Was recenzje książki Darii Ładochy " Kuchnia dla zajętych kobiet i mężczyzn" zdrowe dania w 15 minut. Tytuł ukazała się nakładem Wydawnictwa Edipresse Ksiażki.Autorka jest bardzo energiczną kobietą, kto ogląda Dzień dobry ...

Wiosna za niespełna trzy tygodnie. Nie jeden z nas chciałby zrzucić "tu i ówdzie". Jest to taka pora roku co wszystko budzi się do życia, a przede wszystkim przyroda i zwierzęta. Coraz więcej czasu spędzamy na dworze z przyjaciółmi czy z swoim zwierzak...