Przepis na udka z kurczaka marynaty

To danie jest przykładem, że dieta nie musi być przykra w smaku, chociaż często bywam głodna. Ta obiadokolacja, którą przyrządziłam według przepisu pani dietetyk była baaaardzo wystarczająca.kasza kuskuspierś z kurczakaprzyprawy według uznaniamąkajajko...

Sposób na szybkie i pyszne mięsko na obiad.Składniki:4 pałki z kurczaka1 łyżka przyprawy grillowej klasycznej u mnie (Prymat)musztarda sarepska lub jeszcze lepiej francuska2 całe marchewki1 pietruszkakawałek selera1 cebulkaoliwa lub olejewent. sól, pie...

Jak usmażyć pierś kaczkiKaczki nie jada się u nas codziennie. Jeszcze do niedawna ciężko było ją kupić, teraz już na szczęście problemów nie ma. Może też dlatego, że trochę trudniej ją przyrządzić, niż kurczaka? A wcale nie jest tak trudno.Zawsze...

Składniki:1 podwójna pierś z kurczaka100 g sera Lazur4 plastry wędzonego surowego boczku4 pomidory suszone z oliwy2 łyżeczki suszonego tymianku2 łyżeczki suszonej bazylii1/2 łyżeczki suszonego czosnkusól, pieprz1 łyżka olejuSposób wykonania:Umyte i osu...

Taste of tomato soup always reminds me of home. My mum's version is the best of course, but I tried to experiment a little and added mascarpone cheese and pesto. Combination worth trying!Smak zupy pomidorowej zawsze przypomina mi dom. Moja mama robi ją...

Reaktywacja przepisu Pascala Brodnickiego na kaszę kuskus, która od jakiegoś czasu w oryginalnej wersji już jest na blogu. Tym razem z żurawiną oraz nowymi zdjęciami. Taką kaszę przygotowuje się naprawdę szybko, zaledwie w 10 min. Idealny dodatek do mi...

Przepis na kurczaka pieczonego na butelce, którego przygotowała moja mama. PRZEPIS:SKŁADNIKI:1 kurczakprzyprawa do kurczakamajeranekpapryka słodkapapryka ostraczosnek ( wg uznania)1 kg soliPRZYGOTOWANIE:Kurczaka dokładnie umyć pod bieżącą wodą i osuszy...

Składniki farszu 2 szklanki ryżu1 duża pierś kurczaka 4 i pół szklanki bulionu z kurczaka (gotowanego)parę orzeszków do dekoracji2 -3 łyżki płatków papryki1 łyżeczka mielonego czarnego pieprzusól Składniki ciasta 2 jajka4 łyżki jogurtu100 g mar...

Nuggetsy pieczone w piekarniku, czyli popularny fast food w wersji dietetycznej. :-) Możemy jeść je bez wyrzutów sumienia, bo do ich przygotowania w ogóle nie dodajemy oleju. Panierka to płatki kukurydziane, których smak doskonale pasuje do fileta i pr...

Zupa z kurczakiem i dynią na mleku kokosowym z dodatkiem makaronu ryżowego jest pyszna i rozgrzewająca, idealna na zimowy czas. Zupa została doprawiona pastą curry, papryczką chilli oraz korzeniem imbiru, a jej kremową konsystencję zapewnia dodatek mle...

Upał za oknem co raz większy, zaczyna troszkę dawać się we znaki, ale nie poddaje się i tworzę w kuchni :) Szybki obiad, przy którym najdłużej schodzi z przygotowaniem warzyw, później idzie z górki. No to do dzieła!Składniki na 2 porcje:kasza pęc...

Makaronowa propozycja z dodatkiem słodko-ostrego sosu na bazie mleka sojowego, ananasa i chili. Idealna propozycja na sycący obiad dla całej rodziny:-).Składniki:-50g czarnej fasoli (u mnie odBioŻywczy)-1 udko z kurczaka-50g świeżego ananas...

A może makaron? :) delikatny kurczak w jeszcze delikatniejszym sosie brzmi zachęcająco prawda? :)Składniki:30 dag makaronu1 łyżka olejusólSos:30 dag piersi z kurczaka1 łyżka oleju2 małe cebule4 małe pomidory 1/2 szklanki śmietany1 łyżka mąkisól, pieprz...

Potrawa inspirowana daniem, które miałam przyjemność zjeść na krakowskim Kazimierzu w izraelskiej restauracji. Musiałam ją troszeczkę zmodyfikować, ze względu na to że karmię piersią i nie włączyłam jeszcze do mojej diety, niektórych składników które s...

Jest to bardzo szybka zapiekanka ze składników, które zawsze znajdują się w mojej lodówce. Pomimo pory roku udało mi się trafić na słodziutkie pomidory, cebula i marchew spotęgowały ten przyjemnie słodki smak. Zapiekanka wyszła naprawdę pyszna.Poleca...

Mój wujek nie lubi rosołu, jednak gdy przyjeżdża do nas, na stole zawsze czeka na niego parujący gar. Rzadko rosół znika tak szybko, jak wtedy gdy ma go zjeść wujek. Ja rosół lubię, pewnie dlatego, że wychowałam się na rosole mojego taty, a to co podaw...