Dodaj nowy blog
Przydatne informacje
Kontakt
Przepisy z kategorii
Obiad
Doprawione fantazją...
//= blogData($blog_data['id'], 'blog_description') ?>
Przepisy
140
Kategorie
185
Sos spaghetti / do ryżu
Przygotowanie tego wspaniałego sosu nie zajmuje dużo więcej czasu niż ugotowanie makaronu czy ryżu, dlatego zamiast korzystać z gotowego, zachęcam do wypróbowania właśnie tego, domowego sosu, a sami poczujecie różnicę :)Składniki:500 g mięsa m...
Doprawione fantazją...
Obiad
,
Cukinia
,
Sos
,
Kasza i ryż
,
Mięso
,
Sos pomidorowy
Zupa - krem z cukinii
Sezon cukiniowy powoli dobiega końca, więc warto skorzystać z okazji że jest ona jeszcze wszędzie dostępna i może skusić się na porcję tej oto zupy? Składniki:2 małe cukinie3 ząbki czosnku1 cebula 3 marchewki3 ziemniaki 1 łyżka masła klarowanegos...
Doprawione fantazją...
Obiad
,
Lekko i dietetycznie
,
Cukinia
,
Zupy
,
Krem
,
Dania jarskie
,
Kalafior
,
Fasolka
Zupa-krem z zielonego groszku i marchewki
Błyskawiczna i niezwykle prosta w przygotowaniu zupa-krem z zielonego groszku i marchewki. Tę zupę można wzbogacić różnymi dodatkami... jednak najlepiej smakuje ze zrumienionymi na masełku kosteczkami pieczywa :)Krem z zielonego groszku:1 - 1,5 szklank...
Doprawione fantazją...
Obiad
,
Lekko i dietetycznie
,
Zupy
,
Dania jarskie
,
Groszek
,
Marchew
,
Marchewka
Roladki z kurczaka ze szpinakiem i mozzarellą
Szpinak jest jednym z cenniejszych warzyw, jakie stworzyła natura. Zawiera bardzo duże ilości żelaza, sporo witamin (A, C, E, wit. z grupy B,a także sole mineralne, które korzystnie wpływają na cały organizm. Mimo to jeszcze wiele osób ciąg...
Doprawione fantazją...
Obiad
,
Lekko i dietetycznie
,
Czosnek
,
Dania główne
,
Ser
,
Dania z drobiu
,
Szpinak
,
Mozzarella
,
Pieczone
,
Nadziewane
,
Smażone
Zupa krem z dyni
Niezwykle delikatna i kremowa zupa krem z dyni to idealna propozycja dania w ponure i coraz chłodniejsze jesienne dni. Wspaniale rozgrzewa, jest bardzo szybka w przygotowaniu, a przy tym smaczna i zdrowa. 100 g dyni zawiera ok. 27 kcal, jest bogata w w...
Doprawione fantazją...
Obiad
,
Warzywa
,
Zupy
,
Dynia
Kotleciki z jajek
Kiedy brak pomysłu na piątkowy obiad te kotleciki będą idealne. Są szybkie w przygotowania a przy tym bardzo smaczneSkładniki:5 jajek3 łyżki bułki tartejszczypioreksól, pieprzmasło klarowane lub olej do smażenia Przygotowanie:4 jajka ugotuj na tw...
Doprawione fantazją...
Obiad
,
Jajka
,
Bezmięsny
Sos spaghetti / do ryżu
Przygotowanie tego wspaniałego sosu nie zajmuje dużo więcej czasu niż ugotowanie makaronu czy ryżu, dlatego zamiast korzystać z gotowego, zachęcam do wypróbowania właśnie tego, domowego sosu, a sami poczujecie różnicę :)Składniki:500 g mięsa m...
Doprawione fantazją...
Obiad
,
Cukinia
,
Sos
,
Kasza i ryż
,
Mięso
,
Sos pomidorowy
Zupa - krem z cukinii
W upalne dni nic nie smakuje tak dobrze jak delikatna zupa-krem... sezon na cukinię w pełni, więc to właśnie ona króluje na stole :)Składniki:2 małe cukinie200 ml mleka3 łyżki oliwy z oliweksól, pieprznatka pietruszkiPrzygotowanie:Cuk...
Doprawione fantazją...
Obiad
,
Lekko i dietetycznie
,
Cukinia
,
Zupy
,
Krem
,
Dania jarskie
,
Kalafior
,
Fasolka
Pierogi pełnoziarniste z kaszą gryczaną
Choć powszechnie wiadomo, że kasza ma w sobie dużo dobrego to jednak nie każdy jest jej miłośnikiem... Może wartosięprzełamać i spróbować jej w innym wydaniu? hmm.. a patrząc z innej perspektywy - może raczej pierogi w innej wersji :)...
Doprawione fantazją...
Obiad
,
Lekko i dietetycznie
,
Dania główne
,
Dania jarskie
,
Kasza i ryż
,
Zdrowe
,
Kasza gryczana
Jajka w sosie koperkowym
Ugotowane na twardo jajka stanowiąbogate źródło substancji oraz podstawę wielupotraw. Nasza propozycja na dziś to jajka w sosie koperkowym, które świetnie sprawdzą się jako podstawa zdrowego, a zarazem bezmięsnego dania. To świetny pomysł n...
Doprawione fantazją...
Obiad
,
Sos
,
Jajka
,
Koperek
,
Bezmięsny
Tagliatelle z kurczakiem w delikatnym sosie pomidorowym
A może makaron? :) delikatny kurczak w jeszcze delikatniejszym sosie brzmi zachęcająco prawda? :)Składniki:30 dag makaronu1 łyżka olejusólSos:30 dag piersi z kurczaka1 łyżka oleju2 małe cebule4 małe pomidory 1/2 szklanki śmietany1 łyżka mąkisól, pieprz...
Doprawione fantazją...
Obiad
,
Dania główne
,
Sos
,
Dania mączne: makarony i kluseczki
,
Dania z drobiu
,
Kurczak
,
Pomidory
Schab pieczony
Sekretem dobrego schabu jest jego wcześniejsze przygotowanie. Dlatego już kilka, a nawet kilkanaście godzin przed pieczeniem warto zaserwować mu kąpiel w solance, dzięki której nabierze odpowiedniego smaku i delikatności. Dokładne nasmarowanie marynatą...
Doprawione fantazją...
Obiad
,
Dania mięsne
,
Schab
Marchewka z groszkiem na ciepło
Marchewka ma jedną z najwyższych zawartość naturalnych cukrów. Dlatego jest tak lubiana na surowo jak i jako jarzynka do drugiego dania. Szczególnie bogata jest w beta – karoten (prowitaminę A), którejzawdzięczamydobry wzrok ipięk...
Doprawione fantazją...
Obiad
,
Warzywa
,
Groszek
,
Do obiadu
,
Marchew
Kaczka nadziewana kaszą gryczaną
Mięso z kaczki oprócz znakomitych walorów smakowych, posiada najkorzystniejsze właściwości dietetyczne i zdrowotne. Dania z kaczki są zalecane dla osób z obniżoną odpornością, gdyż jej mięso zawiera dużo białka, żelaza oraz witaminy (A, B, E).  ...
Doprawione fantazją...
Obiad
,
Dania mięsne
,
Kasza i ryż
,
Święta
,
Kaczka
Gulasz węgierski
Tradycyjna kuchnia węgierska kojarzy się przede wszystkim z pikantnymi mięsistymi daniami, które pachną papryką i pomidorami. A gulasz węgierski to jedno z najbardziej popularnych dań w tym kraju. Najlepiej smakuje podane z kromką ciemnego pieczywa ora...
Doprawione fantazją...
Obiad
,
Warzywa
,
Dania mięsne
,
Gulasz
Kluski na parze
Pampuchy, pączki, bułki, kluski, pyzy czy parowańce - w zależności od regionu ich nazwy się zmieniają, ale zawsze chodzi o te same puszyste, mięciutkie i przepyszne bułeczki wykonane z ciasta drożdżowego gotowanego na parze. Najczęściej podawane są na ...
Doprawione fantazją...
Obiad
,
Bułki i bułeczki
,
Kluski