Przepis na śniadanie kasza jaglana

Ostatnio zasypuję Was przepisami z "resztek", ale tak właśnie bywa kiedy trafi się na kogoś kto nie lubi marnować jedzenia tak jak ja :) Tym razem zostało mi trochę ugotowanej komosy i kaszy jaglanej. Z beznadziejnej sytacji powstało przepyszne śniadan...

Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, co do tego nie mam najmniejszych wątpliwości. Warto wtedy zjeść coś, co da nam siłę na cały dzień. Jednak wstając wcześnie rano żeby zdążyć na uczelnię, nie mam siły myśleć o przygotowaniu wymyślnych posiłków, l...

...bo byłoby w 100% idealne gdyby mi je moja Szanowna Połówka podała do łóżka, a tak to sama muszę stać przy patelni by skosztować tego smakołyku..A tak na serio - to syte, energetyczne, bardzo smaczne a jednocześnie wykwintne śniadanie.Wraz z szklanką...

Być może temat nie wydaje się wart uwagi, ale wierzcie mi - jest wart pochylenia się. Rozglądam się i widzę, że wszyscy pakują w folię aluminiową lub plastikowe torebki czy pojemniki. A przecież dobrze wiemy, że plastik wcale nie jest fantastik. Ponoć ...

Takowe gofry nie pojawiają się u nas zbyt często, bo zdecydowanie i bez dwóch zdań preferujemy gofry belgijskie. Te klasyczne rezerwujemy sobie jako atrakcję wakacyjną (tak, możemy bez szkody gofra z budy zjeść od czasu do czasu), bo gofry tego typu ni...

○ chlebek pita z jajkiem sadzonym, papryką, ogórkiem, bazylią, pokrojoną cebulą i szczypiorkiem○ Chlebki pita (przepis na 5 sztuk)420 g mąki250 ml ciepłej wody1/4 kostki drożdżytrochę soliDrożdże rozpuszczamy w wodzie, dolewamy powoli do mąki wym...

Zapraszam na zielone śniadanie - niskokaloryczne, lekkostrawne i pełne sytego błonnika. Najlepszy koktajl jaki zmiksowałam w minionym tygodniu. Po zielonym z dodatkiem liści włoskiej kapusty (przepis na blogu ) zdecydowanie wysunął się na I pozycję. Ty...

Placuszki jogurtowe z jagodami to kolejny przepis na wykorzystanie super zdrowych, czarnych jagódek. Koniecznie do przygotowania w sezonie jagodowym. Bardzo proste i super smaczne, puszyste i bardzo mięciutkie. Dobry pomysł na leniwe śniadanie, p...

Śniadania to takie trochę straszne, trochę tajemnicze posiłki, o których wiele osób słyszało, że należy je jeść, ale jeszcze więcej osób ich jakoś nie widuje. Dlaczego? Przede wszystkim dlatego, że człowiek jest bardziej leniwy niż żarłoczny - woli się...

Granola to mieszanina płatków zbożowych, orzechów, rodzynek lub suszonych owoców z cukrem lub miodem, pieczona do chrupkości. Oczywiście można ją wzbogacać innymi składnikami jak siemię lniane, słonecznik, sezam. Granola jest lekko słodka, chrupi...

Przyznam szczerze, że owsianki nie jadłam bardzo długo. I jakoś specjalnie mnie do niej nie ciągneło. Niestety (lub stety) ostatnio na każdym blogu o zdrowym odżywianiu wpadałam prosto na posty z owsianką. Uśmiechała się do mnie ze zdjęć a to owsianka ...

Pasty kanapkowe to kulinarne "must have". Wystarczy kilka prostych składników, które wymieszane znacząco wzbogacają nasze śniadanie czy kolację. Dziś pasta z tuńczyka - jedna z moich ulubionych :)Składniki:70 g tuńczyka z puszki w sosie własnym150 g tw...

Kolejna propozycja na deser z wykorzystaniem nasion chia, w zestawieniu z musem z mango to pyszna i zdrowa propozycja na wiosenne śniadanie! :)Składniki:na 2 porcje250 ml mleka kokosowego3 łyżki chia1-2 łyżeczki ksylitolu1 mangoMleko kokosowe dok...

Uwielbiam połączenia jajek z pieczarkami. Jest tak proste, a zarazem tak smaczne :) Prezentowałam już na blogu różne wersje tego połączenia, np. pasta kanapkowaczy też faszerowane jajka.Dziś propozycja na leniwe, weekendowe śniadanie. Jajecznicę ...

Jajecznica to doskonały pomysł na szybkie i smaczne śniadanie albo lekką kolację :) Powinna być delikatna, równomiernie usmażona i soczysta. Można ją przygotować na wiele sposobów, za każdym razem tworząc inną wersję smakową. Dziś zrobiłam jajecznicę z...

To jedno z tych fantastycznych, zdrowych śniadań, które da nam energię na długo. Zwykle mam problem z jedzeniem śniadań. W tygodniu muszę je zjadać dość wcześnie mimo, że mój żołądek jest na bakier z wszelką formą konsumpcji. Za to w weekend najchętnie...