Przepis na śniadanie kasza jaglana

Moje pierwsze zetknięcie z nasionami szałwii hiszpańskiej. Zanim o nich to spójrzcie co ma chia w sobie, że świat się nimi zachwyca. A o to kilka faktów o chia:Chia to źródło witamin, minerałów i przeciwutleniaczy. Zawiera witaminy: E, B1, B3, wapń, fo...

Startuje trzeci tydzień akcji "płaski brzuch na wiosnę"! Jeśli dotrwałaś/eś do trzeciego tygodnia BRAWO. Jeśli masz dni, w których naprawdę Ci się nie chce i brakuje Ci motywacji, zajrzyj tutaj:20 głupich motywacji do ćwiczeńi nie poddawaj ...

Omlet na zimowe śniadanieubite śnieżne białkafioletowo-czerwone owocejagodyporzeczki czerwoneporzeczki czarnejeżynywiśnieCzas:ok. 15 minSkładniki:na 2 omlety4 jajka3 łyżki mąki pszennejszczypta soli2 łyżki oliwy lub masła do smażenia1/2 paczki mrożonej...

Był długi weekend, a przed długim weekendem wspólne śniadanie pyszne i ciepłe-jabłkowe galette.Idealne na umilenie sobie jesiennych dni.Jabłkowe galette:Na ciasto:-240g mąki-180g masła-zimna woda (około 50 ml)-skórka otarta z połowy pomarańczyNa nadzie...

Upieczenie swoich domowego chleba czy bułek satysfakcjonuje i to bardzo. A w szczególności gdy są piękne wyrośnięte i smaczne. Pieczenie domowego pieczywa nie musi być trudne! Bułeczki z siemieniem lnianym są bardzo proste do zrobienia. Takie bułki ide...

Muffiny, które mogą być fajnym pomysłem na drugie śniadanie dla dzieci lub na lunch do pracy dla nas. Można je zrobić w wersji zupełnie bezglutenowej - po prostu pomijając dodatek mąki pszennej.Składniki na muffiny:200 g mąki kukurydzianej6 łyżek...

Pizza w formie muffinów, to ciekawa przekąska na imprezę, ale też jako śniadanie w dzień wolny od pracy, bo jest trochę bardziej pracochłonna niż zwykłe kanapki. Drożdżowe miniprzekąski z dodatkami typowymi dla pizzy: sos pomidorowy, warzywa, ser i, na...

Takie batoniki już od dawna za mną chodziły. Wartościowa przekąska czy na śniadanie w biegu (czyli jakco dzieńu mnie) czy do popołudniowej herbaty, żeby nie zapychać się znowu ciachem czy innymi słodyczami. Fajne - chrupkie i nie za słodke!...

Typowo amerykańskie śniadanie - puszyste, puchate pancakes'y, których cudny zapach niesie się po całym domu... :) Standardowo podaję je z ciepłym miodem i masłem albo syropem klonowym. Moje Dzieci uwielbiają je też ze świeżymi rozgniecionymi owocami, d...

Perfekcyjne śniadanie w leniwy, weekendowy poranek zarówno dla dzieci, jak i dorosłych. Wystarczy wymieszać kilka składników, aby na Waszych talerzach pojawiły się przepyszne placuszki bananowe. Co więcej, nie znam smaczniejszej metody na przemycenie z...

Placuszki twarogowe to mój sprawdzony sposób na pożywne śniadanie,które doda energii na cały poranek.Tym razem do mojego ulubionego przepisu dodałam karob,który niedawno pojawił się w mojej kuchni.Karob to mączka chleba świętojańskiego, naturalnie słod...

W internecie krąży na nią mnóstwo przepisów, a każdy z nich przedstawia ją w zupełnie innej wariancji. Jedni gotują na mleku, drudzy na wodzie, jeszcze inni preferują podanie jej na zimno.Są tacy, którzy nie wyobrażają sobie poranka bez ciepłej papki o...

Pyszna śniadaniowa improwizacja, która powstała z braku dostatecznej ilości mąki. A jak wiadomo, brak poszczególnych składników wymaga pewnej dozy kreatywności. Mój braciszek zażyczył sobie wczoraj na śniadanie placuszki i nie mogłam go zawieść. Po kró...

Kiedy człowiek przygotowuje sobie w spokoju niedzielne śniadanie i przy okazji kosztuje nowej herbaty, jaką ostatnio zakupił to może przypadkiem wlać swój świeżo zaparzony napój do śniadania i wtedy powstają takie oto rzeczy jak na poniższych zdjęciach...

Naszła mnie wczoraj nieodparta ochota na tofu w słodkim wydaniu. Zdążyłam stęsknić się już za tofurniczkami z patelni, a uśmiechające się do mnie suszone śliwki kalifornijskie BIOnasunęły pomysł na jedno z ulubionych połączeń - czekośliwkę. Tofur...

Nigdy nie byłam ich wielką fanką. Sezam nie był dla mnie szczególnym przysmakiem (raczej miłym dodatkiem), karmel za to zawsze lubiłam, podobnie jak chrupiące słodycze - z tego powodu czasami, od niechcenia, zdarzyło mi się podebrać jednego czy dwa sez...