W upalne dni niewiele chce się kombinować z jedzeniem, przynajmniej u mnie wystarczy zjeść arbuza, jogurt, sałatę, bób i dużo wody. Do dwunastej wypijam 3 małe butelki wody i wcale nie czuję się nasycona. Mam nadzieję, że ładnie się nawadniacie i nie z...