Przepis na śniadanie kasza jaglana awokado

Środa - w związku z czym pora na kolejny zestaw jedzonka do pracy :) Nie wiem jak u Was, ale u mnie nadal niezbyt wiosennie, dlatego czuję, że nadal potrzebuję konkretnych, ciepłych posiłków ;)Śniadanie: Tortille z sałatą kurczakiem, pomidorem i ...

Witajcie!U mnie w końcu zawitało lato, jest prawie 20 stopni! Niesamowite prawda? :) Szkoda, że tak nie było tydzień temu, gdy miałam urlop, ale niestety w Szkocji pogody się nie wybiera. Jak zawsze powrót do pracy po tygodniowej przerwie nie jest łatw...

Witajcie. Jesień rozgościła się już na dobre, jednak cały czas można ją "zaklinać" kolorowymi i zdrowymi posiłkami. Obecnie na topie jest dynia, w związku z czym postanowiłam przygotować z niej sałatkę - jest pyszna!Śniadanie: Sałatka krabowaLunch: Sał...

Batatowo-kakaowa owsianka na waniliowym mleku ryżowym. Podana z suszonymi figami i wiórkami kokosowymi.(inspiracja)~*~Zdjęcie śniadania z ostatniej niedzieli. Smacznie, karmelowo (od batata) i rozgrzewająco. Idealne śniadanie na wczesne i lekko zimne p...

Do domu wróciłam nad ranem z uśmiechem na twarzy, wstaje na śniadanie i wracam do łóżka.Gdyby tak jeszcze nie to, że od jutra szkoła było by idealnie ^^kakaowe jogurtowe pancakes z jogurtem naturalnym, dżemem truskawkowym i migdałamimiłej niedzie...

karmelowe placki z cynamonem, maca, truskawkami, syropem klonowym i figami w surowej czekoladziekiedy wiesz, że zdecydowanie za długo nie smażyłeś placków na śniadanie? kiedy z szafy wyciągasz zakurzoną patelnię.

Jabłkowo-cynamonowa manna w słoiku po maśle orzechowym z bananem i sezamemWeekend był tak intensywny, że nie miałam kiedy się tutaj pojawić. W piątek po chemii pojechałam do taty, w sobotę była 60. dziadka, a wczoraj wspólne śniadanie i z kolei świętow...

Kakaowy krem z fasoli i banana podany z domową granolą daktylową i wiórkami kokosowymiDziś stuknęło kolejne okrągłe, trzy setne śniadanie! Szczerze mówiąc wcześniej w ogóle nie zwróciłam na to uwagi. Ale mimo że odbywa się bez szczególnych fajerwerków,...

Dzisiaj śniadanie na słodko!Delikatna polenta z wyśmienitymi kasztanami oraz słodkimi daktylami!Można podać ją również na podwieczorek ;)Składniki:4 łyżki kaszy kukurydzianejkilka kasztanów jadalnychkilka daktyli suszonychmandarynka2 łyżeczki stevi1 sz...

Dzisiaj szybko prezentuję przepis na owsiane muffinki z pestkami dyni i moreli!Są one słodkie, a jednocześnie pożywne i idealnie nadają się na drugie śniadanie lub deser w porze po obiadowej ;)Składniki:1 szklanka płatków owsianych2 jajka2 banany4 łyże...

Pomysł na koktajl, który świetnie nada się na letnie śniadanie. Mocno sycący, dostarcza organizmowi odpowiednią dawkę złożonych węglowodanów, przez co mamy dużo energii na cały ranek. Dodatkowo jest niesamowicie smaczny!SKŁADNIKI:5 łyżek kaszy jaglanej...

Uczciwie przyznaję, że gofry uwielbiam:) Za łatwość ich przygotowania, chrupkość chrupania i dowolność modyfikowania! Dzięki jednej z takich modyfikacji odkryłam, że gofry wcale nie potrzebują mleka, a zamiana go na sok jabłkowy ciekawie wzbogaca ich ...

Koktajl lekkie śniadanie który zwyciężył w konkursie z PurasanaCzytaj więcej »

Ultra szybkie i ultra pyszne! :) Kocham proste smaki w kuchni. Dziś na śniadanie chlebek z dynią, tak pyszny i tak rzadko widywany :))) Składniki:dobre pełnoziarniste pieczywotwaróg mielonyszynka drobiowapimidorki koktajlowesiemię lniane do posypki her...

Dzień dobry! :)Czy ranne ptaszki już wstały? Poranne treningi przed codziennymi obowiązkami zaliczone?Czy dopiero przeciągacie się pod ciepłą kołderką zmieniając bok? :)))Niezależnie od tego, czy już działacie, czy jeszcze leniuchujecie - mam dla Was Ś...

Grzanki z mozzarellą i pomidorami to moje częste śniadanie. Ale dziś postanowiłam nieco je zmodyfikować i zamiast smażyć na patelni, upiekłam grzanki w piekarniku. Mocna nuta bazylii i delikatny posmak czosnku. Pychota :)Składniki:- 4 kromki bułki lub ...