Przepis na śniadanie kasza jaglana awokado

Patent na kurczaka bardzo się Wam spodobał, więc postanowiłam co jakiś czas dzielić się z Wami moimi patentami na przygotowanie prostych produktów, które często pojawiają się w mojej kuchni. Cytrynowa kasza nie jest żadną nowością, ale zdecydowan...

BURGERY GRYCZANESkładniki (ok. 6-8 szt.)Szklanka ( 250ml ) kaszy gryczanej500 ml wody1 cebula250 gram pieczarek 1 jajko3 łyżki posiekanej natki pietruszkiMąka pszenna pełnoziarnista do oprószeniaSzczypta soliSzczypta chiliSzczypta curryOlej do sm...

Cześć !To jest niemożliwe, że minął już tydzień ferii. Dopiero co się zaczęły. Jak wam mija ten czas ?Ja większość wolnego spędzam nad książkami, ale znajduję też czas na wyjazdy czy odpoczynek.Udało mi się załapać na ostatni śnieg i pojech...

Dzisiaj przedstawiam bardzo prosty, szybki i do tego super zdrowy przepis na kuleczki Rafaello. Jednym słowem przepis idealny :). Wiem, że w internecie możemy znaleźć mnóstwo wersji tych kuleczek, jednak zachęcam byście wypróbowali także moją. Pr...

Pomysłów na pyszne farsze do pierogów nigdy dość :)Kasza bulgur smakowicie komponuje się z serem fetą i wędzoną papryką,wystarczy tylko odrobinę dobrych chęci i z kilku prostych składników wyczarujecie pyszne danie.Pierożki podałam polane tłuszcze z ce...

Myślisz "śniadanie" - mówisz "musli"?Jesteś pewien, że ze sklepowej półki wybierasz pełnowartościowy produkt? Większość z dostępnych na rynku kolorowych kartoników zawiera w swoim składzie mnóstwo cukrów prostych. Jak wybrać takie musli, które do...

Kanapeczki z krakersów to bardzo smaczna i efektowana przekąska, którą można szybko przygotować. Ja przygotowałam pyszną pastę z żółtego sera z dodatkiem czosnku i orzechów włoskich. Do przygotowania takich kanapeczek można wykorzystać inne dowolne pas...

Dzień dobry. Dzisiaj ekspresowy przepis na ekspresowe placki. Od momentu kiedy kilka tygodni temu przyrządziłam je pierwszy raz goszczą na naszym stole bardzo często. Starsza córka po spróbowaniu stwierdziła, że jeśli nic innego by nie było...

Gotowanie w stylu paleo jest proste, ale też czasochłonne,ponieważ wszystkie posiłki przygotowujemy od podstaw.Kupujemy mięso, jaja, ryby, warzywa, kroimy, przyprawiamy, obrabiamy termicznie itd.Podobnie jest ze słodkościami, nie kupujemy ich ze ...

Ostatnio byłam na randce z Panem Burakiem. W wyniku tego spotkania powstały buraczane burgery. Przesoliłam i dodałam zbyt dużo mąki, przez co były gorzkawe. Jeśli uda się Wam nie spartaczyć ich w ten sposób, powinny Wam zasmakować. :D Mają cudny kolor,...

Dobrze skomponowane zielone koktajle są idealnym źródłem energii dla osób, które prowadzą aktywny tryb życia. Sprawdź ten przepis!SKŁADNIKI:- dwie garści szpinaku,- garść pietruszki,- mango,- pół awokado,- 2 szklanki wody,- wyciśnięty sok z połowy limo...

Kokosowe praliny z ciecierzycyobtoczone w kakaoSkładniki:1 puszka ciecierzycy konserwowej/ugotowanej (240g)1 łyżka mąki kokosowej 'Bio Planet' z BIOSKLEPU2 łyżki miodu/syropu klonowego/syropu z agawy1 łyżka soku z cytrynyśredni, bardzo dojrzały banan+k...

Domowe sushiz łososiem wędzonym, awokado,wasabi, serkiem i ogórkiemMyślę, że nie ma sensu podawać przepisu. Internet aż płonie z nadmiaru porad odnośnie przygotowania sushi. Polecam wszystkim samodzielnie przygotować takie danie - będzie to lepsze dla ...

Z każdym dniem robi się coraz cieplej, zatem najwyższy czas na kuchenne rewolucje i zmianę menu na typowo letnie. Ciepłe sycące zupy, zawiesiste sosy i zapiekanki zastępuję wówczas daniami ze świeżych owoców i warzyw, których teraz na pobliskich s...

Święta to z pewnością wyjątkowy czas, na który większość z nas czeka z utęsknieniem, aby móc spróbować tradycyjnych potraw. W przypadku świąt Wielkanocnych oparte są one w dużej mierze na jajkach. Wydaje się więc, że osoby pozostające na diecie roślin...

Pogoda rozpieszcza nas pierwszymi promykami wiosennego słońca, święta za pasem, najwyższa pora więc zabrać się za pyszne i roślinne wielkanocne potrawy. Na pierwszy rzut pójdzie majonez, który stanowi bazę do większości dań. Już wcześniej podawałam pod...