Przepis na śniadanie kasza jaglana awokado

Gofry nie muszą być przesłodzone i niezdrowe. Moja wersja nadaje się nawet na śniadanie, a do tego smakuje wyśmienicie :) 3 łyżki puree z dynii 3 łyżki ricotty 3 łyżki kefiru 2 jajka szklanka mąki owsianej bezglutenowej szczypta sody odrobina oleju kok...

2 marchewkiDuża pomarańczaJabłko2 plastry świeżego ananasa300 ml wodyMarchewkę i pomarańczę obieramy ze skórki,wszystkie składniki wrzucamy do miksera i miksujemy na najwyższych obrotach.Smacznego :) Ja podałam go na śniadanie razem z mieszanką studenc...

Szybka pasta do chleba na poranne śniadanie, pychotka.Potrzebujesz1/2 szklanki słonecznikakilka liści czosnku n.natka pietruszkisól, odrobina wody, pieprz, olej,odrobina soku z cytrynydorzuciłam po listku - mniszka, babki i pokrzywyWszystko...

Ostatnio  miałam przyjemność uczestniczyć w warsztatach pod tematem przewodnim „Śniadanie: jedz jak król”, które odbyły się w warszawskim Centrum Domowych Inspiracji. Warsztaty prowadziła specjalistka dietetyki leczniczej Katarzyna Jaszczyk-Górska. Eks...

Kolejne śniadanie!Składniki:50 g płatków owsianych górskich100 ml mleka20 g orzechów włoskich3 łyżeczki domowych powideł śliwkowych (przepistutaj)1/2 łyżeczki cynamonuPrzygotowanie:Płatki owsiane zalewamy wrzątkiem i czekamy aż nasiąkną. Mleko do...

Jeśli wiesz, że czeka Cię ciężki dzień, zafunduj sobie zdrowe, pożywne i energetyczne śniadanie.Składniki:mała kromka chleba graham30g masła orzechowegopół bananaChleb posmaruj cienko masłem orzechowym, udekoruj plasterkami banana.Wartości odżywcze:Ene...

Szczerze i bez owijania w bawełnę - śniadanie niegodne bloga i zjedzone na szybko w samochodzie. Ale cóż poradzić na badania z rana i naczczo :Jutro matura próbna z polskiego. Przydałoby się przypomnieć sobie lekturki :)

Dziś prosty domowy przepis.Zrobiłam tę pastę szybko na śniadanie do ciemnego chleba domowego wypieku.Składniki :4 jajka ugotowane na miękko (najlepiej od kur wiejskich)Pęczek świeżego szczypiorku3 łyżki tłustej śmietany2 łyżeczki majonezusól,pieprzPokr...

Nie obiecuję, że wracam, ale postaram się częściej tu pojawiać!Dzisiaj śniadanie bardzo wcześnie. Przy zapalonej lampce, w łóżku i z otwartym oknem. Nadzwyczajnie ciepły poranek.

Moje śniadanie w "dniu roboczym" to zazwyczaj lekka owsianka. Śniadanie weekendowe to zupełnie inna bajka... z tej właśnie bajki pochodzi granola...Przepis na nią w 99% pochodzi od niezawodnej Moniki z Gotuje, bo lubi. Ja dodaję więcej płatków i więcej...

Śniadanie i drugie śniadanie na latoDzisiaj wrzucam Wam propozycję śniadania i drugiego śniadania na lato.ŚniadanieSkładniki:- jajko - pomidor- ogórek- majonez- chleb i masło- serJajko gotujemy na twardo. Chleb smarujemy masłem i ładnie układamy na nim...

Pankejki na śniadanie to zawsze dobry pomysł ! Dziś mam dla Was przepis na pyszne placki bez glutenu, nabiału i cukru. Czytaj więcej »

Pudding z nasion chia ( szałwii hiszpańskiej ) ostatnimi czasy często u nas gości poniważ oboje go uwielbiamy. Świetnie sprawdza się jako śniadanie w pracyCzytaj więcej »

Szybkie śniadanie krótki wpis. Mega dawka zdrowia z pastą z jagód. Więcej o paście (TU!)jogurt kokosowymangopestki słonecznikabio banannasiona słonecznikaszczypta nasion chiai gotowe!

Fajne, pożywne śniadanie. W dodatku bardzo szybka do przygotowania.Składniki:6 jakiekPół papryki zielonej1/4 sera feta2 łyżki oliwekSólChilliW misce roztrzepuję wszystkie jajka. Wrzucam pokrojoną w kostkę zieloną paprykę, ser feta oraz przekrojone na p...

..minęło tyle czasu od ostatniego postu?Wiele razy siadałam i pisałam, a teraz wisi wszystko w wersjach roboczych, bez zdjęć, bez końca, a właściwie to i bez konkretnego początku.W nowym miejscu, nowa praca, nowe pomysły i powrót do gastronomii, już od...