Przepis na śniadanie kasza jaglana awokado

Koktajl ten dzięki zawartym w nim składnikom poprawia przemianę materii w naszym organizmie, czyli zapobiega nadmiernemu przybieraniu na wadze. Najlepiej jest go pić na czczo, pół godziny przed śniadaniem. Oto przepis : Składniki :&n...

Jak Wam minął weekend majowy? Niezbyt deszczowo? Na Śląsku obyło się bez większych ulew, co więcej, słońce towarzyszyło nam przez niemal cały czas. Z początku było chłodno, ale z każdą godziną temperatura rosła. Z uwagi na to, że weekend spędziliśmy w ...

Miodowo-miętowy krem banan-awokado-sałata z pyłkiem pszczelimprzepis:duży bananpół awokadopół główki sałaty lodowejspora łyżeczka miodumięta według uznania (u mnie pół łyżeczki)odrobina soku z cytrynydo posypania:pyłek pszczeliWszystkie składniki blend...

Świetne danie meksykańskie z odświeżającymguacamole, które jak zostanie można wykorzystać do posmarowania grzanek.Składniki:6 tortilli400 gram sera żółtego3 filety z kurczaka2 łyżki świeżo posiekanej kolendry4 łyżki oliwyketchupczosneksól, ...

Najwyraźniej lato się rozpędziło :-) i dobrze :-) taka pogoda zawsze nastraja mnie optymizmem i dodaje mi energii :-) chociaż dziś z tą energią coś kiepsko... ale za to konferencja, na którą się dziś wybrałam była naprawdę warta udziału. Tylko podróż z...

Stosunek warzyw do ryby jest wartością regulowną. Jeżeli sałatka ma być posiłkiem a nie przystawką - zwiększmy ilość ryby- 2 płaty miruny ze skórą ( lub jeden duży )*łyżeczka otartej skórki z cytryny pieprz sól- mała kapusta pekińska ...

Jeśli ktoś zapytałby mnie która ze zrobionych przeze mnie kanapek jest moją ulubioną miałabym spory problem. Wszystkie są pyszne i każda jest inna. Dzisiaj wykorzystałam "masło" z bobu. Uwielbiammasło z awokadoi dlatego zrobiłam masło z bob...

Że niby pesto nadaje się tylko do makaronów? Błąd! :)Składniki:garść liści bazylii30 sera parmezan70 ml oliwy z oliwek + 2 łyżki do gotowania10 g orzeszków piniowych1 ząbek czosnku, posiekany2 awokado, pokrojone na kawałki1 cebula, posiekana70 g zielon...

Dzisiaj szybki, lekki obiad i uciekam na rower, korzystać z dnia wolnego i pogody.A przy okazji rozejrzę się za darami natury, do kolejnych postów.W głowie już kołacze się kilka pomysłów i teraz czas na ich realizację.Wam również polecam dziś trochę ru...

Skład.sałata masłowaroszponkaawokadoczerwona paprykazielony ogórek camembertoliwa z oliweksok z cytryny sól, pieprzzioła prowansalskieZaczynamy. Sałatę masłową rwiemy na kawałki i układamy na talerzu. Następnie kładziemy roszponkę, plastry ogórka...

Ostatnio tak mam. Tak mam, że jak wracam do domu z pracy to natychmiast robię bardzo głodna. Dziwne to, tylko przekręcam klucz w zamku i robię krok ku wnętrzu, a już dopada mnie solidny pan głód. Najczęściej do obiadu jest jeszcze sporo czasu, wi...

Dzisiejszy post jest postem ... nr 100 :) Aby to uczcić weźmy kielichy w dłoń ! Nie byle jakie - bo wypełnione samymi dobrociami.Składniki:100 g makaronu Soba Noodle200 g krewetek koktajlowych1 łyżka oleju kokosowego4 ząbki czosnkuzielona pietrus...

Ostatnia zmiana lokum spowodowała, iż nie mamy całkowicie ochoty spędzać dużo czasu w kuchni (która delikatnie mówiąc nie zachęca do gotowania). Od kilku dni jemy głownie szybkie sałatki, mieszanki mrożonych warzyw z ryżem lub ziemniakami- ogólnie nie ...

Powróciły zajęcia, a ja po błogim 3,5 tygodniowym wolnym muszę znowu brać się do pracy. Ten semestr będzie cięższy od poprzedniego, a ja czuję to już nawet po 2 dniu zajęć, w którym i tak piszę do Was na szybko, bo za chwilę kolejne zajęcia. Muszę po p...

Bardzo szybki sposób na zaspokojenie głoda na sushi :) Zakładam, że czytając przepis wiesz, jak zwijać rolki sushi, dlatego nie będę tłumaczyła tego procederu. Jeżeli nie, sprawdź w internecie albo na opakowaniu glonów nori - w większości posiadają ins...

Składniki:- 3/4 szklanki komosy ryżowej- 1 i 1/2 szklanki wody- 2 średnie bataty (około 450 g)- 1 awokado- 10 pomidorków cherry- 20 oliwek- 80 g różnych sałat- 1 łyżka oleju- pieprz, sól- sok z cytryny- karmelizowane migdały**Składniki na karmelizowane...