Przepis na śledzie na czerwonej kapuście

SOK - NATURALNY ANTYBIOTYKTen sok działa niczym silny antybiotyk albo antyseptyk.Pity regularnie, może zwalczyć infekcję.Jeśli chcesz otrzymywać kolejne wpisy w podobnym temacie, kliknij Lubię To! Na Facebook'u...

Nowy Jork jest jednym z tych miast, które zna się tak dobrze od dziecka jak własną kieszeń. Wydaje się, że Hollywood pokazało nam już wszystko. Od słynnych wieżowców po Central Park. Zrobienie listy co zwiedzać, co zobaczyć nie było więc trudne. Na mie...

Zapraszam na kolejne podsumowanie błyskawicznych piatków.W tym tygodniu mamy 12 przepisów.GosiaŚledzie w sosie śmietanowo - majonezowym z koperkiem, kiszonym ogórkiem i kukurydząAngelikaMuffinki z rabarbarem i kruszonkąAgnieszka...

Witam serdecznie Propozycja na pyszne i bardzo syte danie jedno garnkowe z kaszy gryczanej , warzyw i piersi kurczaka . Jest bardzo smaczne i zdrowe zawiera złożone węglowodany i pełno wartościowe białko . Będziemy potrzebować :300 g kaszy gryczanej...

z dehydratora :-)Często jadam surowe dania, po których czuję się bardzo dobrze. Uwielbiam surowe zupy, rożnego rodzaju kotlety a nawet ciasta. Odkąd zakupiłam wysokoobrotowy blender, surową zupę jem co drugi dzień a odkąd używam dehydratora takie kotle...

Dietetyczna ryba z warzywami z piekarnika pod beszamelowym sosem.   Czas wykonania: 1h 30 min   Ilość porcji: 2 Składniki: 4 filety z rybne (duże) ½ cytryny Farsz: 200 g sera feta ½ papryki czerwonej ½ pęczku koperku ½ pęczku natki pietruszki 2 ząbki c...

Jak pewnie dało się zauważyć, na moim blogu znajdują się przeróżne przepisy- tradycyjne, zdrowe, warzywne i inne. Tym razem wegańskie ;) Bardzo lubię eksperymentować i próbować nowych smaków.Ten tort to kombinacja kilku receptur. Bardzo często og...

To już 6 Wrocławski Festiwal Dobrego Piwa... Aż trudno uwierzyć, że pierwszy raz byliśmy na 2-gim i nawet do głowy nam nie przyszło, że ta impreza kiedyś może tak wyglądać, nabrać takiego rozmachu... a już ja na pewno nie pomyślałam, że mój Kret będzie...

Niedawno Facebook przypomniał mi zdarzenie sprzed 5 lat  i zdjęcie ekipy Atelier Amaro świętującej zdobycie pierwszej dla siebie i dla Polski  gwiazdki Michelin. Było dużo radości, emocji,  no i na pewnie szampana. Od tamtego marcowego ...

Danie to wywodzi się z kuchni meksykańskiej. Jest bardzo szybkie i proste w przygotowaniu. Wyczuwalna jest słodycz pomidorów i charakterystyczna dla tej kuchni przyprawa - kumin. Mięso po upieczeniu wychodzi bardzo soczyste i aromatyczne. Dodatkowo mam...

Sama łódeczka ma 70kcal, do tego ser i farsz....czyli obiad w jednej kalorycznej porcji fot. D.SzymborskaWrapy – były, chrupiące (ale też z reguły rozpadające się) tacos też, tortille w wersji pszennej i kukurydzianej – jak najbardziej zjedzone, to cze...

Składniki: podwójny filet z kurczaka puszka kukurydzy puszka ananasów 2 woreczki ryżu opakowanie przyprawy curry ½ cebuli czerwonej 1/2 czerwonej papryki majonez sól, pieprz Ryż ugotować, wystudzić. Fileta umyć, pokroić w niedużą kostkę, posypać c...

Dziś przepis na lekki obiad lub lunch, można takie sakiewki z tuńczykiem zabrać ze sobą do pracy i zjeść na zimno, kolorystyka tego dania przywoła uśmiech chociaż na chwilę.Przygotowanie jest szybkie, a danie zdrowe mimo, że z puszki.Zaczyn...

Dziś lekko i smacznie w końcu idzie już wiosnaczuć to w powietrzu i na talerzu !!Zapraszam !Składniki potrzebne do przygotowania 2 porcji4 tortille200 gram piersi indyka1 cytryna BIO miks sałat1 nieduża cebulka puszka pomidorów5...

PASTA Z WĘDZONEJ MAKRELI / SMOKED MACKEREL PASTE Kanapka dobra sprawa, ale czy zawsze musi być z wędliną albo serem? W ramach urozmaicenia mam propozycję pastę z makreli. Prosta, dietetyczna, do zrobienia w 15 minut. Potrzebujesz dosł...

Informacje zawarte w artykule pochodzą z wykładu Wszechnicy Żywieniowej SGGW, który odbył się 19 października 2016 r. a został wygłoszony przez dr inż. Dagmarę Stangierską i mgr Olenę Kulikovets. Przy okazji informuję, że wszystkie wykłady Wszechnicy Ż...