Przepis na śledzie na czerwonej kapuście

Wiecie już jak bardzo lubię jagody, a jeśli chodzi o migdały... jest podobnie :) Zwłaszcza teraz kiedy staram się unikać wszelkich orzechów, to nadrabiam właśnie migdałami.Wyobraźcie sobie teraz jak smakują takie pyszne, lekko cieplutkie jeszcze drożdż...

Marzyła mi się drożdżówka. Bardzo mi się marzyła. Ale pomalowałam paznokcie, na taki piękny ciemny granat łamany na fioletowy. Ciężko mi konkretnie stwierdzić. W każdym razie pomalowałam te paznokcie, i jakoś tak uznałam, że nie pasuje mi teraz wyrabia...

Ubiegły tydzień spędziliśmy na wsi wsuwając pyszne sezonowe owoce prostoz krzaków i drzewek. Nasza roczna już Asia zadziwiała nas każdego dnia jedząc kwaśne czerwone porzeczki i wiśnie z uśmiechem na buzi - serio, nawet się nie skrzywiła;) Moja m...

Kotleciki z piersi kurczaka z pieczarkami i natką pietruszki to moje ostatnie odkrycie. Są lekkie, bo zrobione z chudego mięsa, ale dzięki podsmażonym grzybom idealnie miękkie i wilgotne w środku. Moje dzieci je pokochały! Podałam je z pomidorami, baz...

Ciasteczka owsiane z bananem, karmelową odżywką białkową, wiórkami kokosowymi, żurawiną, słonecznikieminspiracjaDziś wykład na 7:30 i zajęcia do 16. Czujecie ten entuzjazm? :PWczoraj byłam po raz pierwszy na zajęciach z TRX w moim klubie fitness i powi...

Omlet a'la tiramisu podany z bananem, ricottą, płatkami migdałowymi i czekoladą37B/18T/48WPRZEPIS /porcja/30g mąki (u mnie orkiszowa)bananjajko + białko15g odżywki białkowej (można pominąć i dosłodzić)łyżeczka kawy50g ricottyłyżka płatków migdało...

Placek owsiany z gruszką, orzechami włoskimi, camembertem i tymiankiem30B/25T/45WJako fanka takich połączeń stwierdzam, że placek był genialny i z czystym sercem mogę go polecić :DPRZEPIS /porcja/30g mąki (u mnie owsiana)gruszka10g orzechów włosk...

W sezonie, gdy świeże kurki są na wyciągnięcie dłoni warto wykorzystać ich potencjał. Są nie tylko zdrowe, ale wyjątkowo podnoszą smakowitość każdej potrawy w której zostały wykorzystane.Dziś wylądowały w gulaszu z indyka. Niby zwykły gulasz, a z dodat...

Kurczak na kołderce z jarmużu z kaszą gryczną to propozycja na pyszny i zdrowy obiad.Tak smakuje dieta przyspieszająca metabolizm!Danie należy do fazy ISkładniki dla 2 osób:jarmuż w ilości dowolnej (im wiecej tym lepiej)2 porcje filety z kurczaka a`120...

Chcesz schudnąć? Jedz (tak, bo są geste) zielone koktajle, a od rana podkręcisz swój metabolizm. Są odżywcze, łatwo przyswajalne, pełne witamin, składników mineralnych, białka, błonnika i chlorofilu. Na długo dają uczucie sytości. Bohaterem dzisiejszeg...

Racuszki drożdżowe z jabłkami - mięciutkie, puchate, grubiutkie prawie jak pączki. Uwielbiają je wszyscy, a szczególnie dzieci. Znikają szybciej z talerza niż się je smaży. Nie dla głodomorów niestety, ponieważ oczekiwanie, aż wyrośnie ciasto drożdżowe...

Świetny dodatek do drugiego dania i to z wykorzystaniem zielonej, mniej popularnej części pora. Trzeba wiedzieć, że właśnie ta ciemniejsza część pora skrywa najwięcej wartości odżywczych. Pożywna i tania jarzynka. Trudno go zjeść na surowo, ale już kró...

Wędzona makrela najczęściej ląduje w paście kanapkowej. Z tej popularnej ryby możesz również wyczarować tani, pożywny i smaczny obiad. Polecam zapiekankę, bez jajek, kubka śmietany, prostą do przygotowania, o wspaniałym smaku i aromacie dymu wędzarnicz...

Jajko mollet, czyli jajko w koszulce - to smaczna forma podania jajka na półtwardo. Gotowane przez 4 minuty ma całkowicie ścięte białko i lekko ścięte żółtko. Z jajka mollet po przekrojeniu wypływa parujące żółtko, pełne smaku i dobroci. Jest dużo lżej...

Obiad z serii błyskawicznych. W czasie, gdy gotuje się makaron przygotujesz smakowity sos z boczniaków.Sezon grzybowy rozpoczął się na dobre, ale nie proponujnę leśnych grzybów. W zastępstwie boczniaki - dla tych wszystkich, którzy nie zbierają grzybów...

Kwaszenie, kiszenie to prosta i stosunkowo tania metoda utrwalania warzyw, gdyż nie wymaga żadnych urządzeń ani skomplikowanych zabiegów.Podstawą kwaszeniana jest proces fermentacji mlekowej. Rozkładają one cukry zawarte w komórkach roślinnych na kwas ...