Dodaj nowy blog
Przydatne informacje
Kontakt
13244 wyników
Przepis na sałatki fit
Kremowa zupa kukurydziana z kiełkami
Polubiłam ostatnio kremy. Polubiłam je do tego stopnia, że robię je codziennie. Każdego dnia inny, a to dlatego, że nie jest to rosół, który powinien pyrtać się dobre 8 godzin na wolnym ogniu.Tu wystarczy 15 minut, max 30 w zależności od zupy, ...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Kuchnia semiwegetariańska
,
Pomysł na obiad
,
Kuchnia wegetariańska
,
Pomysł na lunch
,
Kuchnia wegańska
,
Dla biegacza
,
Danie semiwegetariańskie
,
Danie wegetariańskie
,
Kandydoza
,
Pomysł na zupę
,
Danie wegańskie
Wizyta w The Alchemist Gastropub
Wtorek, godzina 13:00. Idealna pora by wybrać się na lunch. Tym razem wybór pada na całkiem nowy lokal zlokalizowany w Metropolitan, zaledwie kilka kroków od Krakowskiego Przedmieścia, na tyłach Teatru Narodowego. Dzień wcześniej robimy rezerwa...
Biegacz na diecie
Restauracje
,
Zomato
Zielona zupa z bobu i bazylii
Zupy, to dania absolutnie wyjątkowe. Coraz częściej w restauracjach i na naszych stołach zamiast tradycyjnych, rzadkich zup pojawiają się te o gęstej, kremowej konsystencji. Są proste w przygotowaniu, zdrowe i bardziej syte. Po zjedzeniu jednej...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Biegacz w kuchni
,
Kuchnia semiwegetariańska
,
Pomysł na obiad
,
Kuchnia wegetariańska
,
Pomysł na lunch
,
Kuchnia wegańska
,
Dla biegacza
,
Danie semiwegetariańskie
,
Danie wegetariańskie
,
Danie wegańskie
,
Dania jednogarnkowe
Z serii zdrowe słodycze – ciastka z buraków
Różne to ja rzeczy gotowałam i piekłam, ale ciastek z buraków jeszcze u mnie nie było. Przed weekendem zaczęłam szukać kuchennych inspiracji na słodki, ale przede wszystkim zdrowy dodatek do popołudniowej kawki, tym bardziej, że spodziewaliśmy ...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Dieta biegacza
,
Dla biegacza
,
Kandydoza
,
Pomysł na zdrowy deser
Spaghetti ze szparagami w sosie carbonara
Doczekałam się w końcu sezonu szparagowego! Wprawdzie szparagi jeszcze nie z naszej polskiej ziemi a wprost z Hiszpanii, ale nie ma co narzekać smakowo są naprawdę świetne (w odróżnieniu od truskawek). Jeśli trafimy jeszcze na dobrą pro...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Biegacz w kuchni
,
Pomysł na obiad
,
Pomysł na lunch
,
Pomysł na kolację
,
Dieta biegacza
,
Kuchnia włoska
Wiosenne śniadanie w 2 minuty – pudding chia z truskawkami
Przełożyć do szklaneczki, umyć i przepołowić na pół truskawki (pierwsze polskie!!), dodać garść orzechów, posypać płatkami chabrów (ciężko tu mówić o walorach smakowych, bo takowych trudno tu szukać, bardziej chodzi o to, by oczom sprawić radoś...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Biegacz w kuchni
,
Biegacz na diecie
,
Kuchnia semiwegetariańska
,
Kuchnia wegetariańska
,
Pomysł na kolację
,
Pomysł na śniadanie
,
Pomysł na deser
Tatar z łososia z awokado
Kawałek surowego łososia, dwie średniej wielkości szalotki, nieco szczypiorku, piękne, zielone, dojrzałe awokado, odrobina sosu sojowego i kilka tajnych składników dla podkręcenia smaku to właśnie potrzeba, by zrobić fajne, szybkie i le...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Biegacz w kuchni
,
Biegacz na diecie
,
Kuchnia semiwegetariańska
,
Pomysł na lunch
,
Pomysł na kolację
,
Pomysł na śniadanie
,
Danie semiwegetariańskie
Przepis na pyszną zupę kalafiorową
Często wyjeżdżamy za granicę, dobrze nie znając swojego kraju. Często gotujemy i jemy dania, których składniki kupujemy w dziale kuchnie świata. Co tu dużo mówić cudze chwalicie, swego nie znacie Ta dziwna przypadło...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Biegacz w kuchni
,
Biegacz na diecie
,
Pomysł na obiad
,
Pomysł na zupę
Bób na ciepło z suszonymi pomidorami i słonecznikiem
Były już szparagi, były truskawki, choć przyznam, że wyjątkowo paskudne w tym roku kwaśne i zupełnie nietruskawkowe w smaku. Przyszła zatem pora na bób! Zielony, pachnący i świeży, 10 zł za kilogram, bynajmniej na razie. Z kilograma bob...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Biegacz w kuchni
,
Biegacz na diecie
,
Kuchnia semiwegetariańska
,
Kuchnia wegetariańska
,
Pomysł na lunch
,
Pomysł na kolację
,
Kuchnia wegańska
,
Kandydoza
,
Pomysł na przekąskę
4. PKO Wrocław Półmaraton – relacja
4. PKO Wrocław Półmaraton to trzeci mój krok do zdobycia tegorocznej Korony Półmaratonów Polskich, siódmy oficjalny bieg nocny, drugi oficjalny bieg poza Warszawą i być może początek nowego, biegowego rozdziału. A może by tak darować sob...
Biegacz na diecie
Relacje z biegów
,
Biegi charytatywne
,
Półmaraton
,
Korona Półmaratonów Polskich
,
Biegacz w podróży
,
Biegi we Wrocławiu
,
Biegi wrocławskie
Makaron z kurkami w sosie śmietanowym
Podczas zeszłotygodniowego zbierania jagód, udało mi się znaleźć także nieco kurek i podgrzybków. Podgrzybki oczywiście już się suszą będą idealnym dodatkiem do zimowego bigosu, a kurki wrzuciłam na patelnię, dodałam kilka składników i ...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Kuchnia semiwegetariańska
,
Pomysł na obiad
,
Kuchnia wegetariańska
,
Danie semiwegetariańskie
,
Danie wegetariańskie
,
Makarony
Suparom Thaifood – w Warszawie po tajsku
To był zdecydowanie TEN dzień, gdy powiedziałam dość dziś nic nie robię! Ten dzień, kiedy najzwyczajniej w świecie musiałam odpocząć! Pomysł był taki biorę wolne od wszystkiego, a wieczorem zapraszam męża na kolację zakończoną...
Biegacz na diecie
Biegacz na diecie
,
Restauracje
,
Warszawskie restauracje
,
Kuchnia tajska
,
Restauracja tajska
,
Warszawa
Czarny makaron z orzechami, bazylią i pieczonym parmezanem
Czarny makaron to takie małe oszustwo. Wygląda świetnie, można by powiedzieć nieco wykwintnie, szczególnie z kontrastowymi dodatkami, smakuje jeszcze lepiej i co ciekawe wszyscy myślą, że spędziłam mnóstwo czasu w kuchni na gotowaniu. A...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Biegacz w kuchni
,
Biegacz na diecie
,
Pomysł na obiad
,
Pomysł na lunch
,
Pomysł na kolację
,
Dieta biegacza
,
Danie lunchowe
,
Lunchbox
Biały paprykarz
Mój syn nie przepada za paprykarzem ale ten wyjątkowo zjadł z apetytem. Do jego przygotowania użyłam ryby w oleju i jogurtu naturalnego. Dzięki temu jest bardziej fit. Składniki 1,5 szkl ugotowanego ryżu 1 puszka makreli w oleju 1 cebula 2 Czyt...
Fiołkowa Kuchnia Małgorzaty
Przepisy
,
Na szybko
,
Dla niejadka
,
śniadania i kolacje
,
Fit
,
Ryż
,
Ryby
Dietetyczny Big Mac
Moi drodzy dzisiaj przygotowałam dla Was przepis na znanego wszystkim Big Maca w wersji fit
- Dietetyczne przepisy -
Dietetyczne przepisy
,
łatwe
,
Dietetyczne obiady
,
15-30 min
,
400 kcal
,
Dietetyczne kolacje
,
Znane dania w wersji dietetycznej
,
Wołowina przepisy fit
Bananowe muffinki z malinami
Rezygnacja ze słodkości to jeden z największych problemów osób, które są na diecie. Uratują Was moje słodkie fit muffinki z mąką gryczaną malinami i ksylitolem
- Dietetyczne przepisy -
Dietetyczne przepisy
,
łatwe
,
Dietetyczne przekąski
,
200 kcal
,
Dietetyczne desery
,
Mąka jaglana przepisy
,
Maliny przepisy fit
,
Dietetyczne ciasto
←
Poprzednia
64
65
66
67
68
Następna
→