Przepis na Sałatka z tuńczykiem, jajem i pomidorkami

Jeśli lubisz kremowe i niezbyt słodkie koktajle to ten zielony koktajl z sezamem z całą pewnością przypadnie Ci do gustu. Delikatny, super gęsty, lekko orzeźwiający. A do tego pełen tego co najzdrowsze. Zazwyczaj dodaję do swoich koktajli siemię lniane...

Cannelloni z mięsnym farszem to propozycja podania włoskiego dania na polskim stole trzeba próbować innych smaków.  Każdy chyba lubi włoską kuchnię i smaki. Uwielbiam makaron (chociaż nie jest on wymysłem włochów) i mogłabym go zjadać kil...

Steki z piersi indyka podałam kilka dni temu na obiad i moi chłopcy – szczególnie ten najstarszy – byli zadowoleni z przepysznego obiadu z mięskiem w roli głównej. Nie spodziewałam się tak ciekawego efektu, tym bardziej, że zawsze piersi indyka podawał...

Choć podczas przeglądania wpisów z naszego bloga można wywnioskować, że ulubiony składnik naszego menu to makaron, to zapewniamy Was, że nie zawsze tak jest. Kiedy przychodzi do rodzinnego obiadu lub spontanicznego spotkania ze znajomymi, często serwuj...

Serniczki są chyba jedną z najbardziej kultowych pozycji z naszych podlaskich barów mlecznych. Te lekko kwaskowate placuszki oblane słodką śmietanką były i w sumie dalej są obowiązkowym deserem kiedy wpadamy na domowy obiad do takiego bar...

Są takie dni, kiedy z jednej strony chciałoby się zjeść dobry, domowy obiad a z drugiej strony lenistwo skutecznie odgania nas od kuchennych blatów. Dzisiejsze danie, nie dość, że smaczne, to jeszcze zdrowe i co najważniejsze – robi się je minimalnym w...

Rumianek to zioło, które znali i stosowali już antyczni Egipcjanie. Tymczasem, nawet w XXI wieku nauka znajduje wciąż nowe dowody na lecznicze działanie białych kwiatków, łącznie z walką z rakiem! W czasach średniowiecza niepozorne kwiatki rumianku był...

Katarzyna Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka pysznych przepisów Sekrety Odchudzania Te cukiniowe tacos znajdują się na samej górze mojej listy najlepszych dań z cukinii. Robi się je banalnie prosto, są całkowicie bezglutenowe, smac...

Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić stosując Dietę Venus. Istnieje wiele metod na skuteczne oczyszczenie naczyń krwionośnych, a w tym poście, opiszę jedną z nich. Receptura na lekarstwo z du...

Placki ziemniaczane z dynią Zachwycają lekko słodkawym smakiem i pięknym pomarańczowym kolorem. Placki ziemniaczane z dynią to dla mnie obowiązkowa jesienna wersja placków z ziemniaków. Sezon na dynię trwa od września do listopada. Warto wtedy szczegól...

Sernik królewski Tradycyjny na kakaowym cieście z kruszonką. Sernik królewski to sernik na bogato, z tłustym trzykrotnie mielonym twarogiem, masłem i kakao. Choć oczywiście nic nie stoi na przeszkodzie, aby użyć do ciasta sera z wiaderka. Wówczas dajci...

Sernik pistacjowy Niezwykle oryginalny z pistacjami, serkiem mascarpone i polewą z białej czekolady. Sernik pistacjowy jest mocno kremowy, lekko zielonkawy, z delikatną nutą pistacjową i waniliowo-kakaową. Sernik pistacjowy to ciasto eleganckie, dobre ...

Wybór dań z ryżem jest naprawdę bardzo dużo. Wiele osób je lubi, dlatego ciągle dochodzi coś nowego. Większość z nas wzoruje się na kuchni azjatyckiej i nie ma w tym nic dziwnego, bo to kuchnia, które opiera się na ryżu. Możemy wybierać dania mięsne, r...

Jesienna, chłodna  aura sprawia, że  coraz chętniej gotuję zupy gęste, sycące i rozgrzewające. Dzisiaj przedstawiam Wam przepis na prostą zupę pieczarkową z posypką orzechowo-koperkowo-pietruszkową. Zupka jest pyszna i szybka do przygotowania. ...

Wystarczyło kilka dni pięknej wiosennej pogody, żeby z ziemi wychyliły się świeże soczyste listki mięty i to właśnie mięta zainspirowała mnie, żeby przygotować tort mojito. Biszkopt upiekłam oczywiście z niezawodnego przepisu, który znajdziecie we wcze...

Już chyba oficjalnie możemy zaakceptować fakt, że święta tuż, tuż i wprowadzić Was w świąteczny nastrój i u nas na blogu. Pierwszą tegoroczną propozycją będą trufle z daktyli, które przyrządziłam dla dietetyków Kcalmar. To idealna przekąska, gdy mamy o...