Przepis na sałatka z kaszą jaglaną, pieczonym burakiem,awokado

Sałatka dla facetów: mięsna, kwaśna, intensywna. Mąż ją uwielbia, zawsze podgrzewa ją sobie w mikrofali (!) Niezbędnik męskich imprez zakrapianych, u nas obecna na każdej rodzinnej imprezie.Przepis na sporą miskę! (najlepiej wygląda w przezroczystej....

Jadłospis dn. 31 lipcaŚniadanie:2 Kromki pieczywa żytnio razowego (ok. 150 kcal)100 g. serka granii (90 kcal)200 ml. mleka 1,5% ( 88 kcal)2 Śniadanie:Koktajl z jeżyn, banana i jogurtu naturalnegojeżyny (ok. 30 kcal, banan 100, jogurt naturalny 88...

Nigdy do mojej ulubionej sałatki jarzynowej, którą robiłam w życiu setki razy, nie dodawałam ziemniaków.Tak jak nie dodawałam białej fasoli. To mi psuło moją wersję sałatki. A poza tym nie miałam jakoś ochoty na zimne ziemniaki.Ale... gdy ostatnio spró...

Chociaż mi zdjęcie trochę nie wyszło przez lampę błyskową, to gwarantuję Wam, że sałatka wyszła pysznie! A pomysł z pakiecikami możecie wykorzystać do innych (ulubionych) sałatek :-)2 garści roszponki1 nieduży pomidorkiełki rzodkiewki1 kromka chleba (m...

W wodzie z solą, pieprzem i łyżeczką oliwy gotujemy komosę ryżową (quinoa) wg czasu podanego na opakowaniu (ok 20min.), dodajemy podpieczoną na blaszce przez ok. 30 min. dynię hokkaido (przed pieczeniem myjemy, kroimy bez obierania ze skórki i przypraw...

Ciąg dalszy baru sałatkowego na moim blogu. Ten przepis mam od kuzynki Małżona (pozdrawiam!). Jadłam taką podczas naszego ostatniego babskiego popołudnia/wieczoru, oglądałyśmy wtedy finał Pucharu Polski i objadałyśmy się pysznościami. Powtórzyłam ostat...

Przyszedł maj, niby powinna być wiosna a za oknem...a dzieje się coś strasznego- zimno wieje, leje:( Aby poprawić sobie i Wam humory, mam dziś dla Was pyszny deser na ciepło. Wystarczy chwilka by cieszyć się smakiem tej sałatki, która stanowi ide...

---Sałatka, którą chce Wam dziś przedstawić, przypomina mi trochę pełnowartościowy obiad ;) Gdyby rozłożyć poszczególne jej elementy osobno, wyszło by nam całkiem niezle skomponowane danie. Jednak taką sałatkę o wiele łatwiej transportować, więc idealn...

danie autorskieSkładniki:- 4 papryki czerwone- 2-3 cebule- 500 g pieczarek- kasza bulgur (lub jaglana) ok. 1 szklanki- odrobina masła klarowanego lub oliwy i soli do smakuTo danie jest bardzo szybkie do zrobienia i bardzo zdrowe. Zarówno kasza bulgur, ...

Kontekst imprezowy widać. I nawet makaron wskazuje na okazję (te wszystkie pająki). Jednak taką sałatkę można jeść przez cały rok, nie tylko w halołin. Bardzo lubię sałatki z rybą, ogólnie lubię ryby. Ta sałatka jest sałatką "last minute". Początkowo c...

Idealna na lekką kolację czy nawet 2. danie (zwłaszcza w gorące, letnie dni, kiedy niekoniecznie ma się ochotę na ciepłe potrawy).SKŁADNIKI:- 1 woreczek kaszy gryczanej- 1/2 kostki białego sera półtłustego- 1/2 czerwonej cebuli- 1/2 ogórka szklarnioweg...

4 piersi z kurczakamarynata:1 mała puszka mleka kokosowego (165 ml.)20g. orzechów nerkowca2g. świeżego imbiruodrobina płatków cziliszczypta soliOrzeszki nerkowca zmiksować, imbir bardzo drobno posiekać, wymieszać z mleczkiem kokosowym.Dodać płatki czil...

FACEBOOK-INSTAGRAMProsty, pyszny i sycący budyń z kaszy jaglanej.45 g kaszy jaglanej10 g kakao150 g mleka 1,5%100 g serka wiejskiego lekkiego lub jogurtu naturalnego10 g miodu20 g masła orzechowegoKaszę jaglaną opłukać kilkukrotnie zimną wo...

200 g soczewicy zielonej15 dkg pieczarek1 jajko3 łyżki mąki kukurydzianej1 cebula3 ząbki czosnku3 łyżki sera żółtego startego1/2 szklanki kaszy jaglanej ugotowanej1 papryczka chilibułka tarta do obtoczenianatka pietruszkisól, pieprz1 łyżeczka czubricy ...

Hoł!Taaak, pojawiłam się w końcu, tak żyję i mam się bardzo dobrze ;)Posta piszę dla Was już tydzień, wiecznie coś, ktoś, czas leci przez palce, tyły mam niezłe...i nie mam na myśli tylko pewnych części ciała ;dZa chwilę święta, oczywiście planów wypie...

Pożywne śniadanie dla małego dziecka, często to problem i mamy zachodzą w głowę, co by tu zrobić, żeby nie było kolejną odmianą kanapki. U nas w zasadzie codziennie jest co innego, staram się serwować Tosi jedzenie tak zróżnicowane, jak tylko się da. C...