Przepis na sałatka z kaszą jaglaną, pieczonym burakiem,awokado

Macie może dzisiaj ochotę na coś lekkiego i zdrowego? Może na sałatkę? To jedna z moich najulubieńszych. PychotkaSkładniki:1 brokuł1 duży pomidor200 g piersi z kurczaka1/2 opakowania sera feta3 garści makaronu kokardki5 łyżek jogurtu naturalnego1...

Przepis na te pyszne, kruche ciastka, znalazłam kilka lat temu. Od tego momentu, co roku można je znaleźć na moim świątecznym stole. W końcu pomarańcze i orzechy to nieodzowna część Świąt. Są bardzo kruche i świetnie się przechowują. Dlatego też są dob...

Hawala, czyli kasza manna gotowana z bananem i daktylami(Jedna duża porcja lub dwie mniejsze)Bardzo smaczny, słodki i szybki w przygotowaniu deser z wykorzystaniem kaszki manny. Od kiedy zrobiłam ją po raz pierwszy nie zjadłam tej kaszki w żadnej innej...

Kolejny świetny przepis na owsiane ciasteczka

Koktajl z jarmużu z awokado to zielona, lekko kwaśna propozycja na sycący posiłek. Zarówno na drugie śniadanie jak i dodanie energii po treningu. Jarmuż zawiera wiele cennych składników jak witamina C, magnez i miedz. a awokado omega 3, 6 i 9. Połączon...

Tort Candy Tort Candy jest prezentem urodzinowym dla Zuzy, ale również i Wy możecie takie prezenty zrobić swoim bliskim. Tort jest bardzo prosty w wykonaniu, nie posiada zbyt wiele składników, ale jest delikatny i świeży. Z takich ciekawostek, które wa...

Składniki: 1 szklanka kaszy jaglanej słodkiej 2,5 3 szklanek wody 1 łyżeczka masła klarowanego  2 starte jabłka kilka suszonych moreli garść rodzynek 1/2 łyżeczki cynamonu 1 łyżka miodu (niekoniecznie) []

Bardzo lubię rolady z kurczaka, bo to danie które nie wymaga dużo czasu, a efekt zawsze jest pyszny. Można poszaleć z nadzieniem i za każdym razem sprawić, by smakowały inaczej. Dziś polecam Wam wersję z pysznymi oliwkami hiszpańskimi.Składniki:filety ...

Tel Aviv jest niesamowicie różnorodnym i rozrywkowym miastem, które wita nas z otwartymi ramionami każdego dnia. Miasto ma bardzo wiele do zaoferowania: nie brak tu przepięknych plaż, i niezliczonych zabytków. Wszystkie te elementy tworzą niezapomnianą...

Witajcie :) Ostatnio dostałam propozycję współpracy z HELIO i wypróbowania nowych suszonych owoców które posiadają wiele cennych właściwości odżywczych. Jestem pewna że w Helio każdy znajdzie coś dla siebie coś co lubi najbardziej. Może rodzynki albo f...

Śliwki pod kruszonką z płatków jaglanychJak tu się oprzeć śliwkom, które tak apetycznie wyglądają na straganach i uparcie kuszą żeby je zjeść? Kupuję codziennie sporą porcję różnych gatunków i próbuję znaleźć moje ulubione – ciągle nie mogę się zdecydo...

SURÓWKI DO OBIADUPo krótkiej nieobecności wracam do blogowania i pysznych propozycji dla Was. Dzisiaj chciałam Wam zdradzić trzy przepisy na pyszne surówki do obiadu. Są to proste propozycje, bardzo smaczne pasujące do wielu mięs czy ryb. Surówki do ob...

Koktajl truskawkowo-kawowyNajlepszy sposób na orzeźwienie w taki upał to koktajl truskawkowo – kawowy. Stawia na nogi, chłodzi i daje dużo radości. Zimne koktajle z dodatkiem jogurtu, maślanki lub kefiru to latem świetny pomysł na szybkie schłodzenie i...

W tych medalionach połączyłem moje ulubione składniki. Zielony jarmuż, słodka ciecierzyca i surowy kalafior. Do tego aromatyczne przyprawy dla wzbogacenia smaku.Surowy kalafior pojawił się z przypadku. Miałem połowę średniej główki. Nie chciało mi się ...

Wielokrotnie mam zadawane pytanie. Jakim cudem robisz placki i naleśniki bez jajek i mleka?Takim cudem, że nie są potrzebne te składniki, by przygotować te dania.Sporo ludzi myśli, że przygotowanie tych potraw musi być z tymi składnikami, bo inaczej si...

Kiedy robię dowolny kisiel, zawsze mam obraz przedszkola w głowie. Podwieczorek z kruchymi ciastkami z marmoladą i kisiel z tartym jabłkiem. To zdecydowanie miłe wspomnienia. Traumą był koszmarnie słony tran zagryzany chlebem, zupa cytrynowa (czyli wod...