Przepis na Sałatka kasza gryczana

Witam Was bardzo serdecznie po dość długiej nieobecności. Na swoją obronę, że opuściłam bloga na cały tydzień, śpieszę przedstawić powód: Paryż! Miałam ogromną przyjemność powrócić do miejsca narodzin mojego bloga i najukochańszej kuchni :)Pobyt, mimo ...

Kasza manna na wodzie To inaczej grysik. Kasza manna na wodzie jest pokarmem lekkostrawnym, bogatym w jod. Podaje się ją osobom cierpiącym na problemy żołądkowe (np. po zatruciu), nietolerującym laktozy, chorym będącym na ścisłej diecie po zabiegach w ...

Wiosna w pełni, sezon na grilla, na wypady za miasto i długie spacery połączone z piknikiem rozpoczęty. Cieszymy się słońcem, długim dniem i piękną pogodą. Oby tak było zawsze, słonecznie i pięknie! Tego nam potrzeba! Dobra pogoda to okazja do spotkań ...

To chyba najlepsza i niezwykle zdrowa sałatka z tuńczykiem i kaszami!Jako, że ja zawsze mam w lodówce ugotowaną kaszę jaglaną, to...jest to również sałatka expresowa!Zrobicie ją w kilka chwil!Składniki ugotowana na sypko kasza jaglana puszka tuńczyk...

Zdrowa pyszna sałatka, idealna jako danie kolacyjne i równie dobrze sprawdzająca się jako dodatek do grillowanych mięs. Sycąca, pachnąca tymiankiem z lekkim posmakiem sera typu fetta oraz buraczka polecam. Składniki: kasza pęczak 100 g,...

Niełatwo wyobrazić sobie codziennie jedzenie bez chleba, kaszy, makaronu czy ryżu. Te nie tylko stanowią dodatek do potraw z mięsa czy warzyw, ale bogate są w wartościowe składniki odżywcze. Miłośnicy kasz, pełnoziarnistego ryżu i chleba razowego nie m...

Schrup grykę, dla zdrowia i nie tylko... Gryczanki! Kolejny produkt, który mam okazję próbować. Zdecydowanie przygarnęłabym jeszcze kilka paczek tych pysznych chrupiących słodkości. Co jest w nich zachwycającego? Fakt, że są w 100% wegańskie i na...

Dziś chciałabym podzielić się swoimi przemyśleniami i doświadczeniami na temat odżywiania podczas ćwiczeń jogi. Joga dla mnie to przede wszystkim wyciszenie umysłu, z wyciszeniem umysłu idzie w parze oczyszczenie organizmu. Do ćwiczeń podchodzę zazwycz...

Uwielbiamy wszelkie kasze. Od kaszy bulgur, przez gryczaną, po kuskus. Gdybym to ja miała wskazać swoją ulubioną, to byłaby to kasza jęczmienna. Oto przepis na szybki i pyszny dodatek do potraw właśnie z tą kaszą. Z podanych składników otrzymamy cztery...

Ta sałatka, to w pewnym sensie odmiana taboulleh. Zasada jest zachowana: kasza, warzywa, orzechy. Co do szczegółów, nieco inna, ale równie pyszna i na ten moment, jak dla mnie, mieści się w top 3 wszystkich dań Yotama Ottolenghi, które trafiły do jego ...

Bardzo łatwa i szybka w przygotowaniu sałatka z kaszy kuskus z pomidorami, winogronami, serem lazur i rukolą. Całość jest polana oliwą i doprawiona solą i pieprzem. Można dodać do niej odrobinę świeżego oregano albo bazylii. Taki to przepis, że bardzie...

Chcesz zacząć się zdrowo odżywiać, ale nie potrafisz i nie wiesz co kupować, żeby wystarczyło na kilka dni? Kupujesz produkty na dany dzień, a na kolejny już nie wiesz co zjeść? Postanowiłam przygotować grupę produktów, które zawsze powinny być w…...

Przygotowując potrawy na Sylwestra chcemy trochę zaskoczyć i zachwycić naszych gości.Sałatka, to potrawa obowiązowa na sylwestrowym stole. Dlatego przygotowałam zbiór 15 sałatek, z których każdy coś wybierze.Znajdziecie tu tradycyjne sałatk...

Sałata z sosem sezamowym, czyli po prostu sycąca sałatka dla każdego miłośnika sezamu

Dziś postawiłam na energię i dobre samopoczucie, zresztą nie od dziś. Zatęskniłam za wakacjami.Dlatego też zagościła u mnie na śniadanie ,taka oto sałatka.Lekka ,ale pełnowartościowa.Pyszna, to oczywiste.I bardzo szybko można ją przygotować.U mnie jest...

Truskawkowy szał trwa dalej. Głowa pęka mi już od kolejnych pomysłów z wykorzystaniem sezonowych owoców. W tym przepisie stawiam jeszcze na truskawki, ale niedługo pójdą w ruch inne owoce. Tymczasem gorąco polecam Wam wypróbowanie tego przepisu- ...