Przepis na Sałatka kasza gryczana

Alternatywą dla tradycyjnego tłustego, mięsnego pasztetu świątecznego może być lekki, zdrowy, dietetyczny warzywno-jaglany pasztet, którego recepturę stworzyłam z myślą o tych którzy, nie chcą utyć po świętach, bądź też nie mogą spożywać w nadmiarze tł...

Kolejny pyszny przepis na moim blogu, na wegański pasztet z soczewicy i kaszy jaglanej z ogórkami kiszonymi. Połączenie samych zdrowych składników jest znakomite. Dzięki nim po upieczeniu możemy cieszyć się smakowitym, lekkim, dietetycznym niskokaloryc...

Składniki(na 1 porcję)- 3 łyżki kaszy bulgur (ok. 39 g),- jajko (ok. 50 g),- 1/3 awokado (ok. 47 g),- 4 pomidorki koktajlowe (ok. 80 g),- łyżka oliwy z oliwek (ok. 10 g)- łyżka soku z cytryny (ok. 10 g),- łyżeczka musztardy (ok. 10 g),- łyżeczka nasion...

Indyk, czyli super mięso. Mało tłuszczu, dużo białka. Smaczne, delikatne, doskonale komponujący z niemal każdym dodatkiem - począwszy od słodkich, przez kwaśne aż do pikantnych, czy słonych. Może się wydawać mało wykw...

Mało skomplikowany przepis na elegancki i kolorowy obiad w którym wszystkie smaki świetnie się przenikają i uzupełniają. Łososia zamarynowałam w sosie sojowym, miodzie, czosnku i imbirze a następnie upiekłam. Oczywiście można go też usmażyć na patelni ...

Koniec nauki! (Tak, to przez nią mnie nie było ostatnio ani u siebie, ani u Was). Przepraszam! :* i to przez naukę też moje posiłki są bliźniaczo podobne do siebie.Ale teraz zaczynam wszystko ogarniać, układać sobie w życiu, zabieram się za te błahe i ...

Poznajcie się z alternatywą po pysznych świątecznych pasztetach z mięsa (jeden kiedyś pokazywałam). Oto pasztet wegański z kremową kaszą, duszonymi warzywami mielonymi orzechami. Czyż to nie brzmi wspaniale ? Tyle zdrowych, PROSTYCH, produktów, doprawi...

Potrzebne składniki:1 szklanka ugotowanej kaszy jaglanej1/3 pęczka botwinki0,5 serka koziego2 łyżkiprażonkachziaren słonecznika0,5 łyżeczki soli3 łyżki oliwy z oliwekpieprzPrzygotowanie:Kaszę jaglaną prażymy na patel...

Została z wcześniejszego obiadu kasza i w lodówce leżały kurki na które coś nie miałam pomysłu to pozostało nic innego jak tylko dokupić kapustę i skręcić kilka gołąbków :)Gołąbki z kaszą i sosem kurkowym farsz: 2 woreczki kaszy u mnie orkiszowa ...

Deser kokosowy z kaszy mannySkładniki:( na jedną porcję/słoiczek)- kasza manna "Kupiec" - 1 łyżka- wiórki kokosowe - 2 łyżki- masło - 30 g- mleko - 1/3 szklanki- czekolada gorzka - 1/4 tabliczki (25 g)- c...

zmiany, zmiany, fluktuacje- nie nadążam. do końca przyszłego tygodnia dużo się wyjaśni. ja sama mam przymusowe wolne- do 10 sierpnia. nie narzekam, przyda mi się. mam kilka spraw do załatwienia...na ten moment zostają one jednak w tyle, a ja pakuję ost...

Od dawna za mną "chodził" hamburger z buraków, mimo że jestem mięsożerna taka wersja hamburgera jest przepyszna i nie raz jeszcze zagości na moim stole. Burger pełen smaków, słodkiego buraka, tymianku, pietruszki, czosnku, przypraw do tego kasza...

Nowy rok rozpoczęłam pewnymi postanowieniami. Spisałam je na kartce papieru i schowałam do szuflady, by pod koniec tego roku dokonać analizy co udało się zrealizować. Co roku zapisuję na papeterii swoje marzenia, cele oraz postanowienia. Właśnie w Nowy...

Kiedyś z braku pieczywa i potrzeby jego zjedzenia wymyśliłam i upiekłam takie oto bułeczki. Mocno kukurydziane, bo już dość długo zalegała mi w szafce kasza kukurydziana i nie miałam na nią pomysłu. Do tego mój ulubiony dodatek - mąka z cieciorki. Wysz...

Jak wigilia - to i pasztet grzybowy musi być. Aby nie przedłużać, zapraszam do lektury.PASZTET GRZYBOWY - przepis na 2 foremki* szklanka = szklanka po nutelli, ok 200 g# 750 g pieczarek+ 2-3 pieczarki do dekoracji# 1/2 szklanki zielonej soczewicy...

... albo kluski. Budyniokluski ;p Gdybym nie mieszała, pewnie wyszły by właśnie przepyszne kluseczki :DPrzygotowanie takiego kremu zajmuje dosłownie chwilę, a jest o wiele zdrowszy i smaczniejszy od tego, co możemy kupić w sklepie pod postacią proszku....