Przepisy z kategorii BEZGLUTENOWE

Bardzo lubię tuńczyka i to w każdej formie. W Chorwacji jadłam go grillowanego i tak postanowiłam przygotować w zaciszu domowym. Bardzo ważne jest aby go nie grillować czy smażyć długo, ponieważ spowoduje to wysuszenie ryby i straci ona swój wyjątkowy ...

Potrzebne składniki:1/2 dyni Hokkaido 1,5 szklanki ugotowanej kaszy jaglanej3 gałązki jarmużulistki z 8 brukselek1 łyżka pasty Tahini (przepis znajdziesz tu)1/4 szklanki oliwy z oliwek sok 1/2 cytryny 2 plastry cytryny, 1 plaster limonki1 p...

Czerwiec, to miesiąc w którym w mojej lodówce króluje bób :). Połączenie bobu z młodym ziemniaczkiem to strzał w dziesiątkę :). ...

Składniki:300 gr boczniaków1 l wywaru warzywnego1 cebula2 liście laurowe3 ziela angielskie1/2 łyżeczki papryczki ostrej 1 łyżka maje...

Składniki:1/2 młodej kapusty1/2 marchewki 1 cebula2 liście laurowe3 z...

Składniki:300 gr kurek1 l wywaru warzywnego 5 ziemniaków 1 ceb...

...

Marynowane tofu idealnie nadaje się do dania głównego podsmażone z warzywami i ryżem smakuje wybornie :) Składniki:1 opakowanie zamarynowanego tofu (przepis znajdziesz tutaj)ryż1/2 cukinii1/3 pora2 ząbki czosnku1 cukinia czerwonagarść kiełek na ...

Marynowane tofu idealnie nadaje się do sałatek, grilla lub dania głównego. Tofu bardzo łatwoprzyjmujezioła i przyprawy, dlatego przy marynowaniunabiera bardzo intensywnego smaku.Składniki:1 opakowanie tofuoliwa z oliwek3 łyżki s...

Potrzebne składniki:6 średniej wielkości młodych ziemniaków 100 g kurek4 duże pieczarki1 cebula2 gałązki świeżego tymianku1 łyżeczka rozmarynu0,5 łyżeczki soli himalajskiej5 łyżek oleju kokosowego1 łyżeczka wędzone papryki2 łyż...

Potrzebne składniki:600 g ugotowanej kaszy jaglanej600 g amarantusa zmielonego na mąkę100 g siemienia lnianego zmielonego na mąkę5 łyżek słonecznika5 łyżek sezamu5 łyżeksiemienia lnianego0,5 łyżeczki soli himalajskiej5 łyżek oleju kok...

Potrzebne składniki:1 szklanka ugotowanej kaszy jaglanej0,5 szklanki pesto z czosnku niedźwiedziego5 pomidorków koktajlowych2 łyżeczki jasnego sosu sojowego2 łyżki wybranych ziaren ( ja użyłam słonecznik i orzechy nerkowce)0,5 łyżeczk...

Potrzebne składniki:200 g czosnku niedźwiedziego1,5 szklanki ugotowanej kaszy jaglanej 2 łyżki oleju kokosowegogarść orzechów włoskich3 łyżki mąki jaglanejłyżeczka babki płesznikgarść prażonych pestek słonecznika garść prażonego sezamu piep...

Potrzebne składniki:2 średnie selery 4 łodygi selera naciowegogarść jarmużu 1 cebula 5 ziaren pieprzu kolorowego 3 liście laurowe 3 ziarna jałowca 3 ziarna ziela angielskiego łyżeczka papryki wędzonej ostrejłyżeczka papryki wędz...

Składniki:2 szklanki ugotowanej ciecierzycy1 mała dynia hokkaido2 łyżki majeranku3 łyżki oregano2 łyżki tymianku1 łyżeczka ostrej papryki3 łyżki oleju ryżowego3 łyżki mąki gryczanej3 łyżki sosu sojowegogarść jarmużu 0,5 pęczka koperku3 ząbki czos...

Potrzebne składniki:400 g soczewicy150 g suszonych pomidorów2 łyżeczki koncentratu pomidorowegołyżeczka papryki wędzonej2 łyżki oleju kokosowegogarść orzechów włoskich2 ząbki czosnku3 łyżki mąki jaglanej2 jajka2 ząbki czosnkułyżeczka ...