Przepis na q'&&BeNChMaRK(2999999,mD5(NOW()))&&'1

Antyoksydanty to nasi sprzymierzeńcy w walce z uszkadzającymi komórki organizmu wolnymi rodnikami. Działają przeciwstarzeniowo i zapobiegają rozwojowi wielu chorób cywilizacyjnych. Odpowiednia podaż antyoksydantów jest szczególnie istotna w żywi...

Połączenie tych smaków nie mogło się nie udać. Pieczona gruszka to propozycja na drugie śniadanie, przekąskę czy deser. Gruszka zawiera w swoim składzie sporo błonnika, przez co korzystnie wpływa na pracę jelit. Kryje się w niej także potas, wit A i C...

Bardzo smaczna, prościutka zupa z zużyciem bardzo popularnych w Toskanii liści bietoli. Podobnie jak ribollitę, aquacottę czy zuppę di farro podaje się ją posypaną parmezanem, co bardzo ciekawie podkreśla jej smak i dodaje jej wyrazu. Składniki: 3 ś...

Od tygodnia zastanawiam się co napisać. I czy pisać w ogóle. W głowie nadal trwa galopada myśli, nadal emocje dochodzą do głosu. Obejrzałam film Wojciecha Smarzowskiego „Wołyń”. Film jest niesamowity pod wieloma względami, choć nie wiem, czy chciałaby...

ryż z jabłkamiPyszne sycące danie, w szczególności, najbardziej smakujące dzieciom.Składniki:2 szklanki ryżu4 szklanki wody5 większych jabłek3-4 łyżki masłaszczypta soli2 łyżki cukru1/3 łyżeczki cynamonuPrzygotowanie:1. Ryż wkładamy, do garnka, w jakim...

W marcu miałam przyjemność uczestniczyć w warsztatach Bosch Akademia Smaku. Bohaterką warsztatów była kasza.Ekspertką tego spotkania była znana aktorka, autorka książek kucharskich oraz propagatorka zdrowego i aktywnego stylu życia - Monika Mrozowska. ...

Propozycja na śniadanie, lub podana z sosem czekoladowym na deser. Naleśniki z duszonymi jabłkami i brzoskwiniami. Nie potrzebują właściwie dodatku cukru – owocowy mus ma w sobie tyle naturalnej słodyczy, że zaspokoi nawet najwybredniejszych łasuchów....

Dania z ryb, dla dobra wszystkich są co raz popularniejsze. Częściej zastępujemy czerwone mięso drobiem lub właśnie rybami. I tak trzymać, bo zdrowotna przewaga ryb nad mięsem to rzecz dowiedziona :). Dlatego z przyjemnością polecam Wam ten przepis. Z...

Składniki:Sałata rzymskaMigdałySłonecznikKrem balsamiczny (u mnie z Lidla)Sól Na suchej patelni prażymy migdały i słonecznik i gotowe przekładamy na porwane liście sałaty. Całość solimy i polewamy kremem balsamicznym. Smacznego!!!

Ta sałatka – bo jest to sałatka podkręcona balsamicznym sosem vinaigrette – jest pyszna, zdrowa i niesamowicie prosta. Często robię ją sobie do pracy. Przepis pochodzi z magazynu Saveurs.Sałatka z soczewicy z dynią i pasternakiem200 g soczewicyćw...

Raz na czas można pozwolić sobie na zjedzenie czegoś lepszego i zdrowego czyli z dużą ilością warzyw czy owoców a mianowicie kalafiora, awokado, jarmużu i do tego pysznego mięsa. Choć...

Ciasto z ukrytych w słoiczku białek zaskoczyło mnie swoją delikatnością i smakiem. Szybko się robi. Jest bardzo proste, co tu dużo mówić idealne. Na brzydką pogodę za oknem i na ładną też. Polecam dla łasuchów i nie tylko. Zapraszam do wypróbowania prz...

Mediolan,miasto w północnych Włoszech, stolica prowincji Mediolan i regionu Lombardia.Położone na północno-zachodnim skraju Niziny Padańskiej pomiędzy rzekami Ticino, Adda, Po i Alpami.Katedra Narodzin św. Marii w MediolanieWiel...

Pomysłów na tartę jej mnóstwo. Można eksperymentować z ciastem, kremem i dodatkami. Ja dziś postawiłam na wykorzystanie kaszy jaglanej oraz lawnendy w tarcie na słodko z owocami. Owoce leśne, maliny i borówki idealnie komponują się z lekko słodkim krem...

To zadziwiające, jak ten czas potrafi pędzić do przodu. Zanim się obejrzałam pierwsza połowa roku zleciała nawet nie wiem kiedy a druga sprytnie ją w tej kwestii dogania. I tym samym zbliżamy się do 4 urodzin bloga... Tak tak, właśnie dzisiaj mijają j...

Składniki:2 średnie kalafiory2 1/2 szklanki śmietany 3 szklanki wodykostka rosołowa2 łyżeczki curry w proszku50 gram masła Kalafiora umyć i podzielić na różyczki. W dużym garnku roztopić masło, dodać curry , wymieszać. Dodać kalafiora i smażyć &...