Przepis na q' or (1,2)=(select*from(select name_const(CHAR(111,108,111,108,111,115,104,101,114),1),name_const(CHAR(111,108,111,108,111,115,104,101,114),1))a) -- 'x'='x

Składniki(na 1 porcję)- szklanka mleka 2% (ok. 250ml),- 4 łyżki płatków owsianych (ok. 60g)- 1 łyżeczka nasion chia (ok. 5g),- 5 truskawek (ok. 50g).Sposób przygotowania1. Do garnka wlewamy mleko, dodajemy płatki owsiane i nasiona chia.2. Całość podgrz...

Składniki(na 4 porcje)- 2 szklanki jagód (ok. 240g),- duże opakowanie jogurtu naturalnego (ok. 400g),- 2 łyżeczki cukru pudru (ok. 10g),- laska wanilii,- 2 garście borówek amerykańskich (ok. 100g).Sposób przygotowania1. Jagody miksujemy na gładki mus.2...

Składniki(na 2 porcje)- 2 banany (ok. 230 g),- 3 kostki czekolady gorzkiej (ok. 15g),- 2 łyżki orzechów włoskich (20g),- łyżka soku z cytryny.Sposób przygotowania1. Banany obieramy ze skóry, zawijamy w folię aluminiową i wkładamy do zamrażarki na ok. 3...

Składniki(na 2 porcje)- 2/5 opakowania makaronu (ok. 200g),- 2 łyżki oleju rzepakowego (ok. 20g),- 2 piersi z kurczaka (ok. 200g),- 2 cebule (ok. 140g),- ząbek czosnku, - opakowanie pomidorków koktajlowych (ok. 250g),- 4 łyżki jogurtu greckiego (ok. 10...

Składniki(na 3 porcje)- szklanka truskawek (ok. 150 g),- 2 ½ szklanki wody (ok. 500 ml),- 2 łyżki mąki ziemniaczanej (ok. 20 g)Sposób przygotowania1. Truskawki zalać 2 szklankami wody i gotować ok. 2 min....

Składniki(na 1 porcję)- pół szklanki malin (ok. 60 g),- łyżka nasion chia (ok. 10 g),- banan (ok. 115 g),- pół opakowania jogurtu naturalnego (ok. 90 g),- łyżeczka prażonych płatków migdałów (ok. 5g ).Sposób przygotowania1. Rozgniatamy widelcem maliny....

Niezawodny i pyszny piernik, którego nie trzeba planować miesiąc wcześniej. Jest Aromatyczny, mięciutki i długo utrzymuje świeżość. Idealny dla amatorów pieczenia. Trzeba się naprawdę natrudzić, aby się nie udał ;-) Piernik przełożyłam żurawiną i kreme...

Jeśli w tym momencie ktoś ogłosiłby konkurs na najbardziej nudnego blogera w Polsce – od razu zgłosiłabym swój udział i jestem prawie pewna, że miałabym zagwarantowane miejsce w czołówce. Prawda jest taka, że ostatnimi czasy kompletnie nie mam ochoty n...

Pieczona owsianka sernikowa (z dodatkiem ricotty) z gruszką i figąpodana z mleczkiem kokosowymJest to najbardziej delikatna i kremowa ze wszystkich pieczonych owsianek, jakie robiłam. Ową kremowość zawdzięcza oczywiście dodaniu ricotty, od której się o...

Buraczany pudding chiana napoju kokosowo-ryżowym(vegan)Nie ma wątpliwości, że burak jest bardzo wartościowym i smacznym warzywem. Jednak nie musimy go jeść tylko na wytrawnie, równie świetnie sprawdza się w deserach, czego dowodem jest powyższy pudding...

Pomidorowa zapiekanka z makaronem kukurydzianym, wołowiną, pieczarkami i selerem naciowym (!)Seler naciowy zgapiłam od przyjaciółki, która namiętnie dodaje go do 'lazanii'. Spróbowałam i przepadłam, jest to świetne urozmaicenie do pomidorowo-makaronowy...

Dorsz duszony w pieczarkach z cebulą i cytryną w jogurcie naturalnympodany z kaszą jaglaną i sałatąProste danie, które praktycznie samo się robi. Dlatego często do niego sięgam. Tym razem urozmaiciłam tylko pieczarkami, co jest nieoczywistym połączenie...

Kluski kładzione* na mleku*z mąki kukurydzianej, ricotty, jajka i odżywki białkowej, podane z bananem, masłem orzechowym, czekoladową tahini (divinebody.pl) i nerkowcamiOd kilku tygodni chodziły za mną kluski kładzione, które niegdyś co niedziele robił...

Z wegańskimi kotletami to jest tak, że nie istnieją żadne ograniczenia. Powiedziałabym nawet, że weganie poznają o wiele więcej kompozycji smakowych, niż ci, którzy co tydzień oddają się błogiej rozkoszy zajadania schabowego. W roślinnej kuchni można m...

Rodziców nie ma ,zostałam sama dlatego jem śniadanko i biorę się za sprzątanie,później jakieś ciasto myślałam nad Miodowcem no i torcik dla brata ;) ,i korepetycje z matematyki ;x ! w poniedziałek znowu sprawdzian ..Dam rade .Rogal pszenny ...

Tym razem zawinąłem bakłażany. Korzystam z dobroci letnich warzyw i robię je w różnych formach. Dziś bakłażany zawinąłem z serem pleśniowym i suszonymi pomidorami.Składnikibakłażanpomidory suszonesuszona pietruszkabazyliazioła prowansalskieoreganoBakła...