Przepis na q' aND BeNChMaRK(2999999,Md5(NoW())) AnD '1

I znowy weekend z nami. Sobota dość pracowita, zaś niedziela człkiem leniwie^^W poniedziałek jak zawsze luźno, przed szkołą jeszcze lekarz, a wieczorem randka z matematyką :xgofry kakao-awokado-banan z bananem i gorzką czekoladąmiłego dnia! :*...

Hej, hej !Tak jak mówiłam niestety spóźniona, ale przychdze z lunchboxem :) Jest prosty i przede wszytskim idelany na zimno.Nie ma co tu duzo mowic probujcie :)Składniki:-Ryż-rukola-1/2 cukinii-1/2 zielonego ogórka-1 łyżka oliwy-fasola biała-wędzona pa...

gryczana tartaletka daktylowo orzechowa, nadziana masłem orzechowym z musem śliwkowymczyli bezglutenowo, bezcukrowo i wegańskodo czasu wyjazdu w góry postaram się odstawić całkowicie gluten. co prawda, nietolerancji nie stwierdzono ani żadną globalną f...

Dwuskładnikowe placki orzechowe*; z malinami*z masłem orzechowymDobra nie powiem, że nie namęczyłam się trochę(bardzo) przy przewracaniu tych placków, może nawet lekko poparzyłam palce..ale w smakuwynagradzają jak najbardziej :D...

Smoothie banan - szpinak - maliny - awokado - chia - nerkowceWreszcie doczekałam się dobrego blendera, więc i smoothie i inne koktajle będą się częściej u mnie pojawiaćJutro i w poniedziałek nie będzie żadnego postu, bo chcę to święta oczywiście ...

Szybkie, zdrowe śniadanie dla "dużych dzieci", które nie wyobrażają sobie kuchni bez kakaa :)Składniki (na ok. 6 naleśników):100g mąki pszennej pełnoziarnistej1 łyżka kakao200 ml mleka2 jajka2 łyżki cukru1 łyżka olejunadzienie- twarożek, dżem, masło or...

Smaczna, prosta w wykonaniu, gotowa natychmiast po przygotowaniu, pasuje do wszystkich dań, i każdy ją na pewno lubi, zresztą z pekińską tak jest........Składniki:1 kapusta pekińska1 świeży ogórek2 pomidorykilka liści bazylii2 łyżki oliwy z oliwekłyże...

Bardzo pyszna, syta i łatwa w przygotowaniu zupa.Jarosze mogą pominąć dodatek boczku. Mięsożercy uznają, że stawia on smakową kropkę nad "i"Porcja na 3 głodne osoby:- 2 średnie pory- 2 korzenie pietruszki- 1/4 selera- 500 gr mrożonego groszku- 30...

Dla smakoszy wędzonego łososia ta sałatka to strzał w dziesiątkę. Ryby to bardzo bogate źródło wysokowartościowego białka i witamin, zaś łosoś to jedna z najcenniejszych ryb. Jego tłuszcz chroni przed miażdżycą, obniża poziom cholesterolu, popra...

Dla zapracowanych ten obiad będzie jak znalazł. Bardzo lubię tuńczyka w sałatkach i w daniach obiadowych, dlatego kolejna jego odsłona.SKŁADNIKI:2 puszki tuńczyka w kawałkach w sosie własnym2 łyżki masła klarowanego1 mała cebulka100 ml śmietanki ...

Witam, jak wiecie nie przepadam za słodyczami, ale uwielbiam wszystko co miętowe np.After Eight- moje ulubione czekoladki!Postanowiłam, więc znaleźć przepisy, które są z dodatkiem mięty. W internecie sałatek jest co nie miara. ale skoro nie eksperyment...

SKŁADNIKI :spora garść roszponkipomidorki koktajloweserek granikiełki cebulisól pieprz

(Fot. mat. prasowe) W poniedziałek 25 maja w Łodzi rozpoczął się Jarmark Francuski.Stoiska pełne win i serów, pachnących bagietek, rogalików i wielu innych smakołyków kojarzonych z Francją rozlokowane są na odcinku ulicy Piotrk...

Szybki deserek.Ja nasiona chia zalałam mlekiem wieczorem, a rano zrobiłam mus z truskawek i przełożyłam do szklanek.Jeśli ktoś nie lubi słodkich deserów, nie dodaje wtedy ani cukru ani miodu.4 łyżki chia -nasion szałwii hiszpańskiej200 ml mleka1 ...

Dziś wreszcie przyszło delikatne ochłodzenie. Jest czym oddychać. Jednak lato jeszcze w pełni, dlatego warto eksperymentować z zimnymi, orzeźwiającymi napojami. Ostatnio z tego co miałam pod ręką stworzyłam smaczny napój kawowy o dość ciekawym smaku. J...

Snapchat:kindzia10