Przepis na Przepis na syrop z szyszek modrzewia

Trochę sobie pomilczałam.Od kilku lat staram się tu pisać pozytywnie o różnych przyjemnych smakowitościach. Blog jest moim azylem, nawet jeśli w życiu coś idzie nie tak. Czasami zdarzają się jednak chwile wyjątkowo trudne i wtedy mimo najlepszych chęci...

Kolejny przepis z serii pyszne i dietetycznie.To jedno z ulubionych dań w naszym domu.Szybkie w przygotowaniu i sycące.Składniki:(Wskazana gramatura jest wersją dietetyczną.Jedna osoba na 2 dni obiadu)240 g Mięso z piersi kurczaka40 g Ser Rokpol1...

Dziś przepis na bardzo szybką, prostą i zdrową sałatkę z brokułów z dodatkiem jajka, pomidorów i sosu na bazie jogurtu naturalnego.Składniki (porcja na 2 osoby):- pół brokuła- 2 jajka- 1 pomidor- jogurt naturalny- susz z natki pietruszki- susz z kopru-...

Przepis na muffinki z białego sera bardzo fajny pomysł na drugie śniadanie. Niewątpliwym atutem jest szybkość przygotowania, czas łącznie z pieczeniem to 30 minut. Takie muffinki babeczki nie są deserem, z porcją owoców będą pełnowarto...

Przepis dostałam od cioci.Składniki:ciasto500 g maku6 jajek1 szklanka cukru1 szklanka cukru pudru2 łyżeczki proszku do pieczeniaolejek migdałowymasa1 kostka masła1 szklanka cukru pudru1 żółtko1/2 szklanki kefiruCiasto.Mak namoczyć na noc w zimnej wodzi...

Święta Bożego Narodzenia kojarzą nam się przede wszystkim z piernikami, które przygotowujemy całą rodziną. Nasz przepis na te cudne, korzenne ciasteczka niestety do super zdrowych nie należy z uwagi na dodatek sody. Jednak nasza pani doktor nas rozgrze...

Składniki:Na zaczyn (wieczór wcześniej) 65g mąki pszennej chlebowej5g mąki żytniej45g wody2 łyżki aktywnego zakwasuWszystkie składniki wymieszać. Przykryć folią spożywczą i pozostawić w temperaturze pokojowej przez 12 godzin.Ciasto właściwe365 g ...

Omlet z kozim serem i szpinakiem (w środku) podany z pomidoremPrzepis:- 2 jajka- sól, pieprz- olej- plaster koziego sera- mała garść szpinakuJajka mieszamy w misce z solą i pieprzem, rozgrzewamy olej na patelni. Wylewamy jajka, na to kładziemy pokrojon...

Jak kiedyś wspomniałam jestem smakoszem ryb pod każdą postacią. Tym razem przedstawię odsłonę śledzia w towarzystwie dorodnej gruszki. Ten duet gra ze sobą idealnie, stąd przepis ten pojawił się na blogu.Składniki:2 filety śledziowe1 gruszka (najlepiej...

Uwielbiam połączenie słodkiego i ostrego. Łosoś w tej kombinacji podbił moje podniebienie. Ostatnimi czasy dość często gości na moim stole :)Przepis znalazłam na kotlet.TVfilet z łososiałyżka oleju2 łyżki miodu3 łyżki konfitury z żurawiny1 ...

Już po pierwszej próbie z domowymi plackami wiedziałam, że to gotowców nie wrócę. Są pyszne, elastyczne i bez żadnych sztucznych dodatków. Ja używam mąkę pszenną, ale co kto lubi. Można eksperymentować z innymi mąkami. Nie zaprzeczę, że zrobienie domow...

Na blogu ryby nie pojawiały się często, ale postanowiłam to zmienić. Nadal wolę krwisty stek, ale czasem trzeba i coś zdrowszego zjeść. Przepis na łososia znalazłam w jakiejś sklepowej gazetce, na szybko przeczytałam i zapadł mi w pamięci. Jest rewelac...

Uwielbiam placuszki zwłaszcza te, które nie dość, że są bardzo zdrowe to jeszcze pyszne : ) Na pewno znacie najprostsze placki świata składające się tylko z dwóch składników: jajek i bananów. Bardzo chętnie urozmaicam wersję podstawową i właści...

Chrupiące placki ziemniaczane.Staropolski przepis na pyszne placki ziemniaczane na mleku.Placki ziemniaczane parzone mlekiem są delikatniejsze w środku i nie ciemnieją. Do placków ziemniaczanych wybieramy ziemniaki duże, mączyste i zdrowe. Wszystkie na...

Z okazji zbliżającego się "australijskiego dnia" (żużlowe Grand Prix w Melbourne i koncert australijskiej kapeli Airbourne), postanowiłam poszukać jakiegoś flagowego przepisu z tamtego rejonu świata. Tak właśnie trafiłam na lamingtony. Jadłam już podob...

Chłodnik z buraków pieczonych to idealny fit przepis! Można zjeść na śniadanie lub na kolację, jak zrobimy więcej to możemy chłodnik popijać przez cały dzień. Taki chłodnik z buraków to świetny pomysł na zrzucanie kilku kilogramów, to świetny detox dla...