Przepis na Przepis na czerninę z wolnowaru

Tofucznica z płatkami drożdżowymi i sosem sojowym. Podana z pomidorem, świeżo mielonym pieprzem i z kromą chleba z PB i szczypiorkiem. ~*~Wczorajsza sobota zalicza się do tych udanych ;)Na dworze ciepło, ale słońca brak, zaduch się robi...Pomimo b...

Kanapki z tofu, pomidorem i rukoląWartości odżywcze:Energia: 365 kcalBiałko: 17 gTłuszcz: 12 gWęglowodany: 45 gSkładniki:Pomidor - 1 mała sztuka (65 g)Tofu - 2 porcje (100 g)Oliwa z oliwek - 1 łyżka (6 g)Czosnek - 1 ząbek (4 g)Oregano - 1 s...

Trzeci raz z rzędu niedzielę zaczynam wytrawnym śniadaniem. I nie wiem który już raz zaraz po zjedzeniu zabieram się do roboty. Miłej niedzieli, mniej pracowitej niż moja Wam życzę!pumpernikiel z szynką i serem żółtym, parówka sojowa z ketchupem, papry...

Nowy tydzień = dobry tydzień. Dzięki za wszystkie wspierające komentarze wczoraj. :)migdałowy krem z kaszy jaglanej z truskawkami i płatkami migdałówSkładniki:- 30 g kaszy jaglanej- 30 g migdałów- 50 g ricotty- 50 ml mlekaWykonanie:Kaszę jaglaną ...

W najnowszym numerze Kwartalnika Laktacyjnego - pierwszego w Polsce pisma o karmieniu piersią, nasz artykuł z przepisami. Pewnie dobrze je znacie, jeśli jednak chcecie je sobie odświeżyć, zapraszamy do lektury poniżej lub na łamach pisma (KLIK). Poleca...

Zupa miso tradycyjnie jest spożywana w Japonii. Sporządza się ją z pasty sojowej oraz składników zależnych od konkretnych upodobań smakowych. Najpopularniejszymi dodatkami są wodorosty, tofu, cebula oraz ryba.Nie jest sycącą potrawą, dlatego przeważnie...

Składniki:ciasto orzechowe25 dag orzechów grubo krojonych5 jaj1 szklanka cukru1 łyżka miodu płynnego1 łyżka mąki pszennej1 łyżeczka proszku do pieczeniakrem1/2 l mleka1 szklanka cukru5 żółtek (pozostałych z ciasta)2 łyżki mąki ziemniaczanej2 łyżki maki...

Wszystkiego najlepszego z okazji Naszego święta :D Dziś Nasz dzień kobietki :D Dużo szczęścia, pogody ducha, mało zmartwień i problemów :D Po prostu dużoooooo radości Nam życzę :) Udanej, świątecznej niedzieli :)Na dzisiejszą okazję upiekłam ciasto ork...

twarogowa zapiekanka ryżowa z kardamonem, cynamonem i anyżem z bananem i suszonymi figamirice baked with cottage cheese, with cardamon, anise and cinnamon, with banana and dried figsWszystko, co z twarogiem zdecydowanie preferuję na zimno, toteż ...

Składniki:200 gram makaronu spaghetti100 gram rukoli4 łyżka słonecznika5 łyżek oliwy z oliwek2 ząbki czosnkusól i pieprz1 paczka mozzarellijajko2 łyżki bułkę tartą2 łyżki mąki pszennejWykonanie:Na patelnie dodajemy 2 łyżki oliwy wsypujemy słonecznik, p...

Bardzo lubię sos słodko - kwaśny z dodatkiem ananasa jest pyszny po prostu. Myślę, że można spokojnie położyć go obok takiego sosu firmy Łowicz czy Uncle Bens.SKŁADNIKI:4 kg. pomidorów1 kg. cebulipuszka ananasapędy z bambusa ze słoika2-3 marchewki3-4 z...

Do wykonania takiej zupy potrzebna będzie mieszanka warzyw chińskich, jeśli w warzywach nie ma grzybów...

Prosta,szybka i smaczna surówka.Składniki:1/2 główki kapusty pekińskiej2 marchewki2 łyżki majonezu2 łyżki jogurtu naturalnego1 - 2 ząbki czosnkusól,pieprzsok z cytrynyKapustę pekińską poszatkować ( tylko część...

Skrzydełka dla wielbicieli mocno czosnkowych dań. Mięso smakuje najlepiej w towarzystwie pieczonych lub smażonych ziemniaków a w lżejszej wersji z ryżem polanym wytworzonym podczas pieczenia sosem. Składniki: 1 kg. skrzydełek z kurczaka Marynata: 4 łyż...

Owsianka zimowa z kaki i dynią podana z chrupiącymi dodatkamiSkładniki (na 2 porcje):mleko roślinne (tutaj orkiszowe) + woda2 owoce kaki2 łyżeczki puree z dyni hokkaido8 łyżek płatków owsianych2 łyżki siemienia lnianegoulubione orzechy: pekany, nerkowc...

Domowy chleb żytnio-orkiszowy z baba ghanoush i sałatką prawie-grecką, posypany płatkami drożdżowymi oraz z guacamole truskawkowo-pomidorowym i cappuccino kardamonowo-imbirowymbaba ghanoushdomowy chleb żytnio-orkiszowy na zakwasie i drożdżach z płatkam...