Przepis na Przepis na czerninę z wolnowaru

Woda klonowa to świeżutki hit w kategorii zdrowa żywność ;)Woda klonowa pochodzi z drzew klonu. Jest bogata w wiele witamin i mikroelementów.Podobnie jak woda kokosowa również idealnie nawilża oraz nawadnia organizm. Pomaga również przy jego regeneracj...

Dyniowo-kokosowe gofry z ricottą, gruszką i syropem klonowym(z masłem orzechowym i dżemem malinowym)Gofry - i nic więcej do szczęścia nie potrzeba!Idealne zaczęcie nowego roku.przepis:15 g mąki kokosowej35g mąki150g puree z dynijajko1/2 łyżeczki proszk...

Batatowe gofry z masłem orzechowym i bananemMusiałem batata wykorzystać, a takie rozwiązanie mi się bardzo podobało. Słodki, nie do końca zmiksowany batat tak przyjemnie smakował w chrupiącym gofrze!*przepis:50g mąki pełnoziarnistej100g pure z pieczone...

Cześć =) Jajka, to jeden z najbardziej wartościowych i smakowitych produktów żywnościowych. Można z nich wymyślać nieskończone ilości coraz to innych dań ikombinacji smakowych. Dziś zapraszam na jajecznicę na maśle, z dodatkiem świeżej bazylii...

Na śniadanie czy kolację polecam przepyszny twarożek z rzodkiewką i ogórkiem gruntowym z dodatkiem szczypiorku. Idealne śniadanie na weekend! Czytaj więcej »

Zapraszam na wiosenną sałatkę z brokułami, jajkami, tofu z sosem majonezowym. Sałatka idealnie sprawdzi się także na Wielkanocny stół :) Czytaj więcej »

Placuszki z cukinii - idealne nie tylko dla wegan. Z pewnością polubią je również osoby na diecie bezglutenowej, diabetycy oraz dzieci. Ich podstawą jest cukinia oraz kasza jaglana, dodatkowo wzbogacone są m.in. w mąkę dyniową oraz mąkę z ciecierzyc...

Po kilku tygodniach milczenia na blogu, powracam z przepyszną sałatką z tortellini i pora.Bardzo szybka, łatwa i  nieco inna niż te które jadłam do tej pory.Polecam :)  Składniki na sporą porcję (ok. 8 - 10 osób)Czytaj więcej »

Komosy ryżowej nie jadam za często, aczkolwiek bardzo ją lubię za formę samą w sobie oraz jej smak. Warto włączyć ją do swojej diety, czy to w wersji na słodko, czy na słono, gdyż jest świetnym źródłem białka, kwasów tłuszczowych nienasyconych, witamin...

Tłusty Czwartek już jutro! Jeżeli sumienie nie pozwala Wam na jutrzejszą rozpustę (tak jak i mi) zabierzcie się za przygotowanie pieczonych FIT pączków z masłem orzechowym! Oczywiście, wypełnienie możecie dobrać sobie sami i może być to Wasza ulubiona ...

Jednym z minusów bycia człowiekiem kreatywnym i proekologicznym jednocześnie jest to, że nim coś wyrzucisz... zastanawiasz się dwa razy. Trzy. Cztery. Nie, czasem się nawet nie zastanawiasz, po prostu wrzucasz takie-tam-coś (bibelot, wihajster, cosik -...

Kilka a właściwie kilkanaście dni temu Gosia napisała do mnie z pytaniem, czy napiszę coś o książkach na Jej nowy blog Czytelniczy. Komu jak komu, ale Oczku się nie odmawia, zresztą o książkach i filmach mogę gadać godzinami, zapraszam więc do Gosi do ...

Bieszczady zimą kojarzą mi się ze śnieżnymi, białymi korytarzami i dużą ilością śniegu, ale tym razem było więcej lodu niż śniegu, a siarczysty mróz trzymał się długo i mocno. I bardzo dobrze, bo dzięki niemu z Bieszczad zobaczyliśmy Tatry, a nocami po...

Nie wiem czy też tak macie, ale dla nas ruiny zamków mają w sobie coś magicznego. Być może tym czymś jest niezwykła aura, a może to nasza wyobraźnia, która zaczyna pracować na zdwojonych obrotach bawiąc się kadrami i widokami, pokazując n...

Czarnuszka siewna  to z pewnością jedno z najzdrowszych roślin rosnących na naszej planecie. Posiada potężne właściwości lecznicze. Jest skuteczniejsza niż antybiotyk,  potrafi zabić nawet bardzo opornego na metycylinę gronkowca złocistego, czy uzdrowi...

Coraz bliżej święta, coraz bliżej święta lala lalalala la la lala ręka w górę kto nie nuci już tego utworu, bo my na pewno tak! W sklepach czy na ulicach widać, słychać i czuć już świąteczny klimat, lecz nam najbardziej odpowiada ten domowy, z r...