Przepis na Przepis na czerninę z wolnowaru

Witaminowa bomba! To właśnie mogę powiedzieć o jarmużu. W zielonych liściach tego warzywa znajdziemy wiele cennych witamin i składników odżywczych, a konkretnie: sulforafan przeciwutleniacz o silnym działaniu przeciwnowotworowym, wapń w...

Wreszcie i do nas przyszly piekne, pelne slonca dni. Prawde mowiac juz powoli tracilam nadzieje, ze jeszcze bedziemy mieli lato. Wciaz padalo a jak nie padalo to bylo chlodno i ponuro... Widze, ze jest jednak troche sprawiedliwosci na swiecie i ciesze ...

Kruche ciasto z dodatkiem zmielonych migdałów, które nadają mu wyjątkowego charakteru, a do tego śliwki ukryte pod chrupiącą bezą. Bardzo prosto, ale pysznie i efektownie : )  Koniecznie wypróbujcie, polecam!!  Składniki na kruchy spód (blacha ...

Święta się skończyły. Śniegu nie było, było za to wiele śmiechu, spotkań i prezentów. No i oczywiście mnóstwo jedzenia. Co z nim zrobić? I co zrobić z niechcianym prezentem fałdką tłuszczu, która pojawiła się na brzuchu?  Jedzenie nie mieści si...

budyń jaglany na mleczku kokosowym z bananem, tahini, sezamem i konopią vprzepraszam za mniejszą aktywność u Was na blogach, ale jedyne na co mam ostatnio najwięcej siły(wczoraj zdarzyła się półtora godzinna przerwa w łzawieniu, wow) to przebudze...

Jeśli lubicie batony owsiane to polecam wam przepis. Są zdecydowanie lepsze i smaczniejsze niż te, które możemy kupić w sklepie. Wiemy co kładziemy i jesteśmy bardziej świadomi. Przygotowanie zajmuje nam kilka...

Ni to ciasto, ni to omlet, coś na kształt placka... w zasadzie przypomina pizzę na słodko!Bliżej nieokreślony wypiek miał bardzo ciekawy smak, a ostatnie wyciągnięte zamrożone jagody i maliny zrobiły swoje!Polecam na śniadanie lub podwieczorek ;)Uwaga-...

Na śniadanie, na kolację, na przekąskę w ciągu dnia!Bogate w błonnik i smak! :)Niepozorne, jednak w towarzystwie pasty lub sosu potrafią nasycić!Składniki:1/2 średniej wielkości dyni hokkaido3 łyżki mąki lnianej2 białka jajek1 łyżka pestek dyniprzypraw...

Wydawało mi się zawsze, że zrobienie ciasta drożdżowego jest trudne i dlatego długo omijałam przepisy na nie szerokim łukiem. Któregoś dnia dostałam ten przepis od Teściowej i postanowiłam wypróbować. Udało się:) Ciasto jest proste, szybkie i pyszne. M...

Dzisiaj idealny przepis na idealne śniadanie. Super alternatywa dla tych co rano nie mają ochoty na coś kanapkowego, a jednocześnie nie mają czasu na nic :). Koktajl przygotowuje się dzień wcześniej wieczorem, a rano wystarczy tylko zmiksować blenderem...

Dzisiaj moja propozycja na leniwe śniadanie ;-)Zdaję sobie sprawę, że nie każdy ma tyle czasu w tygodniu, żeby przygotowanie śniadania zajęło mu więcej niż kilka minut, ale przepis nie jest ani wymagający ani czasochłonny!A jaki pyszny...Płatki ryżowe ...

Bardzo szybki przepis, a właściwie pomysł na masło ziołowe. Takie masełko możemy wykorzystać na przykład do smarowania chleba albo jako dodatek do mięso. Ja masło ziołowe wykorzystałem jako dodatek do steków, zobaczcie jak szybko przygotować [...] Post...

Hit! Myślę, że Wy też się zakochacie. Cudowny, słodki, cynamonowo-kardamonowy syrop do deserów, napojów i innych pyszności. Nie będę na razie zdradzać do czego konkretnie był mi potrzebny ten syrop, ale obiecuję, że to będzie kolejny przebój. Już nieba...

Witam.Dzisiaj prosta pasta jajeczna, lekka bez dodatku majonezu, który zamieniłam na jogurt.Idealna na dietetyczne śniadanko :)Zapraszam na przepis.Składniki:Jajka 4 szt.Szczypiorek.Jogurt naturalny 2 łyżki.Pieprz.Sól.Wykonanie:Ugotowane jajka na...

Dzisiaj prawdziwie lubelski wypiek czyli Cebularze. Jeszcze do niedawna nie widziałam, że znany głównie u nas. Przepis już nawet nie wiem gdzie i kiedy znalazłam ale mam go kilka lat i jest niezawodny, a mój mąż powtarza, że są lepsze niż te ze sklepu....

Uwielbiam quiche za ich uniwersalność. Nadają się na każdy posiłek, a komponować można je ze wszystkiego, co znajdziemy w lodówce. Najczęściej nie chce mi się robić spodu( czy wtedy nie powinnam nazywać tego frittatą?), po prostu biorę co jest pod ręką...