Przepis na Proste śniadanie

Wyobraźcie sobie taki scenariusz: w sobotę wieczorem zagniatacie ciasto, a w niedzielę rano, swojej rodzince, na śniadanie podajecie świeżo upieczone, chrupiące i pachnące drożdżówki  :) Ja sobie kiedyś wyobraziłam taki poranek i to zmotywowało mnie d...

Gdy już upiekliście figi z poprzedniego wpisu, wykorzystajcie je np. do tych genialnych tostów. Kozi ser, przypieczona szynka lub boczek i mnóstwo rucoli. Absolutnie świetne połączenie. Na leniwe weekendowe śniadanie jak znalazł! Składniki na dwie porc...

Nie macie rano czasu na śniadanie? To kakaowe smoothie z bananem i orzechami spokojnie może zastąpić śniadanie. Wystarczy wieczorem zalać orzechy wodą a rano zmiksować z bananem, pastą tahini, daktylami i wodą. Podobne patenty już wcześniej były na blo...

Oto przed Wami moja poranna wersja pasty brokułowej wyśmienita na śniadanie: Składniki: lekko ugotowany brokuł, natka pietruszki, awokado, sok z cytryny, czosnek, pestki czarnuszki, koperek, pieprz ziołowy. Proporcje i inne przyprawy (np. odrob...

Gdy za oknem duszno, znika cała moja chęć do stania przy kuchence. Dziś musiałam walczyć sama z sobą, by nie zjeść czegoś na mieście. Od gotowców o nieznanym składzie uratowała mnie myśl, że przecież nie jestem w kuchni całkiem leworęczna i mogę spróbo...

Dzisiaj krótko. Za moimi plecami ciągle przebiega czteroletni, jasnowłosy niejadek płci żeńskiej i muszę mieć oczy dookoła głowy.Wczoraj spróbowałam chałwy po raz pierwszy od kilku lat i magicznym sposobem cała zniknęła w ciągu 24h. Tutaj gryz, tam dru...

Ostatnio to jedno z naszych ulubionych śniadań. Przygotowanie zajmuje chwilkę, co niewątpliwie na ogromne znaczenie przy porankach z dwójką dzieci, jest zdrowe i pyszne no i wystarczy zmienić dodatki aby otrzymać zupełnie inny smak. Czytaj więcej »...

Owsianka z jabłkiem, bananem, kiwi, serkiem wiejskim, nerkowcami, słonecznikiem, rodzynkami i ziarnem kakaowcaOwsianka za śniadanie, kanapki do plecaka i można ruszać. Bieszczady może wysokością nie powalają ale chyba w Tatrach rady byśmy nie dali ;) P...

Galaretka drobiowa tradycyjna to doskonała przekąska, przepyszna i zdrowa delicja Ja uwielbiam spożywać ją w pracy. Przyrządzam ją sobie w małych zamykanych foremkach łatwych do przetransportowania i mam dzięki temu zdrowe śniadanie w pracy i ba...

Bardzo szybko i smacznie. Szynkę zmielić maszynką do mięsa lub blenderem. Jajka ugotować na twardo, ostudzić i zmiksować na papkę. Dodać jajka do zmiksowanej szynki, wymieszać. Dodać keczup, musztardę, gęstą śmietanę,doprawić do smaku solą i pie...

Jest to moja propozycja na drugie śniadanie do pracy. Staram się urozmaicić moją dietę i...

Jesień trwa w najlepsze. Dni stają się znacznie krótsze, na dworze jest coraz chłodniej, a słońce stale chowa się za chmurami, przez co panuje nieustanna szarość. Dodatkowo sprawę pogarsza ciągle padający deszcz, który chyba tylko wzmaga nasz bra...

(v)Nana ice cream z orzechami ziemnymiBananowe, ananasowe, gruszkowe i rabarbaroweNajlepsza rzecz która może być na świecie - lody na śniadanie!Sycą na długo, są przepyszne, czuje się po nich lekko i mam niesamowitą energię!

Bardzo lubię zdrowe, smaczne i pożywne przekąski, które dostarczają mnóstwa witamin oraz składników mineralnych. Dzisiaj zapraszam na fit przekąskę, którą są pomidory nadziewane meksykańską salsą guacamole z dodatkiem wolnych od alergenów przepiórczych...

Musli to idealny pomysł na zdrowe i pożywne śniadanie. Najlepsze jest to domowe, przygotowane z ulubionych, a przede wszystkim pewnych składników, w których nie znajdziemy niechcianych dodatków. Uwielbiam jeść je z ciepłym mlekiem lub jogurtem naturaln...

Pyszna sałatka z chrupiącym słonecznikiem.Świetna propozycja na II śniadanie do pracy lub kolację.SKŁADNIKI :1 brokułkukurydza konserwowagroszek konserwowy10 - 15 pieczarek4 jajka3 łyżki pestek słonecznikasól, pieprz3 łyżki majonezuBrokuła dzielę na mn...