Przepis na Proste śniadanie

Sezon na szparagi trwa od kwietnie, a kończy się wraz z czerwcem.Niestety!Jestem wielką fanką szparagów, zwłaszcza zielonych, dlatego chcę wykorzystać ostatnie dni gdy mogę je dostać.Cieniutki pędy lubię chrupać na surowo, ale dodaję je też do sałaty.C...

Dziś rano wstałam i jak każdego rana ruszyłam zrobić sobie śniadanie. Krok pierwszy mleko. Koniecznie zimne... prosto z lodówki. Ciepłego nie tknę. Jak co rano miseczka pełna jest płatków owsianych i jak co rano zalewam je mlekiem. Stop.Jest jedna różn...

Idealna przekąska lub drugie śniadanie. Szybko, słodko, zdrowo i smacznie :)Składniki dla 1 osoby150 g serka wiejskiego (u mnie light)1 słodka gruszkakilka posiekanych orzechów włoskichdobry miód (ostatnio mam fazę na greckie)Serek wykładamy do miseczk...

Śniadanie w tygodniu to nie jest moja ulubiona pora na zasiadanie do stołu. Zdecydowanie wolę porę popołudniową, gdy cała rodzina jest już w domu. Dlatego śniadania jem sama i zazwyczaj nie mam czasu na dłuższe czasowo eksperymenty. Polecam Wam więc ta...

Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia, dlatego staram się dbać o to by był sycący i zdrowy.Owsianka to szybki sposób na zdrowy posiłek. W mojej wersji z żurawiną, orzechami, rodzynkami i bananem.Pół szklanki płatków owsianych zalewam mlekiem ...

Plan na tegoroczne Walentynki był taki - fitness rano, potem smaczne domowe śniadanie, załatwienie jednej sprawy w centrum Warszawy i kolacja - koniecznie ostre indyjskie jedzenie (mogło być nawet na wynos). Dzień powitał nas energetyzującym słońcem - ...

Moje poszukiwania miejsc na smaczne i pożywne śniadanie we Wrocławiu trwają. Podczas jednej z ostatnich wizyt w stolicy Dolnego Śląska odwiedziłam Giselle French Bakery Cafe mieszczącą się w pobliżu Rynku - przy ul. Szewskiej. To już kolejna odwiedzona...

Kiedy za oknem buro i szaro, my nie zwalnimy tempa! Przygotowujemy kolorowe obiady, które umilą nam te pakudne dni! Zachęcam do wykorzystania moich pomysłów. Dobrego tygodnia!1.Grillowany filet z łososia z koperkiem; ćwiartka limonkiPuree ziemniaczane ...

Szybkie w przygotowaniu, bardzo smaczne placuszki na śniadanie.Składniki:100 g serka wiejskiego granulowanego,łyżka mąki,łyżka otrąb owsianych,łyżka miodu,1 jajko.Przygotowanie:Wszystkie składniki dokładnie mieszamy ze sobą.Smażymy na rozgrzanej pateln...

Wiem wiem.... kwiecień to nie sezon na maliny. Ale musiałam - tak pięknie wyglądały i smakują też dobrze ;)Dziś na śniadanie polecam pyszną jaglankę ze słodkimi malinami i chrupiącymi płatkami migdałów.Składniki:4 łyżki płatków jaglanych,1/2 szkl...

Umyte surowe czarne porzeczki przepuścić przez wyciskarkę do soków.Otrzymamy mus ,który możemy wykorzystać do wszystkiego.Dodać żelatynę i mamy galaretkę porzeczkową .Można dodawać do koktajlu ,do naleśników ,do płatków na śniadanie .Możliwości jest wi...

Tosty powstały spontanicznie w ramach szybkiego pomysłu na sobotnie śniadanie. Z idealnie ciągnącym serem. Dobrze smakują polane keczupem lub innym ulubionym sosem.Składniki (1 porcja - 2 tosty):- 2 duże kromki pszennego chleba- 100 g boczku- pół...

W końcu niedziela… Za oknem czyste błękitne niebo, słońce, ciepły wiosenny wietrzyk. No niestety, niektórzy muszą pracować nawet w niedzielę jednak praca od południa ma jeden pozytywny aspekt. Jest czas na zrobienie pysznego, niedzielnego śniadania. Pa...

w sam raz na śniadanie, mniam :)Składniki (3 naleśniki)/całość około 390 kcal/:jajko80g dojrzałego bananacynamon50g zmielonych na mąkę płatków żytnich130ml mlekaSposób przygotowania:Banana rozduszamy widelcem na miazgęwszystkie składniki na naleśniki m...

Z lekkim poślizgiem ale podaję przepis na moje dzisiejsze śniadanie :)kaloryczność obliczę na dniach i podam do ogólnej wiadomości :)Składniki:jajko50g kaszy jaglanej firmy Kupiec50g bananaokoło 3/4 szklanki mleka (roślinne lub krowie)jako dodatek trus...

moje dzisiejsze śniadanie :)Składniki /całośćokoło 415 kcal/:35g płatków żytnichcynamon50g gruszki100g serka homogenizowanego3% tłuszczujajkoerytrolwg. smaku lub inne słodzidło10g masła orzechowegoSposób przygotowania:Płatki z cynamon...