Przepis na Proste śniadanie

Tymi placuszkami pierwszy raz poczęstowała mnie moja siostra Justyna. Zaskoczyło mnie, że są tak słodkie, a nie zawierają cukru. Placki są lekkie i sycące, zdrowe, dietetyczne, smażone bez tłuszczu. Jak to mówi moja siostra - zawierają przede wszystkim...

Trochę mnie tutaj nie było. Dokładnie pięć dni. Usprawiedliwieniem jest oczywiście długi weekend. Codziennie coś się działo i nie miałam nawet chwili, aby tutaj zajrzeć. Dwa dni spędziłam z przyjaciółkami, zaś dwa następne z rodziną nad morzem. Pogoda ...

Ten tydzień okazał być się bardzo zabiegany, każdy dzień rozpoczynałam owsianką. Korzystając z niedzielnego poranka postawiłam na nieco bardziej pracochłonne śniadanie, dokładniej na zapomniane przeze mnie serniczki. Tym razem zdecydowałam się na kokos...

Sałatka na tzw. szybka rękę. jesteśmy głodni, kanapki już nam się znudziły, w lodówce niewiele składników i kilka otwartych słoików. Chwila krojenia i ścierania, trochę majonezu i pyszna sałatka gotowa. A jak jeszcze zostanie to do pudełeczka i będzie ...

Zielone koktajle są ostatnio bardzo modne, ale i bardzo zdrowe. Czasem warto ulec modzie, oczywiście z głową i bez przesady. Proponujemy zielony koktajl z banana, szpinaku i selera naciowego jako drugie śniadanie. Wzbogaci to nasz jadłospis w witaminy ...

Ostatnio miałam przyjemność spróbować pysznej przekąski od Raw And Happy - gryczanki, w trzech odsłonach smakowych: czekoladowe, owocowe oraz miodowe.Wszystkie bez cukru, bez glutenu, bez laktozy. Świetna przekąska - zamiast ciastek, cukierków, czy sło...

Wytrawne dania zdecydowanie nie lubią pozowania do zdjęć (dlatego blog jest 'przesłodzony' - mimo że od czasu do czasu sobie coś ugotuję to nie mam serca do ładnego, albo chociaż przeciętnego układania talerza do zdjęć i przygotowywania kompozycji - pa...

Owsianka z kawą Inką i daktylami*. Podana z działkowymi malinkami, orzechami i później z marmoladą cytrynową.* daktyle są tu, aby dodać słodyczy, naturalnej!~*~Na początku gotowania tej owsianki, intensywnie pachniała Inką, później jej zapach stawał si...

Bananowe placki podane z masłem orzechowym, plasterkami banana, mrożonymi borówkami (działkowymi) i polane syropem klonowym.z tegoprzepisu~*~Leniwy, sobotni poranek idealny na urodzinowe placki bananowe :DŚniadanie w łóżku z rana potr...

pieczona amarantusanka waniliowa z płatkami, bananem, mleczkiem kokosowym i figamiwczoraj była naleśnikowa sobota. i na śniadanie naleśniki miały być. nawet ciasto przygotowałam, patelnię natłuściłam olejem kokosowym i co? gazu nie ma. prądu też. z wie...

omlet z mleka w proszku ze śliwkami i czekoladą nugatowąpowdered milk omelette with plums and nougat chocolateOmlet w zupełności bez mąki - tylko jajka, mleko w proszku, kapka mleka, szczypta soli.Porządna czekolada przywieziona z Niemiec. No i ...

Partaszka bananowo-migdałowa, podana z kiwi i resztą migdałów3 łyżki mąki (u mnie pszenna i kukurydziana)1,5-2 szklanki mlekamały dojrzały banangarstka migdałówłyżeczka cukruMigdały zalewamy wrzątkiem na 10 minut. 1/2 szklanki mleka miksujemy z mąką, b...

Jogurtowa kokosowo-jeżynowa nocna owsianka w słoiczku po dżemie jagodowymprzepis:4 łyżki płatków owsianychszklanka mlekapół szklanki jeżynłyżka wiórek kokosowychok.100g jogurtu naturalnegosłodzidło (u mnie stevia)Płatki owsiane ugotowałam na mlek...

Brzoskwiniowo-marchewkowe ciasto jaglane z wiórkami kokosowymiprzepis:4 łyżki kaszy jaglanejłyżka siemienia lnianegołyżka mąki kokosowej2 brzoskwiniemarchewka2-3 daktylecynamonwiórki kokosowe do obsypaniaKaszę ugotowałam na wodzie i ostudziłam. Zmiksow...

Zrolowane tosty francuskie z musztardą, szynką i serem żółtym;pomidor, keczupBo były już na słodko, a takie z ciągnącym się serem też do mnie przemawiały ^^ śniadanie z serii tych dla których warto zdradzić te słodkie *.*-------------------...

Czekoladowo- kokosowy pudding chia z borówkamiJestem fanką tych małych ziarenek, można z nich wyczarować naprawdę pyszne śniadanie albo deser; ) Poza tym rano wystarczy wstać, otworzyć lodówkę i przełożyć pudding z miseczki do szklanki, ozdobić owocami...