Przepisy z kategorii Z lodówki

Gruszkowo-marchewkowo-migdałowe trufle obtoczone w kolorowym sezamie i kakaoprzepis: (na 13 większych trufli)6 łyżek płatków owsianychkopiasta łyżka siemienia lnianego3 łyżki mąki migdałowejpół dużej gruszki2 małe marchewkiłyżeczka mioducynamonły...

Owsianka kakaowa z cukinią, wiórkami kokosowymi i jagodami gojiPojawiam się po kilkudniowej nieobecności. Mam wielką nadzieję, że już będzie tylko z górki, bo w zeszłym tygodniu praca mnie pochłonęła całkowicie, do tego organizacja urodzin, weekend spę...

Pudding z manny i puree z batata nadziany kakaowym jogurtem i bananemprzepis:3 łyżki kaszy mannypuree z połowy średniego batataszklanka mlekacynamon2 łyżki jogurtu naturalnegonadzienie:łyżka jogurtu naturalnego+kakao, kawałek bananaKaszę ugotował...

Surowa gryczanka bananowa z sokiem jagód acaiprzepis:60g niepalonej kaszy gryczanejpół bananapół szklanki soku z jagód acai1/3 szklanki wodyKaszę przepłukałam i zalałam na noc wodą. Rano odsączyłam i zblendowałam z pozstałymi składnikami.Gdzie się podz...

Marchewkowo-bananowy krem jaglany z wiórkami kokosowymi i cynamonemprzepis:3,5 łyżki kaszy jaglanejduża marchewkabanancynamonłyżka wiórków kokosowychKaszę uprażyłam na suchej patelni i ugotowałam do miękkości. Zblendowałam z pozostałymi składnikami i z...

Szejk owsiany kawa-kakao-banan z domową granolą kawowąprzepis:(inspiracja)3 łyżki płatków owsianychszklanka mlekapół szklanki mocnej kawyduży bananłyżka kakaoPłatki lekko podgotowałam na mleku i zblendowałam z resztą składników. Zostawiłam na noc...

Podwójnie* orzechowy pudding z manny nadziany bananem z jogurtem naturalnym i orzechami*mąka orzechowa, masło orzechoweprzepis:3 łyżki kaszy mannyszklanka mlekałyżka mąki orzechowejłyżeczka masła orzechowegokawałek banana na nadzienieMleko zagotowałam ...

Kakaowy pudding chia z bananem, orzechami i jagodami gojiOstatni dzień. Teraz pozostaje tylko błagać o łaskawą pogodę na majówkę, bo planów tylko przybywa :)pytania?-ASKinstagramMiłego dnia!

Jogurtowy wiśniowo-kokosowy szejk owsiany z płatkami migdałowymi i jagodami gojiprzepis:szklanka mleka3 łyżki płatków owsianychszklanka wiśni4 łyżki gęstego jogurtu naturalnegołyżka wiórek kokosowychsłodzidło (u mnie stevia)Płatki owsiane ugotowałam na...

Kokosowo-bananowy krem fasolowy na zimnoprzepis:ok.100 g białej fasolimały bananłyżka mąki kokosowejłyżeczka wiórków kokosowychsłodzidło (u mnie stevia)3/4 szklanki mleka/wodyWszystkie składniki blendujemy na gładki krem i zostawiamy do schłodzenia (na...

Gotowany miodowo-gruszkowy serniczek z cynamonem na zimnoprzepis:opakowanie serka typu "bieluch"białkoniewielka gruszkaspora łyżeczka miodułyżka mąki ziemniaczanejcynamonSerek zblendowałam z białkiem i gruszką. Masę zagotowałam i kiedy zaczęła bulgotać...

Nocny kokosowo-jogurtowy pęczak z kiwiCałkiem zapomniana kasza, wykopana z zakamarków szafki. Przesuwam ją bardziej do przodu i działam więcej!Wczoraj mimo że nie byłam w szkole, dzień okazał się bardzo intensywny :) I jakoś tak motywacji mi przybyło. ...

Ciastko z kasz*, mąki z pestek dyni i jogurtu z malinami i borówkami*kasza kukurydziana, kasza mannaprzepis:2 łyżki kaszy kukurydzianejłyżka kaszy mannykopiasta łyżka mąki z pestek dynipół opakowania jogurtu naturalnego (ok.75g)garść malin i borówekKas...

Kakaowo-miętowy pudding z manny nadziany kiwi i obsypany kokosemWczorajsze powykładowe plany uległy zmianie o 180 stopni. Ale wcale nie narzekam i przekładam wszystko na zaraz :) Pogoda też chyba w miarę się ustabilizowała, bo przez jedno popołudnie do...

Pudding chia na karobowym jogurcie z bananem i kiwiDziś zaszywam się z puddingiem w łóżku, naciągam koc na głowę i mam nadzieję, że do jutra poczuję się lepiej, bo zostało mi kilka spraw do załatwienia w szkole, związanych z wycieczką, na którą jedziem...

Jogurtowa kokosowo-jeżynowa nocna owsianka w słoiczku po dżemie jagodowymprzepis:4 łyżki płatków owsianychszklanka mlekapół szklanki jeżynłyżka wiórek kokosowychok.100g jogurtu naturalnegosłodzidło (u mnie stevia)Płatki owsiane ugotowałam na mlek...