Przepis na Pierś kaczki z grila

Duszone warzywa serwowane z kaszą jaglaną, to podstawa w jaglanym detoksie. W zasadzie to danie można skomponować z dowolnych warzyw - można tu dodać np. dynię, brokuł, itp. Fenkuł jest bardzo zdrowy, a przy tym jest rośliną leczniczą - zarówno jego bu...

Sałatki owocowe smakują chyba każdemu, w dodatku można je dowolnie komponować z dostępnych akurat składników.Dzisiejszą zrobiłam z następujących składników:4 plastry ananasa z puszki4 połówki brzoskwiń z puszki2 banany1 łyżka nasion chia1 łyżka jagód g...

WitajcieTe batoniki to jedna z tych propozycji która zachwyci każdego.Idealne dla dziecka do szkoły.Pożywne,zdrowe łakocie które dostarczają energii rownież dorosłym w pracy:)składniki:sezam niełuskany zmielony na drobna m...

Rok 2014 był dla mnie czasem zmian. Zamknęłam w swoim życiu kolejny etap, a przede mną otworzyły się nowe drzwi. Rozpoczęłam zmiany, które będą towarzyszyć mi przez cały 2015 rok.Życzymy Wam z Bianką pięknego, spełnionego i mrucznego 2015 roku!...

Pracowicie rozpoczęłam urodzinowy wrzesień. Dla mnie ten miesiąc to zawsze początek nowego etapu i wierzę, że tym razem również tak będzie. Nadchodzą dobre czasy. Jednorożec, mityczne stworzenie, symbol doskonałości, mądrości i szlachetności. Przybywa ...

Dziś przepis, który został podrzucony na facebooku Kaszomanii. Danie proste, mega szybkie i zdrowe. Wiadomo, o to chodzi! Możecie jeść na ciepło, ale równie smaczne jest na zimno.Składniki:- pół szklanki kaszy jaglanej - 70g suszonych pomidorów- ...

Komuś dyni? Sezon na dynię mija, więc postanowiłem wykorzystać jej potencjał i ugotować zupę z dodatkiem kaszy jaglanej. Dynię zawsze ostro przyprawiam i dopiero wtedy czuję, z czym mam "do czynienia". ;)Składniki:- dynia (u mnie ok. 1 kg) - 1,5 litra ...

Te muffinki robi się dosłownie w 30 min. Chrupiące na zewnątrz, w środku ukrywają słodką śliwkę. Dodatek cynamonu zmienił kolor ciasta i nadał aromatyczności. Są tak pyszne, że nie zauważysz kiedy znikną z talerza.Ilość: 14Składniki:1 i 3/4 szkla...

Kotleciki z jajek to pomysł na piątkowy, bezmięsny obiad. Ugotowane jajka starte na drobnych oczkach, podsmażona cebulka i bułka namoczona w mleku. Całość doprawiona jedynie pieprzem i solą. Dodatek posiekanej natki pietruszki wzbogaci je o zielony akc...

Rzeżucha to wspaniałe źródło witaminy C oraz przeciwutleniaczy które chronią nasze komórki przed wolnymi rodnikami . Szczególnie polecana dla palaczy ponieważ zawiera substancje zapobiegające powstawaniu raka płuc. Aż dziw, że tak rzadko gości na naszy...

Zrobienie pysznego sosu czosnkowego jest bardzo proste ale ważne by użyć odpowiednich składników i zachować proporcje. Podajemy Wam nasz „sekretny” przepis na sos czosnkowy doceniony przez naszych znajomych, rodzinę i przyjaciół. Przy okazji wszelkich ...

Szybka, prosta, smaczna! Nic dodać nic ująć - po prostu sałatka grecka, rewelacyjny pomysł na lekkie śniadanie, doskonały dodatek do obiadów, przekąska na kolację. Każdy z Was na pewno nie raz ją jadł, wszyscy ją doskonale znają i wiedzą jak ją przygot...

Łosoś to nasza ulubiona ryba! Smakuje świetnie pieczony, duszony, smażony czy wędzony- jednym słowem w każdej postaci. Jest najcenniejszym źródłem kwasów Omega-3 i Omega-6 , zawiera cynk i selen, potas, jod . Jest bogaty w witaminy A, D , E i B - samo ...

Ile to się trzeba naczekać się na urlop. Odliczać te wszystkie dłużace się w nieskończoność dni, skreślać, przekreślać, notować i cieszyć się coraz bardziej z każdym nowym wakacyjnym pomysłem. Później nadchodzi czas pakowania walizek i nawet rezygnuję ...

Przyszedł czas i na pigwę, w pierwszej kolejności konfitura.Z uwagi na właściwości tych owoców, bogactwo składników mineralnych, witamin z grupy B oraz C i zawartość pektyn (substancji dzięki, której usuwane są z organizmu metale ciężkie i toksyny) war...

Propozycja na szybki jogurtowy półmisek, w sam raz na drugie śniadanie.Składniki:- łyżka mielonego lnu- 1/4 pomarańczy- 1/2 łyżeczki powideł węgierkowych- łyżeczka słonecznika- mały jogurt naturalny- rurki waflowe z nadzieniem waniliowymSmacznego :)...